Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | g 1316 |
Proteins | g 3.2 | g 76 | 4.2% | 3.3% | g 2375 |
Fats | g 6.5 | g 56 | 11.6% | 9.1% | g 862 |
Kuelenhydrater | g 14.1 | g 219 | 6.4% | 5% | g 1553 |
Waasser | g 75.4 | g 2273 | 3.3% | 2.6% | g 3015 |
Äschen | g 0.8 | ~ | |||
Vitaminnen | |||||
Vitamin A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | g 900 |
Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
Vitamin B1, Thiamin | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | g 1974 |
Vitamin B2, Riboflavin | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | g 1513 |
Vitamin B4, Cholin | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | g 3185 |
Vitamin B6, Pyridoxin | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | g 2632 |
Vitamin B9, Folat | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | g 1143 |
Vitamin B12, Kobalamin | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | g 789 |
Vitamin B12 Zousatz | 0.38 μg | ~ | |||
Vitamin C, ascorbesch | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | g 592 |
Vitamin D, Calciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | g 500 |
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | g 806 |
Vitamin E Zousatz | 1.86 mg | ~ | |||
Vitamin K, Phylloquinon | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | g 1176 |
Vitamin PP, NEE | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | g 1212 |
Macronährstécker | |||||
Kalium, K | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | g 1712 |
Kalzium, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | g 752 |
Magnesium, MG | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | g 2857 |
Natrium, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | g 2826 |
Phosphor, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | g 1000 |
Spuerelementer | |||||
Eisen, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | g 786 |
Koffer, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | g 658 |
Selen, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | g 2200 |
Zénk, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | g 1053 |
Verdaubar Kuelenhydrater | |||||
Mono- an Disaccharide (Zocker) | g 11.2 | maximal 100 г | |||
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 2.8 | maximal 18.7 г | |||
6-0 Nylon | g 0.008 | ~ | |||
8: 0 Caprylesch | g 0.1 | ~ | |||
10:0 Capric | g 0.08 | ~ | |||
12:0 Lauric | g 0.6 | ~ | |||
14: 0 Myristesch | g 0.26 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 1.509 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 0.24 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 2.03 | min 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
16: 1 Palmitoleik | g 0.013 | ~ | |||
18: 1 Olein (Omega-9) | g 1.51 | ~ | |||
20: 1 Gadoleik (Omega-9) | g 0.007 | ~ | |||
22: 1 Erucova (Omega-9) | g 0.003 | ~ | |||
Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 1.317 | vu 11.2 op 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
18: 2 Linoleik | g 1.2 | ~ | |||
18: 3 Linolenesch | g 0.124 | ~ | |||
Omega-3 Fettsäuren | g 0.124 | vu 0.9 op 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
Omega-6 Fettsäuren | g 1.2 | vu 4.7 op 16.8 | 25.5% | 19.9% |
Den Energiewäert ass 128 kcal.
- Fl oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Mammemëllech Ersatz, NESTEL, GOOD START ESSENTIALS, Soja, mat Eisen, flëssegem Konzentrat, net erëmfonnt räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin A - 11,1%, Vitamin B12 - 12,7%, Vitamin C - 16,9%, Vitamin D - 20%, Vitamin E - 12,4%, Kalzium - 13,3, 12,7, 15,2%, Eisen - XNUMX%, Koffer - XNUMX%
- Vitamin A ass verantwortlech fir normal Entwécklung, reproduktiv Funktioun, Haut an Aen Gesondheet, an Erhalen vun der Immunitéit.
- Vitamin B12 spillt eng wichteg Roll am Metabolismus an der Konversioun vun Aminosäuren. Folat a Vitamin B12 si matenee verbonne Vitaminnen a sinn a Bluttbildung bedeelegt. Mangel u Vitamin B12 féiert zur Entwécklung vu partieller oder sekundärer Folatmangel, souwéi Anämie, Leukopenie, Thrombozytopenie.
- Vitamin C bedeelegt sech u Redox Reaktiounen, de Fonctionnement vum Immunsystem, fördert d'Absorption vun Eisen. Defizit féiert zu lockeren a bliedenden Zännfleesch, Nuesblutt duerch erhéicht Permeabilitéit a Zerbriechlechkeet vun de Bluttkapillaren.
- Vitamin D hält Homöostasis vu Kalzium a Phosphor, féiert d'Prozesser vu Knachmineraliséierung aus. Mangel u Vitamin D féiert zu engem behënnerte Metabolismus vu Kalzium a Phosphor a Schanken, erhéijen Demineraliséierung vu Knuewëss, wat zu engem erhéite Risiko vun Osteoporose féiert.
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
- Kalzium ass den Haaptkomponent vun eise Schanken, wierkt als Regulateur vum Nervensystem, bedeelegt sech un der Muskelkontraktioun. Kalziummangel féiert zur Demineraliséierung vun der Wirbelsäule, Becken Schanken an ënnen Extremen, erhéicht de Risiko vun Osteoporose.
- Iron ass en Deel vu Proteine vu verschiddene Funktiounen, dorënner Enzymen. Bedeelegt sech beim Transport vun Elektronen, Sauerstoff, suergt fir de Verlaf vun de Redoxreaktiounen an der Aktivatioun vun der Peroxidatioun. Net genuch Verbrauch féiert zu hypochromescher Anämie, myoglobin-defizienten Atony vu Skelettmuskelen, erhéicht Müdlechkeet, Myokardiopathie, atrophescher Gastritis.
- Koffer ass en Deel vun Enzyme mat Redox Aktivitéit an involvéiert am Eisen Metabolismus, stimuléiert d'Absorptioun vu Proteinen a Kuelenhydrater. Bedeelegt sech un de Prozesser fir de Stoffer vum mënschleche Kierper Sauerstoff ze bidden. De Mangel manifestéiert sech duerch Stéierungen an der Bildung vum Herz-Kreislauf-System a Skelett, der Entwécklung vu Bandegewebe-Dysplasie.
Tags: Kaloriengehalt 128 kcal, chemesch Zesummesetzung, Nahrungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wéi ass et nëtzlech Mammemëllechersatz, NESTEL, GOOD START ESSENTIALS, Soja, mat Eisen, flëssegem Konzentrat, net recuperéiert, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte Mammemëllech Ersatz, NESTEL , GOOD START ESSENTIALS, Soja, mat Eisen, flëssege Konzentrat, net erëmkritt