Mammemëllech Ersatz, NESTEL, GOOD START ESSENTIALS Soja, mat Eisen, Pudder

Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.

Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.

NährstoffQuantitéitNorm **% vun der Norm an 100 g% vun der Norm an 100 kcal100% normal
Kaloresche Wäert502 kCal1684 kCal29.8%5.9%g 335
Proteinsg 12.5g 7616.4%3.3%g 608
Fatsg 25.5g 5645.5%9.1%g 220
Kuelenhydraterg 55.7g 21925.4%5.1%g 393
Waasserg 2.5g 22730.1%g 90920
Ă„scheng 3.8~
Vitaminnen
Vitamin A, RE466 ÎĽg900 ÎĽg51.8%10.3%g 193
Retinol0.466 mg~
Vitamin B1, Thiamin0.301 mg1.5 mg20.1%4%g 498
Vitamin B2, Riboflavin0.471 mg1.8 mg26.2%5.2%g 382
Vitamin B4, Cholin61.3 mg500 mg12.3%2.5%g 816
Vitamin B6, Pyridoxin0.301 mg2 mg15.1%3%g 664
Vitamin B9, Folat136 ÎĽg400 ÎĽg34%6.8%g 294
Vitamin B12, Kobalamin1.5 ÎĽg3 ÎĽg50%10%g 200
Vitamin B12 Zousatz1.5 ÎĽg~
Vitamin C, ascorbesch60.1 mg90 mg66.8%13.3%g 150
Vitamin D, Calciferol7.7 ÎĽg10 ÎĽg77%15.3%g 130
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE7.34 mg15 mg48.9%9.7%g 204
Vitamin E Zousatz7.34 mg~
Vitamin K, Phylloquinon40.1 ÎĽg120 ÎĽg33.4%6.7%g 299
Vitamin PP, NEE6.513 mg20 mg32.6%6.5%g 307
Macronährstécker
Kalium, K581 mg2500 mg23.2%4.6%g 430
Kalzium, Ca526 mg1000 mg52.6%10.5%g 190
Magnesium, MG55 mg400 mg13.8%2.7%g 727
Natrium, Na180 mg1300 mg13.8%2.7%g 722
Schwiefel, S.125 mg1000 mg12.5%2.5%g 800
Phosphor, P316 mg800 mg39.5%7.9%g 253
Spuerelementer
Eisen, Fe9 mg18 mg50%10%g 200
Koffer, Cu601 ÎĽg1000 ÎĽg60.1%12%g 166
Selen, Se10 ÎĽg55 ÎĽg18.2%3.6%g 550
ZĂ©nk, Zn4.51 mg12 mg37.6%7.5%g 266
Verdaubar Kuelenhydrater
Mono- an Disaccharide (Zocker)g 44.38maximal 100 Đł
Boverie Fettsaieren
Boverie Fettsaiereng 11maximal 18.7 Đł
6-0 Nylong 0.03~
8: 0 Capryleschg 0.4~
10:0 Capricg 0.302~
12:0 Lauricg 2.4~
14: 0 Myristeschg 1~
16: 0 Palmitikg 5.8~
18: 0 Stäreng 1~
Monou-ongesiedegt Fettsaiereng 8.1min 16.8 Đł48.2%9.6%
16: 1 Palmitoleikg 0.05~
18: 1 Olein (Omega-9)g 7.9~
20: 1 Gadoleik (Omega-9)g 0.04~
22: 1 Erucova (Omega-9)g 0.01~
Polyunsaturéiert Fettsaiereng 6vu 11.2 op 20.653.6%10.7%
18: 2 Linoleikg 4.7~
18: 3 Linoleneschg 0.5~
Omega-3 Fettsäureng 0.5vu 0.9 op 3.755.6%11.1%
Omega-6 Fettsäureng 4.7vu 4.7 op 16.8100%19.9%

Den Energiewäert ass 502 kcal.

  • Läffel = 4.3 g (21.6 kcal)

Mammemëllech Ersatz, NESTEL, GOOD START ESSENTIALS Soja, mat Eisen, Pudder räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin A - 51,8%, Vitamin B1 - 20,1%, Vitamin B2 - 26,2%, Cholin - 12,3%, Vitamin B6 - 15,1%, Vitamin B9 - 34% , Vitamin B12 - 50%, Vitamin C - 66,8%, Vitamin D - 77%, Vitamin E - 48,9%, Vitamin K - 33,4%, Vitamin PP - 32,6%, Kalium - 23,2 %, Kalzium - 52,6%, Magnesium - 13,8%, Phosphor - 39,5%, Eisen - 50%, Koffer - 60,1%, Selen - 18,2%, Zénk - 37,6%

  • Vitamin A ass verantwortlech fir normal EntwĂ©cklung, reproduktiv Funktioun, Haut an Aen Gesondheet, an Erhalen vun der ImmunitĂ©it.
  • Vitamin B1 ass Deel vun de wichtegsten Enzyme vu Kuelenhydrater an Energiemetabolismus, dĂ©i dem Kierper Energie a Plastik Substanze bidden, souwĂ©i de Metabolismus vu verzweigelten Aminosaieren. Mangel un dĂ«sem Vitamin fĂ©iert zu eeschte StĂ©ierunge vun den nerven, Verdauung a kardiovaskuläre Systemer.
  • Vitamin B2 bedeelegt sech u Redoxreaktiounen, verbessert d'Faarfempfindlechkeet vum visuellen Analysator an däischter Adaptatioun. Net genuch Intake vu Vitamin B2 gĂ«tt begleet vun enger Verletzung vum Zoustand vun der Haut, Schleimhäute, behĂ«nnert Liicht an Dämmerungssiicht.
  • MĂ«schbĂ«scher ass en Deel vum Lecithin, spillt eng Roll an der Synthese an de Stoffwechsel vu Phospholipiden an der Liewer, ass eng Quell vu gratis Methylgruppen, wierkt als lipotropen Faktor.
  • Vitamin B6 bedeelegt sech un der Ă‹nnerhaltung vun der Immunantwort, Hemmung an Erregungsprozesser am Zentralnervensystem, un der Ă‹mwandlung vun Aminosäuren, am Metabolismus vun Tryptophan, Lipiden an Nukleinsaieren, drĂ©it zur normaler Bildung vun Erythrozyten, Ă‹nnerhalt vum normale vun Homozystein am Blutt. Net genuch Intake vu Vitamin B6 gĂ«tt begleet vun enger Ofsenkung vum Appetit, eng Verletzung vum Zoustand vun der Haut, der EntwĂ©cklung vun Homozysteinämie, Anämie.
  • Vitamin B6 als Coenzym huele si um Metabolismus vun Nukleinsaieren an Aminosäuren deel. Folatmangel fĂ©iert zu enger behĂ«nnerte Synthese vun Nukleinsaieren a Protein, wat zu enger Hemmung vum Zellwuesstum an der Divisioun resultĂ©iert, besonnesch a sĂ©ier prolifererende GewĂ«ss: Knachmark, Darmepithel, asw. Net genuch Konsum vu Folat wärend der Schwangerschaft ass eng vun den Ursaache vun der Virzäitegkeet, Ă‹nnerernährung, ugebuerene MĂ«ssbildungen an EntwĂ©cklungsstĂ©ierunge vum Kand. Eng staark Associatioun gouf gewisen tĂ«scht Folat an Homozysteinniveauen an dem Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten.
  • Vitamin B12 spillt eng wichteg Roll am Metabolismus an der Konversioun vun Aminosäuren. Folat a Vitamin B12 si matenee verbonne Vitaminnen a sinn a Bluttbildung bedeelegt. Mangel u Vitamin B12 fĂ©iert zur EntwĂ©cklung vu partieller oder sekundärer Folatmangel, souwĂ©i Anämie, Leukopenie, Thrombozytopenie.
  • Vitamin C bedeelegt sech u Redox Reaktiounen, de Fonctionnement vum Immunsystem, fördert d'Absorption vun Eisen. Defizit fĂ©iert zu lockeren a bliedenden Zännfleesch, Nuesblutt duerch erhĂ©icht PermeabilitĂ©it a Zerbriechlechkeet vun de Bluttkapillaren.
  • Vitamin D hält Homöostasis vu Kalzium a Phosphor, fĂ©iert d'Prozesser vu KnachmineralisĂ©ierung aus. Mangel u Vitamin D fĂ©iert zu engem behĂ«nnerte Metabolismus vu Kalzium a Phosphor a Schanken, erhĂ©ijen DemineralisĂ©ierung vu KnuewĂ«ss, wat zu engem erhĂ©ite Risiko vun Osteoporose fĂ©iert.
  • Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche StĂ©ierunge ginn observĂ©iert.
  • Vitamin K regulĂ©iert Bluttgerinnung. Mangel u Vitamin K fĂ©iert zu enger ErhĂ©ijung vun der Bluttgerinnungszäit, engem nidderegen Inhalt vu Prothrombin am Blutt.
  • PP Vitaminnen bedeelegt sech u Redoxreaktioune vum Energiemetabolismus. Net genuch Vitaminzufuhr begleet duerch StĂ©ierung vum normale Zoustand vun der Haut, Magen-Darm-Trakt an Nervensystem.
  • Kalium ass den Haaptintrazellularen Ion deen un der RegulĂ©ierung vum Waasser, der Säure an der Elektrolytbalance deelhĂ«lt, un de Prozesser vun Nerveimpulsen, Drockregulatioun deelhĂ«lt.
  • Kalzium ass den Haaptkomponent vun eise Schanken, wierkt als Regulateur vum Nervensystem, bedeelegt sech un der Muskelkontraktioun. Kalziummangel fĂ©iert zur DemineralisĂ©ierung vun der Wirbelsäule, Becken Schanken an Ă«nnen Extremen, erhĂ©icht de Risiko vun Osteoporose.
  • Magnesium bedeelegt sech un Energiemetabolismus, Synthese vu Proteinen, Nukleinsaieren, huet e stabilisĂ©ierenden Effekt op Membranen, ass nĂ©ideg fir d'Homeostasis vu Kalzium, Kalium an Natrium ze halen. Mangel u Magnesium fĂ©iert zu Hypomagnesemie, e erhĂ©icht Risiko fir Hypertonie z'entwĂ©ckelen, Häerzkrankheeten.
  • Phosphorgehalt hĂ«lt un ville physiologesche Prozesser deel, dorĂ«nner Energiemetabolismus, regulĂ©iert Säurebasisbalance, ass en Deel vu Phospholipiden, Nukleotiden an Nukleinsaieren, ass noutwendeg fir d'MineralisĂ©ierung vu Schanken an Zänn. Mangel fĂ©iert zu Anorexie, Anämie, Rachitis.
  • Iron ass en Deel vu Proteine ​​vu verschiddene Funktiounen, dorĂ«nner Enzymen. Bedeelegt sech beim Transport vun Elektronen, Sauerstoff, suergt fir de Verlaf vun de Redoxreaktiounen an der Aktivatioun vun der Peroxidatioun. Net genuch Verbrauch fĂ©iert zu hypochromescher Anämie, myoglobin-defizienten Atony vu Skelettmuskelen, erhĂ©icht MĂĽdlechkeet, Myokardiopathie, atrophescher Gastritis.
  • Koffer ass en Deel vun Enzyme mat Redox AktivitĂ©it an involvĂ©iert am Eisen Metabolismus, stimulĂ©iert d'Absorptioun vu Proteinen a Kuelenhydrater. Bedeelegt sech un de Prozesser fir de Stoffer vum mĂ«nschleche Kierper Sauerstoff ze bidden. De Mangel manifestĂ©iert sech duerch StĂ©ierungen an der Bildung vum Herz-Kreislauf-System a Skelett, der EntwĂ©cklung vu Bandegewebe-Dysplasie.
  • Selen - e wesentlecht Element vum antioxidativen Verteidegungssystem vum mĂ«nschleche Kierper, huet en immunmodulatoreschen Effekt, bedeelegt sech un der RegulĂ©ierung vun der Aktioun vun den SchilddrĂĽs Hormonen. Mangel fĂ©iert zu Kashin-Beck Krankheet (Arthrose mat multiple Deformatiounen vun de Gelenker, Wirbelsail an ExtremitĂ©iten), Keshan Krankheet (endemesch Myokardiopathie), ierflecher Thrombastenie.
  • ZĂ©nk ass en Deel vu mĂ©i wĂ©i 300 Enzymen, bedeelegt sech un de Prozesser vun der Synthese an der Zersetzung vu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetter, Nukleinsaieren an der RegulĂ©ierung vum Ausdrock vun enger Zuel vu Genen. Net genuch Konsum fĂ©iert zu Anämie, sekundär Immunmangel, Liewerzirrhose, sexueller Dysfunktioun a Fetal MĂ«ssbildungen. Rezent Studien hunn d'Fäegkeet vun hĂ©ijen Dosen ZĂ©nk verroden d'Kupferabsorptioun ze stĂ©ieren an doduerch zu der EntwĂ©cklung vun Anämie bäidroen.

Tags: Kaloriegehalt 502 kcal, chemesch Zesummesetzung, Nahrungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wéi ass et nëtzlech Mammemëllechersatz, NESTEL, GOOD START ESSENTIALS Soja, mat Eisen, Pulver, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Properties Soja, mat Eisen, Pudder

2021-02-18

Hannerlooss eng Ă„ntwert