Inhalter
allgemeng Informatiounen
De Lavendelstrauch (Lavandula) ass e Member vun der Famill Lamiaceae. Dës Gatt verbënnt ongeféier 30 Arten. Ënnert natierleche Konditioune kann et an Nord- an Ostafrika, Arabien, Südeuropa, Australien an Indien fonnt ginn.
A jidderee vun de Länner ginn nëmmen 2 Zorten Lavendel kultivéiert, nämlech: Medizinesch Lavendel, oder schmuelblatzeg, oder Englesch, an och franséisch oder breetblatéiert Lavendel. Den Numm vum Strauch war ofgeleet vum laténgesche Wuert "Lava", wat iwwersetzt als "wäschen" well an der antiker Welt hunn d'Griichen a Réimer et fir wäschen a wäschen benotzt.
Haut kann Lavendel net nëmmen am Gaart fonnt ginn, et gëtt och an enger industrieller Skala als wertvoll essentiell Uelegkultur ugebaut.
Lavender Fakten
- Landung. Somen ginn op Sämlinger am Februar - Mäerz, am oppenen Terrain gesaat - am Oktober, wärend Sämlinger an de leschte Deeg vum Mee oder an den éischten Deeg vum Juni an oppene Buedem transplantéiert ginn.
- Bléi. Et fänkt an der Mëtt vum Summer un.
- Beliichtung. Braucht vill hell Sonneliicht.
- Priming. Et sollt trocken sinn, Waasser a Loftduerchsiichtbar, leemeg oder sandeg mat engem pH vu 6.5-7.5.
- Bewässerung. Lavendel soll regelméisseg a reichend Waasser ginn. Wärend enger laanger dréchener Period gëtt d'Frequenz vu Bewässerung erhéicht.
- Dünger. Top Dressing gëtt zweemol wärend der wuessender Saison duerchgefouert. Am Fréijoer gëtt e komplexe Mineraldünger mat engem verstäerkten Stickstoffgehalt op de Buedem applizéiert, an am Hierscht-Phosphor-Kaliumdünger.
- Hilling. Al Planzen mussen zweemol pro Saison héich geheelt ginn, si maachen dat am Fréijoer an am Hierscht.
- Schnëtt. Wann de Busch verbléckt, ginn all Bléiestänn dovun ewechgeholl, an am Hierscht ginn d'Branchen verkierzt. Nodeems d'Planz 10 Joer al gëtt, gëtt se verjéngert andeems se all Branchen op enger Héicht vu 50 mm vun der Buedemoberfläche ofschneiden.
- Reproduktioun. Duerch Somenmethod, souwéi Ausschnëtter, Schichtung an deelen de Busch.
- Schiedlech Insekten. Cicadas (slobbering Pfenneg), Reeboukäferen a Blatlais.
- Krankheeten. Gro verrotten.
Lavendel ass e Kraut oder eng Blumm
De Lavendel stellt dacks vill Froen op. Dëst ass eng Blummen? Oder Kraider? Dat bekannte fliederwonner ass béid, an als éischt - d'Quell vun engem vun de beléifsten Doften an der ganzer Welt, déi bekannt war an den Deeg vum Antike Ägypten an Ural Roum.
Lavendel gouf fréier fir Balsaméierung a reliéis Zeremonien benotzt, haut ass et ee vun de populäre Bestanddeeler a Parfümerie, Aromatherapie an an der Kichen - jo, dës Blumm hat d'Chance vill Rollen ze probéieren.
Dësen Numm ass sou gewinnt u verschidde Sprooche vun der Welt, datt eng Faarf souguer nom Numm genannt gëtt - ee vun de Schiet vu Flieder. Mëttlerweil kënnt d'Wuert selwer vum Latäin "Lavare", dat heescht "wäschen." D'Entstoe vun dësem Numm gouf erliichtert vun der Tatsaach datt Lavendel an d'Waasser bäigefüügt gouf fir seremoniell Ofdreiwungen.
Et gi verschidden Aarte vun dëser Planz, a vill vun hinnen kënnen einfach an de Produkter fonnt ginn, déi mir all Dag benotzen. Also, schmuel-leaved Lavendel, deen och "richteg" (Lavandula angustifolia) genannt gëtt, gëtt am meeschten an der Fabrikatioun vu Kosmetik, Tinkturen, Bäckereien an äthereschen Ueleger benotzt.
Wärend Lavendelueleg wäit an der Aromatherapie benotzt gëtt, ass déi gedréchent Planz en integralen Deel vun der franséischer Kichen. Et kann zum Téi bäigefüügt ginn an a saisonal Kräutertee benotzt ginn. Vill Parfumen a Kierperfleegprodukter enthalen Lavendelextrakt.
Och déi antibakteriell, antimikrobiell, schmerzlindend an expectorant Eegeschafte vu Lavendel sollten net ënnerschat ginn. Dës Planz gouf ëmmer an der Volleksmedezin als Antiseptikum a Berouegungsmëttel benotzt.
NËTZLECH PROPERTIES VUM LAVENDER
Lavendel kann géint Migränen a Kappwéi kämpfen. Traditionell an alternativ Medizin Praktiker benotzen Lavendel Téi, eng Infusioun oder topesch Uwendung vun äthereschen Ueleg fir Kappwéi ze behandelen, och bei Fraen wärend der Menopause. Wéi och ëmmer, Lavendel kann och op manner traditionell Manéier konsuméiert ginn, sou wéi Glace!
Lavendel Ueleg erliichtert d'Symptomer vum Premenstruellen Syndrom bei Fraen. Laut enger kierzlecher Studie vum Center for Advanced Reproductive Endokrinologie an Onfruchtbarkeet a Japan kann Aromatherapie mat Lavandula angustifolia Extrait hëllefen d'Symptomer vum Premenstrual Syndrom ze reduzéieren, besonnesch déi mat Stëmmungsschwankungen.
Well dës Planz vill Antioxidantien enthält, hëlleft et d'Zuel vu fräie Radikaler am Kierper ze reduzéieren, stäerkt den Immunsystem a bremst d'Alterung.
Ënner anerem gënschteg Eegeschaften, huet Lavendel antibakteriell Eegeschaften, sou datt Kräiderinfusioun mat gedréchenten Blummen hëllefe kaalt géint Erkältung, Hust a Viral Krankheeten.
Och an der Antikitéit woussten d'Leit iwwer seng Fäegkeet fir Wonnen a Verbrennen ze heelen, a spéider gouf dëst duerch wëssenschaftlech Fuerschung bestätegt. Aromatherapie mat Lavendel ass och nëtzlech fir Kanner aus engem Halswéi ze erhuelen.
Lavendel baséiert Behandlung
Lavendelbaséiert Behandlungen kënne fir Angschtstéierunge benotzt ginn. Fuerschungsresultater bestätegen datt Lavendel Ueleg Kapselen Symptomer vun Angscht, Angscht, Depressioun a Stëmmungsschwankungen no zwou Woche vun der Behandlung reduzéieren.
Lavendel Infusiounen oder Massage mat Lavendel Ueleg reduzéieren och Stress an Angschtniveauen bei Leit mat chroneschen Nervensystem Stéierungen.
D'Infusioun vu senge Blummen kann benotzt ginn fir d'Hoer an d'Kopfhaut ze spullen, wat d'Bildung vu Schuppen reduzéiert, dank den anti-inflammatoreschen Eegeschafte vun der Planz.
Behandlungen mat natierlechen Zutaten fir Typ 2 Diabetis enthalen Lavendel. Et ass ee vun de Kraider, déi d'Produktioun vun Insulin am Kierper förderen.
Laut engem Artikel am Journal of Medical Microbiology hunn spuenesch Wëssenschaftler d'Fäegkeet vum Lavendel bestätegt fir Hautinfektiounen mat entzündungshemmenden an antimykoteschen Eegeschaften ze bekämpfen.
Geméiss der Natural Medicines Comprehensive Database kann dëst Kraider benotzt ginn fir Haarausfall ze reduzéieren an Hoerwachstum a Fäll vun Alopeia ze stimuléieren, wat en anormalen Hoerverloscht a bestëmmte Beräicher vum Kapp oder vum Trunk ass.
Kontraindikatiounen
Well dës Planz ausgeschwat Eegeschafte vun Östrogen (weiblech Hormonen) huet, sollten d'Jongen sech op Lavendel-baséiert Produkter an Ueleger ophalen.
Lavendel ass en natierlecht relaxen Heelmëttel. Vermeit et mat anere Berouegungsmëttel ze huelen, well dëst kann zu exzessiver Schlof féieren.
Lavendel Ueleg mëndlech huelen kann geféierlech sinn wann Dir schwanger sidd oder allergesch sidd fir Mënz a verbonne Planzen.