"Komm mir zéien d'Hänn zesummen, Frënn": firwat et d'Péng erliichtert

Leid Dir regelméisseg Péng oder gitt Dir eng eemoleg medizinesch Prozedur déi Onbequemlechkeet versprécht? Frot e Partner fir do ze sinn an Är Hand ze halen: et ass méiglech datt wann e gär eis beréiert, eis Gehirwellen synchroniséiert sinn a mir fille sech als Resultat besser.

Denkt un Är Kandheet zréck. Wat hutt Dir gemaach wann Dir gefall sidd an Äre Knéi verletzt hutt? Wahrscheinlech si si bei Mamm oder Papp gerannt fir dech ëmzebréngen. D'Wëssenschaftler gleewen datt den Touch vun engem beléifte wierklech heelen kann, net nëmmen emotional, awer och kierperlech.

Neurowëssenschaften hunn elo de Punkt erreecht datt Mammen ronderëm d'Welt ëmmer intuitiv gefillt hunn: Touch an Empathie hëlleft Schmerz ze entlaaschten. Wat d'Mammen net woussten ass datt den Touch d'Gehirwellen synchroniséiert an datt dat ass wat héchstwahrscheinlech zu Schmerzlinderung féiert.

"Wann een aneren hir Péng mat eis deelt, ginn déiselwecht Prozesser an eisem Gehir ausgeléist wéi wa mir selwer Péng hunn", erkläert d'Simone Shamai-Tsuri, Psychologin a Professer op der Universitéit Haifa.

D'Simone an hir Team hunn dëst Phänomen bestätegt andeems se eng Serie vun Experimenter gemaach hunn. Als éischt hu si getest wéi de kierperleche Kontakt mat engem frieme oder romantesche Partner d'Perceptioun vu Schmerz beaflosst. De Schmerzfaktor gouf duerch Hëtztbelaaschtung verursaacht, déi wéi e klenge Verbrenne um Aarm gefillt huet. Wann d'Themaen an deem Moment mat engem Partner d'Hänn gehalen hunn, sinn onsympathesch Sensatiounen méi einfach toleréiert. A wat de Partner méi mat hinnen sympathiséiert huet, wat méi schwaach si de Péng bewäert hunn. Awer den Touch vun engem Friemen huet net sou en Effekt ginn.

Fir ze verstoen, wéi a firwat dëst Phänomen funktionnéiert, hunn d'Wëssenschaftler eng nei Elektroencephalogramm Technologie benotzt, déi hinnen erlaabt gläichzäiteg Signaler am Gehir vun de Sujeten an hire Partner ze moossen. Si hunn erausfonnt datt wann d'Partner d'Hänn halen an ee vun hinnen Péng huet, hir Gehirsignaler synchroniséieren: déiselwecht Zellen an de selwechte Beräicher beliichten.

"Mir wëssen scho laang datt d'Hand vun engem aneren e wichtege Bestanddeel vun der sozialer Ënnerstëtzung ass, awer elo verstinn mir endlech wat d'Natur vun dësem Effekt ass", seet Shamai-Tsuri.

Fir z'erklären, erënnere mir un d'Spigelneuronen - Gehirzellen, déi opgereegt sinn, souwuel wa mir selwer eppes maachen a wa mir nëmmen beobachten wéi en aneren dës Handlung ausféiert (an dësem Fall kréie mir selwer e klenge Verbrenne oder kucken wéi de Partner et kritt). Déi stäerkst Synchroniséierung gouf präzis an der Géigend vum Gehir observéiert, konsequent mam Verhalen vu Spigelneuronen, wéi och an deenen, wou Signaler iwwer kierperleche Kontakt kommen.

Sozial Interaktiounen kënnen Atmung an Häerzfrequenz synchroniséieren

"Vläicht sinn an esou Momenter d'Grenzen tëscht eis an deem aneren verschwonn", seet de Shamai-Tsuri. "Eng Persoun deelt wuertwiertlech seng Péng mat eis, a mir huelen en Deel dovun ewech."

Eng aner Serie vun Experimenter gouf mat fMRI (funktionell Magnéitresonanz Imaging) duerchgefouert. Als éischt gouf en Tomogramm fir de Partner gemaach, deen an de Péng war, an de beléiften huet seng Hand gehal a sympathiséiert. Dunn hunn se d'Gehir vun engem Sympathisant gescannt. A béide Fäll gouf d'Aktivitéit an der ënneschter Parietallobe fonnt: d'Géigend wou Spigelneuronen lokaliséiert sinn.

Partner, déi Péng erlieft hunn an déi vun der Hand gehalen hunn, haten och reduzéiert Aktivitéit an der Insula, deen Deel vum zerebrale Cortex, deen ënner anerem fir Péng erliewen. Hir Partner hunn keng Verännerungen an dësem Beräich erlieft, well se keng kierperlech Schmerz erliewen.

Zur selwechter Zäit ass et wichteg ze verstoen datt d'Schmerzsignale selwer (Wëssenschaftler nennen dës schmerzhafte Excitatioun vun Nervefasern) net geännert hunn - nëmmen d'Sensatioune vun de Sujete geännert. "Souwuel d'Kraaft vum Impakt an d'Kraaft vum Schmerz bleiwen d'selwecht, awer wann de "Message" an d'Gehir erakënnt, geschitt eppes, wat eis d'Sensatiounen als manner schmerzhaft gesinn.

Net all Wëssenschaftler stëmmen mat de Conclusiounen, déi vum Shamai-Tsuri Fuerschungsteam erreecht goufen. Sou mengt déi schwedesch Fuerscherin Julia Suvilehto, datt ee méi iwwer Korrelatioun wéi iwwer Ursaache ka schwätzen. Hirem no kann den observéierten Effekt aner Erklärungen hunn. Ee vun hinnen ass d'Reaktioun vum Kierper op Stress. Wa mir gestresst sinn, schéngt de Péng méi staark ze sinn wéi wa mir entspanen, dat heescht datt wann e Partner eis d'Hand hëlt, mir berouegen - an elo deet mir net sou vill.

Fuerschung weist och datt sozial Interaktiounen eis Atmung an Häerzgeschwindegkeet synchroniséiere kënnen, awer vläicht erëm well ronderëm e beléifte sinn eis berouegt. Oder vläicht well Touch an Empathie u sech agreabel sinn an Gebidder vum Gehir aktivéieren, déi e "schmerzendempende" Effekt ginn.

Egal wéi d'Erklärung, déi nächst Kéier wann Dir bei den Dokter gitt, frot Äre Partner fir Iech Firma ze halen. Oder Mamm, wéi an de gudden alen Deeg.

1 Kommentéieren

  1. mamm

Hannerlooss eng Äntwert