D'Liewer mat Olivenueleg botzen

Et gëtt sou e Mythos: eemol huet den Titan Prometheus d'Feier fir d'Leit vun de Götter vum Olympus geklaut. Si hu beschloss den onrouege Mann ze bestrofen andeems hien hien op e Fiels ketten, wou Adler all Dag seng Liewer gepickt hunn. Si hunn esou eng schmerzhafte Strof aus engem Grond gewielt: déi Aler hunn gegleeft datt d'Séil an der Liewer verstoppt war. Zënterhier ass vill Waasser ënner der Bréck gefloss, awer d'Wichtegkeet vun dësem Uergel gouf net reduzéiert. Ausserdeem hunn d'Wëssenschaftler an d'Dokteren d'Eegeschafte vun der Liewer bannen a baussen studéiert, fir sécherzestellen datt d'allgemeng Gesondheet vun enger Persoun och ofhängeg vun hirem Zoustand hänkt.

Dësen Zoustand gëtt direkt vum Liewensstil beaflosst. Mam Alter mécht d'Liewer seriö Tester, déi hir Funktionalitéit negativ beaflossen. Botzen kann d'Situatioun verbesseren. Et gi genuch Methode fir d'Liewer ze botzen, awer eng vun de populäersten an effektiven ass d'Method mat Olivenueleg.

Wat ass d'Geheimnis

Olivenueleg gouf ëmmer héich ugesi fir seng choleretesch Eegeschaften. Eng kleng Quantitéit vum Produkt war genuch fir d'Gallenblase ze zwéngen ze kontraktéieren, an d'Kanäl sou vill wéi méiglech opzemaachen. Zousätzlech gouf et fonnt oleic sauerem - eng Substanz déi metabolesch Prozesser verbessert. Duerno, dank hatt, gëtt de Kierper vu schlechtem Cholesterin geraumt, an d'Elastizitéit vun de vaskuläre Maueren erhéicht däitlech.

Wéinst der Tatsaach datt all d'Verbindungen, déi de Geméisueleg ausmaachen, liicht vum Kierper absorbéiert ginn, ass et recommandéiert regelméisseg Olivenueleg an Ärer Diät opzehuelen. D'Produkt duerch Sonnenblum z'ersetzen ass net recommandéiert, well et d'Halschent vun der Quantitéit u Oliesäure enthält. Eng ähnlech Kompositioun wéi déi vum Olivenueleg gëtt och am Mandel Ueleg beobachtet.

Kontraindikatiounen

Ier Dir d'Liewer op eng vun de Weeër botzt, musst Dir vun engem Dokter ënnersicht ginn a säi Rot kréien. Et hëlleft och d'Präsenz vu Kontraindikatiounen auszeschléissen. Et ass méiglech Prozeduren mat Olivenueleg unzefänken nëmme wann déi Persoun bei gudder Gesondheet an exzellente Séilen ass.

Et ass streng verbueden d'Liewer ze botzen a Präsenz vun:

  • Kardiovaskulär Krankheeten, abegraff Hypo- an Hypertonie;
  • Krankheeten vum Magen-Darmtrakt;
  • Pathologien vun der Gallerbladder;
  • Gallsteen;
  • Pankreatitis;
  • menstruation, Schwangerschaft an lactation.

Ze preparéieren

D'Virbereedungsstufe fir d'Botzung beinhalt d'Erwiermung vum Kierper, berouegend an antispasmodesch Medikamenter an d'korrekt Ernärung. E weidere wichtege Punkt ass de richtegen Zäitpunkt.

Am beschten d'Liewer op Vollmound ze botzen. Ausserdeem, a Saache Wiel vun der Saison ass et besser de Fréijoer ze preferéieren, besonnesch de Mäerz, wann, no der Biorythmologie, d'Uergel déi gréisst Kraaft huet. Deemno ass et net recommandéiert am Hierscht ze botzen, well an dëser Period ass d'Uergel am meeschte geschwächt.

Frëschen Apel a Rübejus sollt an Är Ernährung 3 Deeg virun der Entgiftung agefouert ginn. Et gëtt mat der Rate vun 4 Deeler Äppel bis 1 Deel Rüben gemaach. Parallel musst Dir de Kierper mat Klyster moies an owes botzen (nëmmen zweemol am Dag).

Prozedur Ausféierung: Optioun 1

  • Am Dag vun der Entgiftung sollt Dir de Jus um 14.00 drénken.
  • Um 15.00 musst Dir huelen nee-shpu an Alkohol (1 Tablet all) mat waarmem Waasser ofgewäsch. Vun dësem Punkt un ass et derwäert, d'Liewergebitt mat Heizpads vun alle Säiten ze iwwerdecken, fir se eng Zäit ze loossen.
  • Um 17.00 - Enema Zäit, an um 17.30 - Re-Admission Time nee-shpy.
  • Um 19.00 Auer ass et Zäit d'Botzprozedur selwer unzefänken. Fir dëst ass et derwäert Medikamenter ze preparéieren - 1 Zoppeläffel. frësch gepresste Zitrounejus an 1 Zoppeläffel. Olivenueleg. Dir musst se an 1 Zoppeläffel huelen. l. all 15 Minutten bis se auslafen. Tëscht den Techniken ass et erlaabt ze réckelen (Spazéieren, Squat) oder op senger Säit leien, d'Haapt Saach ass net d'Heizungspads aus der Liewer ze läschen.
  • Am Fall vu Schwächt, allgemeng Malaise, Iwwelzegkeet, sollt Dir e Stéck Knuewelek oder Zitrouneschuel an d'Nues bréngen.
  • In der Regel, entsteet eidel no e puer Stonnen, an der Tëschenzäit, wann dëst net viru 23.00 geschitt ass, ass et wichteg e Botzem Enema ze maachen.

Dir musst op d'Tatsaach virbereet sinn datt Gal, gréng Verbindungen, Sand, méiglecherweis schwaarz Steng, Filmer beim Ausgang erscheinen. Wéinst der Tatsaach datt de Kierper an der ganzer Nuecht gereinegt gëtt, sollt d'Hëtzt net bis de Moien erofgeholl ginn. Moies gëtt et recommandéiert d'Darmreinigungsprozedur ze widderhuelen mat enger Reinigungslist.

Fir de Frühstück ass frësch gepresst Äppeljus verdënntem mat Waasser am Verhältnis 1: 2 erlaabt. No enger halwer Stonn sollt Dir Grapefruit Jus huelen. Bis zum Schluss vum Dag ass et wichteg fir eng schlank Ernärung ze halen, Uebst, frësch Jusen, Haferflocken oder Buckwheat am Waasser ouni Ueleg a Salz ze wielen.

Prozedur Ausféierung: Optioun 2

Et ass derwäert ze bemierken datt wann Dir et wielt, sollt Dir op eng vegetaresch Diät wiesselen den Dag virum Entgiftung. Um 19.00 sollt Dir Abführungs Salz huelen, an um 21.00 - en Enema maachen, am Ende ongeféier 6 Liter Waasser benotzen.

  • Um ernannten Dag um 08.00 an um 10.00 musst Dir 100 ml Äppeljus drénken, an och en einfachen Frühstück hunn an dann sou einfach iessen. Fir maximal Effekt ass et unzeroden eppes berouegend ze huelen, zum Beispill eng Infusioun vu Mammwort oder Valerian.
  • Um 14.00 an 19.00 Auer ginn Antispasmodik gewisen. Et kann eng staark Infusioun vu Peffermënz oder 2 Drachen Allochol sinn.
  • Um 21.00 kënnt Dir d'Leberreinigungsprozedur selwer starten. Fir dëst ze maachen, bereet Iech am Viraus 250 ml Olivenueleg an 200 ml Zitrounejus vir, op enger Temperatur vu 36 - 37 Grad erhëtzt. Virdrun ass e waarme Heizkierper op der Liewerregioun uewen op engem Handtuch fixéiert, leet op der rietser Säit, dréckt d'Knéien op de Mo an entspaant Iech sou vill wéi méiglech, berouegt Iech.
  • Elo ass et wichteg 1,5 Zoppeläffel ze drénken. l. Olivenueleg, mat deem ganzen ofgewäsch 1 st.l. l. Zitrounejus an esou strikt all 12 - 15 Minutten bis zum Enn vun de Produkter. Fir de Risiko vu Belch ze minimiséieren, sollt Dir de Jus direkt nom Ueleg huelen.
  • Wann Iwwelzegkeet sech entwéckelt, ass et wichteg d'Prozedur z'ënnerbriechen bis d'Konditioun verbessert. Wann d'Iwwelzegkeet guer net verschwënnt, da muss d'Botzung ofgesot ginn.
  • Um 23.00 sollt Dir den Heizplack erofhuelen an an d'Bett goen.
  • Moies soll et e Botzem Einlauf setzen, am Ganzen ongeféier 6 Liter Waasser. Erlaabt liicht, fettarmer Iessen ze iessen. Et kann eng Zalot vu frësche Kraider mat Zitrounejus ouni Ueleg, Muert oder Rübe-Apfelsaft sinn, mat engem Taux vun 1: 5. preparéiert. Fir Mëttegiessen an Owesiessen, gëtt et Brei um Waasser erlaabt.

Um drëtten Dag sollt d'Diät net geännert ginn, a vum véierten Dag ass et erlaabt zréck an d'üblech Diät zréckzekommen.

Diet

Nom Botzen ass et recommandéiert Geméisjus, sprëtzegt Weess, Bran an Är Ernärung anzeféieren. Zur selwechter Zäit ass et wichteg ze verzichten:

  • frittéiert;
  • schaarf;
  • fetteg, abegraff Fleesch a Fësch Bouillon;
  • gefëmmt;
  • Konserven;
  • Miel, abegraff Backwaren, Brout;
  • Hülsenfrüchte;
  • Kaffi;
  • Marinaden a Pickelen;
  • Champignonen.

Charakteristike vun

Déi éischt Botzprozedur gëtt als déi schwéierst ugesinn. Wann d'Liewer staark verstoppt ass, kommen am Prozess vun hirer Ausféierung haaptsächlech Gal a wäisseg Fiedem eraus, awer et gi praktesch keng Steng. Déi nächst Botzen ass erlaabt net méi fréi wéi no 90 Deeg ze maachen.

Liewer Entgiftung mat Olivenueleg - eng einfach awer effektiv Manéier fir entgëften. Mëttlerweil sollt et nëmmen ënner Bedingung vun enger virleefeger Ënnersichung vun engem Dokter benotzt ginn a Kontraindikatiounen ausgeschloss ginn. Soss kënnen déi bescht Intentiounen an de Wonsch méi gesond ze ginn a Gesondheetsproblemer ginn.

Artikelen iwwer aner Organer ze botzen:

Hannerlooss eng Äntwert