Déi meescht Eltere wieren d'accord datt d'Wuelbefannen vun hire Kanner fir eis extrem wichteg ass. Ee vun de beschte Weeër fir dëst ze beaflossen ass hinnen ze léieren Optimisten ze sinn. Dir mengt vläicht datt "Optimismus léieren" heescht rose-faarweg Brëller opzemaachen an opzehalen d'Realitéit ze gesinn wéi se ass. Dat ass awer guer net de Fall. Rezent Fuerschung weist datt d'Instillatioun vun engem positiven Gedanken bei Kanner schützt se virun Depressioun an Angscht, an hëlleft hinnen zukünfteg Erfolleg ze erreechen. Wéi och ëmmer, eng positiv Haltung am Liewen ass net e kënschtlech glécklecht Laachen wärend Dir bis zum Hals a Probleemer sidd. Et geet drëm un Ärem Denkenstil ze schaffen an en zu Ärem Virdeel z'änneren. Loosst eis e puer vun de Weeër kucken, wéi d'Elteren an d'Léierpersonal hëllefe kënne positiv Denken an hire Kanner ze gestalten. Sidd e Beispill vun engem positiven Denker Wéi reagéiere mir op stresseg Situatiounen? Wat soen mir haart wann eppes Onangenehmes geschitt: Zum Beispill kënnt eng Rechnung fir d'Bezuelung; mir falen ënnert engem seng waarm Hand; an d'Ruffegkeet lafen? Et ass wichteg ze léieren Iech selwer op den negativen Gedanken ze fangen "Mir hunn ni genuch Suen" an direkt ze ersetzen duerch "Mir hu genuch Suen fir d'Rechnungen ze bezuelen." Also, duerch eist eegent Beispill, weisen mir de Kanner wéi se op verschidden onsympathesch Faktoren reagéieren. "Bescht Versioun vun Iech selwer" Diskutéiert mat Äre Kanner, wat si gäre wieren/ ginn. Dir kënnt dëst souwuel am Format vun enger mëndlecher Diskussioun féieren, a schrëftlech fixéieren (vläicht ass déi zweet Optioun nach méi effektiv). Hëlleft Ärem Kand déi bescht Versioun vu sech selwer a verschiddene Beräicher vum Liewen ze verstoen an ze gesinn: an der Schoul, am Training, doheem, mat Frënn, asw. Positiv Emotiounen deelen A ville Schoule gëtt et eng speziell Zäit, déi sougenannt "Klassstonn". Wärend dëser Sessioun ass et recommandéiert ze diskutéieren iwwer déi glécklech, pädagogesch Momenter, déi de Studenten op dësem oder dem Dag virdrun geschitt sinn, souwéi d'Stäerkten vun hirem Charakter, deen se gewisen hunn. Duerch esou Diskussiounen entwéckele mir bei de Kanner d’Gewunnecht op déi Positives an hirem Liewen ze fokusséieren an op hir Stäerkten opzebauen. Denkt drun:
2022-11-11