Carl Rogers, de Mann deen héieren kann

De Carl Rogers treffen ass de Wendepunkt vu mengem ganze Liewen. Et gëtt keen aneren Event dran, deen sou staark a kloer meng perséinlech a berufflech Schicksal beaflosst. Am Hierscht 1986 hunn ech zesumme mat 40 Kollegen an engem intensiven Kommunikatiounsgrupp deelgeholl, deen zu Moskau vum Spëtzevertrieder vun der humanistescher Psychologie Carl Rogers geleet gouf. De Seminar huet e puer Deeg gedauert, awer et huet mech geännert, meng Iddien, Uschlëss, Attitudë. Hien huet mam Grupp geschafft a war gläichzäiteg mat mir, huet mech héieren a gesinn, huet mir eng Chance fir mech selwer ze sinn.

De Carl Rogers huet gegleeft datt all Persoun Opmierksamkeet, Respekt an Akzeptanz verdéngt. Dës Prinzipien vum Rogers goufen d'Basis vu senger Therapie, senger "perséinlecher Approche" am Allgemengen. Fir seng Aarbecht baséiert op dësen anscheinend extrem einfachen Iddien, gouf de Carl Rogers fir de Friddensnobelpräis nominéiert 1987. D'Nouvelle dovun koum him, wéi hien an engem Doudeskoma war.

De gréisste mënschleche Verdéngscht vum Carl Rogers läit menger Meenung no an der Tatsaach, datt hie mat senger Perséinlechkeet déi komplex bannenzeg Aarbecht maache konnt, Homo Humanus ze ginn - eng mënschlech Persoun. Sou huet hien fir vill Leit de "Laboratoire vum Humanismus" opgemaach, duerch dee jidderee, dee versicht, fir d'éischt a sech selwer opzebauen, an dann an de Relatioune vun anere Leit pax humana - d'mënschlech Welt passéiert.

Seng Datumen

  • 1902: Gebuer am Faubourgen Chicago.
  • 1924-1931: Landwirtschaftlech, theologesch Ausbildung, duerno – MS, Ph.D. an der Psychologie vum Teachers College, Columbia University.
  • 1931 : Klinesch Psycholog am Kannerhëllefszenter (Rochester).
  • 1940-1957: Professer op der Ohio State University, duerno op der University of Chicago.
  • 1946-1947: President vun der American Psychological Association.
  • 1956-1958: President vun der American Academy of Psychotherapeuten.
  • 1961: Ee vun de Grënner vun der American Association for Humanistic Psychology.
  • 1968: Eröffnet den Centre for the Study of Man zu La Jolla, Kalifornien. 1969: Säin Documentaire Journey into Self, iwwer d'Aarbecht vun enger Psychotherapiegrupp, gewënnt en Oscar.
  • 1986: Féiert intensiv Kommunikatiounsgruppen mat Psychologen zu Moskau an Tbilisi.
  • 14. Februar 1987: gestuerwen zu La Jolla, Kalifornien.

Fënnef Schlëssele fir ze verstoen:

Jiddereen huet Potenzial

"All Leit hunn d'Fäegkeet hiert Liewen esou opzebauen, datt et hinnen perséinlech Zefriddenheet gëtt a gläichzäiteg sozial konstruktiv ass." D'Leit tendéieren an eng positiv Richtung ze entwéckelen. Dëst bedeit net datt et esou wäert sinn, awer jiddereen ass mat sou engem Potenzial gebuer. Als Kand huet Rogers vill natierlecht Liewen observéiert, besonnesch d'Entwécklung vu Päiperleken. Vläicht, dank Reflexiounen iwwer hir Transformatioun, gouf seng Hypothes iwwer mënschlecht Potenzial gebuer, spéider ënnerstëtzt vun der psychotherapeutescher Praxis a wëssenschaftlecher Fuerschung.

lauschteren ze héieren

"Et ass egal wéi déif oder iwwerflächlech iwwer wat eng Persoun schwätzt, ech lauschteren him mat all Opmierksamkeet, Diligence, déi ech fäeg sinn." Mir schwätzen vill, awer mir lauschteren oder héieren net all aner. Awer d'Gefill vun engem Wäert, Bedeitung entsteet als Äntwert op d'Opmierksamkeet vun enger anerer Persoun op eis. Wa mir héieren ginn, ginn Barrièren ewechgeholl - kulturell, reliéis, rassistesch; et gëtt eng Versammlung vu Mann mat Mann.

Verstinn déi aner Persoun

"Meng Haaptentdeckung géif ech wéi follegt formuléieren: Ech hunn den enorme Wäert gemierkt fir mech selwer eng aner Persoun ze verstoen." Déi éischt Reaktioun op d'Leit ass de Wonsch hinnen ze bewäerten. Ganz selten erlaben mir eis ze verstoen wat d'Wierder, Gefiller, Iwwerzeegungen vun enger anerer Persoun fir hien bedeiten. Awer genee dës Haltung hëlleft engem aneren sech a seng Gefiller ze akzeptéieren, ännert eis selwer, verroden eppes wat eis virdru entgoe gelooss huet. Dat gëllt och an der psychotherapeutescher Bezéiung: et sinn net déi speziell psychologesch Techniken déi entscheedend sinn, mee déi positiv Akzeptanz, net-judgmental Empathie an echt Selbstausdrock vum Therapeut a sengem Client.

Oppenheet ass eng Viraussetzung fir Bezéiungen

"Aus menger Erfahrung mat aneren, Ech hunn ofgeschloss datt an enger laangfristeg Relatioun et kee Sënn ass fir een ze maachen wéi wann ech net sinn." Et mécht kee Sënn ze maachen wéi wann Dir gär hutt wann Dir feindlech sidd, roueg ze schéngen wann Dir irritéiert a kritesch sidd. Bezéiungen ginn authentesch, voller Liewen a Sënn wa mir eis selwer lauschteren, sinn oppe fir eis selwer an dofir och e Partner. D'Qualitéit vu mënschleche Bezéiungen hänkt vun eiser Fäegkeet of ze gesinn wien mir sinn, eis selwer ze akzeptéieren, net hannert enger Mask ze verstoppen - vun eis selwer an anerer.

Hëlleft anerer besser ze ginn

Eng Atmosphär ze kreéieren an där Dir Iech offen ausdrécke kënnt, Är Gefiller, dat heescht gënschteg fir mënschlech Entwécklung, ass eng Aufgab net nëmme fir Psychologen. Et soll vun all deenen zerwéiert ginn, déi sozial Beruffer kennen, et soll vu perséinlechen, familiären, beruffleche gefördert ginn - an engem Wuert, all mënschlech Relatioun. Jidderee vun eis kann hëllefen déi aner Persoun am Aklang mat sengen eegenen Intentiounen an Ziler ze verbesseren.

Bicher an Artikele vum Carl Rogers:

  • E Bléck op Psychotherapie. D'Formatioun vum Mënsch" (Progress, Univers, 1994);
  • "Berodung a Psychotherapie" (Eksmo, 2000);
  • "Fräiheet ze léieren" (Sense, 2002);
  • "Client-centered Approche an der Psychotherapie" (Questions of Psychology, 2001, Nr. 2).

Hannerlooss eng Äntwert