Colon Botzen - allgemeng Informatioun

Wëssenschaftler sti fest: 90% vun alle Krankheeten, laut hinnen, kéinte verhënnert ginn duerch rechtzeiteg Botzen vun den Daarm. Ongesond Ernärung a Lifestyle féiert zu senger Kontaminatioun mat Schlaken an Toxine. Botzen kann doheem gemaach ginn, besonnesch well et genuch ass fir den üblechen Iessen oder bëlleg Mëttelen heivun opzesetzen.

Den Daarm an d'Funktiounen déi se ausféieren

Den Daarm ass dat wichtegst Organ vum Verdauungstrakt an, gläichzäiteg, de längsten Deel vum Verdauungsröhre (an e puer Fäll kann seng Längt 6 m erreechen). Et gëtt opgedeelt an dënn an Colon an déngt als eng Zort Fërderband laanscht déi d'Liewensmëttel, déi an de Kierper agaange sinn, bewegen. D'Wichtegkeet vun der Uergel ass schwéier ze iwwerbewäerten, well se féiert:

1. 1 Transportfunktioun... A senge Mauere sinn Nerven a Muskelbündelen, duerch déi d'Liewensmëttel sech bewegen a verdicken fir méi spéit a Form vu Feeën erauszekommen.
2. 2 Verdauungsmëttel. Den Verdauungsprozess fënnt net nëmmen am Bauch statt, awer och am Daarm. Et gëtt vum klengen Darm geliwwert, an deem bis zu 2,5 Liter Jus mat Enzyme produzéiert gëtt fir d'Mass ofzebriechen an an nëtzlech Substanzen ëmzewandelen. De groussen Darm mécht d '"Transformatiounsaarbecht" fäerdeg, an där bis zu 0,06 Liter Jus produzéiert gëtt.
3. 3 Saug. Am Prozess vun der Assimilatioun gi komplex Substanzen an einfach ëmgewandelt - Monomer, a ginn dann duerch d'Maueren an d'Blutt absorbéiert, vu wou aus se an aner Organer transportéiert gi fir hinnen Energie oder Nährstoffer ze bidden. De klengen Daarm ass haaptsächlech verantwortlech fir dëse Prozess, deen duerch d'Struktur vu senger Schleimhaut erkläert gëtt. Et ass interessant datt verschidde Substanzen a verschidden Deeler dovun absorbéiert ginn. Zum Beispill, Vitamin B12 ass an der ënneschter Sektioun, a wann et aus irgendege Grënn ewechgeholl gëtt, kritt d'Persoun Injektiounen vun der fäerdeger Substanz fir d'Liewen. Waasser gëtt haaptsächlech am Doppelpunkt absorbéiert. An nëmmen 24 Stonnen ass d'Uergel fäeg ongeféier 7 Liter Inhalt ze absorbéieren.
4. 4 Endocrine. Puer Leit wëssen, datt hei, an der Schleimhäute, et Zelle ginn, déi Hormone synthetiséieren, déi verantwortlech fir d'Leeschtung vum Verdauungssystem an aner Systemer sinn. Eisen Appetit, vaskulär Toun a souguer Stëmmung hänkt vun hirer Konzentratioun of.
5. 5 Immun. Allergènen, Virussen a Bakterien kënnen duerch de mëndlechen Huelraum an den Verdauungstrakt erakommen, awer wann d'Daarm gesond sinn, neutraliséiert se se. E Véierel vu senger Schleimhaut ass Lymphgewebe, an deem Lymphozyten entstinn, déi engersäits fir d'Zerstéierung vun auslänneschen Zellen an anerersäits d'Produktioun vun Immunoglobuline fir d'Bildung vun engem Schutzfilm néideg sinn.

Ausserdeem ass et am Darm datt d'Mass vu nëtzlechen Mikroorganismen "lieft" (hir Zuel nëmmen am Groussen Darm iwwerschreift d'Bevëlkerung vun der Äerd). Si verursaache keng Krankheeten, awer huelen en aktiven Deel un der Bildung vun der Ofwier vum Kierper, der Synthese vun Enzymen an der Produktioun vu Vitaminen, an der Neutraliséierung vu gëftege Substanzen. Interessant dat gesond intestinal Mikroflora ass och eng exzellent Kriibspréventioun: Mikroben secrete antikriibs Substanze wéi Holyxinen, Butyrat.

Firwat braucht Dir Colon Botzen

Ongesond Iessen an ongesonde Liewensstil féieren zum Optrëtt vu fecale Steng am Daarm. An der Medizin ginn et Fäll wou iwwer 40 - 50 Joer vum Liewen am mënschleche Kierper sech méi wéi 30 kg Steng ugesammelt hunn, an deenen ongeféier 10 kg Parasiten sech niddergelooss hunn.

Ee vun de Grënn fir hir Formatioun ass d'Kombinatioun vun der inkompatibel. Dëst ass wann Liewensmëttel déi schlecht verdaut sinn zur selwechter Zäit verbraucht ginn. Dann verrotten hir Iwwerreschter a bilden Zerfallprodukter, déi erëm an d'Blutt kommen. Fuerschungsresultater sinn enttäuschend: méi wéi d'Halschent vun de Leit "droen" Kilogramm vun fecal Steng a sinn net emol bewosst vun hirer Präsenz.

Darm kontaminéiert mat Toxine an Toxine sinn de Wee fir d'Entwécklung vun Häerz, Nier, Liewerkrankheeten, Kappwéi a Migränen, an Onkologie. Wéinst Oflagerunge vu fecal Steng geschitt Intoxikatioun, d'Funktioune vum groussen Darm ginn gestéiert, an den Alterungsprozess gëtt beschleunegt.

Wéi bestëmmen d'Bedierfness fir d'Botzen

Laut Experten ass Darmreinigung noutwendeg fir déi, déi:

1. 1 hunn et nach ni gemaach;
2. 2 passt net fasten, fasten;
3. 3 verbraucht reegelméisseg thermesch veraarbecht Iessen oder Iessen vun Déiereschrankheet, fetteg, frittéiert, Alkohol, Energiedrénken, Fastfood;
4. 4 spillt net Sport oder mécht et onregelméisseg;
5. 5 wunnt an der Stad.

Dir kënnt och bestätegen datt de Problem duerch folgend Symptomer existéiert:

• heefeg Blähungen, Blähungen;
• schlechte Kierpergeroch a schlecht Atem;
• Verstopfung;
• d'Präsenz vun Hautkrankheeten;
• heefeg Erkältungen;
• séier Middegkeet, chronische Middegkeet;
• Otemschwieregkeeten.

D'Auteure vu ville wëssenschaftleche Pabeieren versécheren datt d'Resultat vum Erscheinungsbild vun enger Krankheet als éischt eng Konsequenz vun engem verschmotztenen Darm ass.

Wéi botzen d'Dokteren d'Uergel

Darmentoxifikatiounsprogrammer bannent de Maueren vun de medizineschen Institutiounen ginn am meeschte reduzéiert op Waasserprozeduren, awer se sollen net mat engem normale Klyster verwiesselt ginn. Mir schwätzen iwwer Colon Hydrotherapie. Tatsächlech wäscht dëst den Darm mat Waasser, awer seng Zesummesetzung gëtt an all Fall getrennt ausgewielt. Fir e puer kann d'Léisung op Basis vu Kraider gemaach ginn, fir anerer - Antiseptiker, oder souguer Natriumchlorid. In der Regel ginn 2 - 8 Sessiounen ofgehalen, déi bis zu 60 Minutten daueren, duerno ginn d'Villi, déi virdru mat Toxine verstoppt sinn, verëffentlecht an d'Verdauung verbessert.

Et ass net recommandéiert den Darm mat Einläufe ze botzen, well se selwer eng Nouthëllef fir Verstopptung sinn, awer näischt méi. Duerch hir heefeg Notzung sinn dës Prozeduren fäeg all nëtzlech Substanzen a Spuerelementer "auszewäschen", d'Balance vun der Mikroflora ze stéieren an d'Entwécklung vu Spasmen, Kolik an aner negativ Konsequenzen ze verursaachen.

E puer Ernährungsspezialisten beroden d'Fasten ze botzen, wann um éischten Dag e Refus ze iessen fir ze drénken an e klenge Läffel Hunneg fir Schwindel gëtt. Laang-Distanz Reesen a kierperlech Aktivitéit während dëser Period ass och besser ze annuléieren, suergt selwer mat Fridden. Um zweeten Dag ass Müsli Mëllech fir Frühstück mat Kräutertee a Mëttegiessen erlaabt, mat Ausnam vu schaarf, salzeg, Alkohol an Tubak. Aner Produkter kënne spéider bäigefüügt ginn.

Awer op jiddwer Fall ass et méiglech Liewensmëttel ze refuséieren oder aner Entgiftungsprozeduren auszeféieren nëmmen nom Berodung vun engem Spezialist an ausser Kontraindikatiounen.

Wéi preparéiert Dir Äre Kierper fir en Doppelpunkt

Eng obligatoresch Etapp als Virbereedung fir Organer Entgiftung ass e Besuch beim Dokter. De Spezialist wäert fäeg sinn de Patient z'ënnersichen, him déi néideg Labor Tester a Studien zouzegestoen, déi d'Präsenz vu Krankheeten bestätegen oder ausschléissen, déi e Verbuet vu Prozedure verursaache kënnen.

Wann den Dokter seng Erlaabnes fir d'Botzen kritt huet, kënnt Dir et ufänken. Fir dëst ze maachen, e puer Deeg ier et ufänkt, sollt Dir an Är Diät sou vill frësch Geméis an Uebst aféieren, frësch gepresste Jusen, Getreide wéi méiglech. Als Quell vu Glasfaser förderen se d'Beweegung vum Fee a verbesseren d'Effizienz vun Techniken. Zesumme mat dësem sollt Dir fetteg, salzeg, gefëmmt, Miel, Alkohol a Fëmmen opginn. Waasser fasten ass nëtzlech, awer nëmmen nodeems Dir en Dokter konsultéiert.

Dir kënnt Är Kierper erwiermen andeems Dir en Dampbad, Bad oder Sauna besicht an de Fehlen vu Kontraindikatiounen zu hinnen, oder einfach andeems Dir e Bad mécht. E puer Experten roden "gutt ze rëselen" virum Entgiftung: no engem Bad, kale Waasser driwwer schëdden, dann eng waarm Dusch huelen, duerno nees kalt Waasser iwwergoen a sou weider bis zu 10 Mol.

Wärend der gesamter Virbereedungsperiod ass et wichteg den Drénkregime ze beobachten: drénkt e Glas Waasser op engem eidle Mo, an dann ongeféier 1,5 - 2 Liter Flëssegkeet am Dag.

Empfehlungen fir de Colon Botzen

1. 1 Dir musst e Wellness-Event fir den Dag fräi plangen, sou datt et gratis Zougang zu der Toilette gëtt.
2. 2 Ier Dir d'Techniken benotzt, sollt Dir sécher sinn datt et keng individuell Intoleranz zu de Fonge gëtt, déi an hinne benotzt ginn.
3. 3 Schlecht Gesondheet, kierperlech an nervös Erschöpfung sinn Kontraindikatiounen fir d'Prozeduren.

Virun an no der Entgiftung ass et recommandéiert op déi richteg Ernärung ëmzegoen an e gesonde Liewensstil ze féieren. Verbuede Liewensmëttel beim Botzen - Miel, salzeg, fetteg, an och:

Kéis, Botter, Kéis, Fleesch, Pâtisserie, Nëss, Eeër, Sourcreme, Glace, Brout, Zocker, Zoossen, Energiedrénken.

All aner Nahrung dat den Verdauungstrakt luede kann ass och contraindicated. Fëmmen ass och verbueden.

D'Resultat vun der Darmreinegung

Zousätzlech fir sech super ze fillen, bemierkt eng Persoun nom Botzen:

1. 1 Gewiichtsverloscht - d'Zuel vun de Pounds, déi direkt ewechgehäit ginn, hänkt vun der Unzuel u Feezen of.
2. 2 Liicht Bauchdichtheet - et gëtt eng Meenung datt mat längerer Schlacken d'Gréisst vum Darm eropgeet, wat och d'Gréisst vum Bauch beaflosst (et gëtt säfteg). Regelméisseg Entgiftung kann no an no déi normal Gréisst vun der anteriorer Bauchmauer restauréieren.
3. 3 Haut Botzen a Kierperverjüngung - Akne ass dacks en Zeechen vun enger interner Vergëftung (wa Feexe méi laang wéi 12 Stonnen am Daarm bleiwen, gëtt se an de Blutt absorbéiert a vergëft de Kierper).

Zousätzlech verdaut an assimiléiert normalerweis e propperen Daarm, wat e verjüngend Effekt op de ganze Kierper huet.

Wat maachen nom Botzen a wéi dacks sollt et gemaach ginn

Als éischt ass et wichteg déi eenzel Empfehlungen ze verfollegen déi an der Beschreiwung vun all de Methode vun der Darmreinigung ginn. Awer fir sécher de positiven Effekt ze spieren ass et derwäert de ganze Kierper ze entgëften.

Fir dat erhale Resultat z'erhalen ass et néideg d'Zänn an de mëndleche Kavitéit permanent ze iwwerwaachen duerch déi pathogen Mikroorganismen an den Verdauungstrakt erakommen.

Botzen, an der Regel, kann net méi wéi eemol am Joer gemaach ginn, wann net anescht an de Empfehlungen fir d'Method uginn.

Bis zum Alter vun 30 hunn déi meescht Leit e puer Krankheeten, déi schliisslech zu engem "Bouquet" ginn. Een erkläert dëst mat den individuellen Charakteristiken vum Organismus, an engem aneren - duerch säi Schlacken. Experte soen datt just an dësem Alter déi éischt zéng fekal Steng am Daarm gesammelt ginn ... Egal ob et propper gëtt oder net, dat ass jidderee säi perséinlecht Geschäft. D 'Haaptsach bei der Auswiel vun Entgiftung ass net d' Empfeelunge vun de Empfeelunge a Berodung vun den Dokteren. Natierlech kënne se nëmmen duerch Berodung kritt ginn.