Discord Netzwierker: wat erwaarden mir vun Psychologen um Internet?

Probéiert de richtege Spezialist ze wielen, mir bezuelen dacks op wéi hien sech an de sozialen Netzwierker positionéiert. E puer sinn u Psychologen ugezunn, déi éierlech a glécklech iwwer hiert Liewen schwätzen. An een, am Géigendeel, ass virsiichteg mat esou Leit, léiwer mat engem Therapeut ze schaffen, deen weder Instagram nach Facebook ënnerhält.

A Gruppe vu Clienten, déi ënner skrupellosen Fachleit gelidden hunn, streiden se dacks doriwwer, ob e Psycholog (deen eigentlech déiselwecht Persoun ass wéi de Rescht vun eis) d'Recht huet Familljefotoen, e Rezept fir e Liiblingspaart ze deelen, oder en neit Lidd vun engem Liiblingskënschtler op sozialen Netzwierker. Mir hu beschloss erauszefannen, wat eis Experten iwwer dëst denken - Psycholog Anastasia Dolganova a Spezialist an der Léisungsorientéierter Kuerzzäittherapie, Psycholog Anna Reznikova.

Liicht an der Fënster

Firwat kucke mir dacks de Psycholog als en Himmelskierper? Vläicht ass dat just en Deel vun der Entwécklung vun der Wëssenschaft: Virun e puer Joerhonnerte gouf en Dokter, deen d'Schanken splice oder en Zänn erauszéie konnt, als Magier ugesinn. An esouguer e bëssen Angscht. Haut op der enger Säit si mir manner iwwerrascht iwwer d'Wonner vun der Medizin, op der anerer Säit vertrauen mir eis komplett un d'Spezialisten, a gleewen datt si fir eist Wuelbefannen verantwortlech sinn.

"Vun der Perceptioun vum Psychotherapeut als e béisen oder gudde Magier, si mir zu der Perceptioun vum Psychotherapeut als Koloss komm, en Ideal, op deem Dir op Äert eegent fragilt Liewen vertraue kënnt", erkläert d'Anastasia Dolganova. – Dem Client säi Bedierfnes dofir ass esou grouss wéi d’Onméiglechkeet vu Psychologen a Psychotherapeuten dës Wënsch ze erfëllen ...

Ausserhalb vum Beruff gëtt et eng ganz Mythologie iwwer wat e Psychotherapeut soll an net sinn, souwuel als Spezialist an als Persoun. Zum Beispill: Dir kënnt him alles soen, an hien wäert alles akzeptéieren, well hien en Therapeut ass. Hien däerf net op mech rose sinn, däerf net frech sinn, hien däerf sech net mat mir langweilen. Hie soll net iwwer sech selwer schwätzen, soll net déck ginn, krank ginn oder gescheed ginn. Hien kann net an d'Vakanz goen wann ech krank sinn. Hien kann net géint d'Tatsaach sinn datt ech eng Konsultatioun mat engem anere Spezialist huelen. Hie soll all meng Gefiller an Décisiounen wéi - an sou op.

Heiansdo si mir an engem Psycholog enttäuscht vu komplett onerwaarte Saachen - a wäit vun all vun hinnen bezéie sech tatsächlech op d'Aarbecht. Zum Beispill, e Client refuséiert mat engem Therapeut ze schaffen, well hien "onsportlech" ass, an e Client ënnerbrach Reunioune no dräi Sessiounen, well de Spezialist säi Büro net perfekt ass. Jiddereen huet d'Recht op hir eegen Iddien iwwer Schéinheet, awer och e Spezialist kann net ëmmer viraussoen, wat genee en Ausléiser fir e Client gëtt. A béid kënnen an dëser Situatioun verletzt ginn, a ganz eescht.

Awer Charme sollt och mat extremer Vorsicht behandelt ginn. Et geschitt, datt d'Benotzer vu sozialen Netzwierker esou faszinéiert sinn duerch d'Fotoen vun engem Psycholog op engem Motorradrennen, an der Gesellschaft vun hirer beléifter Groussmamm oder Kazen, datt se bei him wëllen an nëmmen him kommen. Wat signaliséiert dës Approche vum Client dem Psycholog?

"Wann e Client en Therapeut auswielt op Basis vun der Tatsaach, datt hien nach ëmmer iwwer säi perséinleche Liewen schreift, wier et gutt iwwer dëst an der Sitzung ze schwätzen. Normalerweis verstoppt dës Approche vill Fantasien a souguer Péng vum Client, déi diskutéiert kënne ginn", seet d'Anna Reznikova.

D'Anastasia Dolganova erënnert un: "Wahrscheinlech eng vun de schlecht verstanen Iddien, souwuel vu Psychologen selwer wéi och vun hire Clienten, ass datt Psychotherapie tatsächlech haaptsächlech Aarbecht ass. Dëst ass keen idealt Liewen an net ideal Leit. Dëst ass eng schwiereg Aarbecht, an e romanteschen oder demonesche Halo stéiert nëmmen domat.

Wësse oder net wëssen - dat ass d'Fro!

E puer potenziell Clienten bewäerten e Spezialist a punkto wéi frank hien um Internet ass. Wéi eng Gefiller erlieft een, dee grondsätzlech näischt iwwer e Spezialist als Persoun wësse wëll an e Psycholog nom Prinzip auswielt "wann Dir net op Facebook sidd, heescht dat, datt Dir definitiv e gudde Fachmann sidd"?

"Ech wëll näischt iwwer dech wëssen" heescht "Ech wëll datt Dir en Ideal sidd", erkläert d'Anastasia Dolganova. - Och Psychoanalytiker, fir déi d'Feele vu Selbstverëffentlechung laang e wesentleche Bestanddeel vun der professioneller Technik war, behandelen elo dëse Prinzip net kategoresch. Eng geeschteg a psychologesch gesond Persoun ass fäeg eng aner Persoun niewend him ze toleréieren ouni hien ze idealiséieren - an dat ass en Deel vum Wuesstum an der Entwécklung, d'Aufgaben déi all déif Psychotherapie verfolgt.

Aarbecht ass nëmmen en Deel vun der Perséinlechkeet. Hannert all Spezialist sinn Iwwerwannen an Erfahrungen, Feeler a Victoiren, Péng a Freed. Hie ka wierklech wacky Komedien gär hunn, Filzen an Äisfëscherei. A schreiwen doriwwer - ze. Also sollt Dir Iech op den Updates vun Ärem Therapeut abonnéieren? D'Entscheedung ass wéi gewinnt eis.

"Eng Persoun wëll vläicht keng intim Informatioun iwwer hiren Therapeut hunn, sou wéi se vläicht net esou Informatioun iwwer eng aner Persoun wëllen hunn, bis se duerch d'Relatioun gerechtfäerdegt ass", erkläert d'Anastasia Dolganova. "Also ass dëst keng exklusiv Regel fir den Therapeut an de Client, mee universell mënschlech Héiflechkeet a Respekt fir deen aneren."

Wéi behandelen Psychologen mat dësem Thema? A firwat maache se bestëmmte Choixen?

"Ech abonnéieren net op meng Therapeut op sozialen Netzwierker, well fir mech geet et ëm d'Grenzen - meng an eng aner Persoun", kommentéiert Anna Reznikova. "Soss kann ech e puer Fantasie hunn, déi eis Aarbecht stéieren. Dëst ass keng Angscht oder Devaluatioun: Mir hunn eng Aarbechtsbezéiung. Ganz gutt - awer trotzdem funktionnéiert et. An an deene Hisiichte wëll ech näischt iwwer mäi Spezialist wëssen, grad wéi ech net wëll datt hien eppes perséinlech iwwer mech weess. Iwwerhaapt, vläicht sinn ech wäit net prett him alles ze soen ... "

Risiken a Konsequenzen

Extrem Frankness ka faszinéierend sinn. An am Allgemengen, sozialen Netzwierker si just fir sech net nëmmen als Spezialist ze weisen, mä och als lieweg Persoun. Soss, firwat si se iwwerhaapt gebraucht, richteg? Net wierklech.

"Ech hunn um Internet Meenungen begéint wéi: "Leit, ech hunn keng Psychologie studéiert a sinn duerch perséinlech Therapie gaang fir mech elo ze limitéieren!" Ech kann dat verstoen, awer fir esou Éierlechkeet, zousätzlech zu Bravado a Protest, brauche mir op d'mannst e gutt geformte, stabile System vun externer Ënnerstëtzung a Selbstunterstëtzung ", ass d'Anastasia Dolganova sécher. "An och Bewosstsinn, Kritik un wat Dir schreift, an d'Fäegkeet d'Äntwert virauszesoen."

Wat genee riskéiert e Psychotherapeut, deen iwwer Eventer a Feature vu sengem perséinleche Liewen op sozialen Netzwierker schwätzt? Éischt vun all, éierleche, kloer Kontakt mam Client.

"D'Psychoanalytikerin Nancy McWilliams huet geschriwwen: "D'Patienten gesinn d'Offenbarunge vun engem Psychotherapeut als eng erschreckend Roll ëmgedréint, wéi wann den Therapeut dem Patient zouginn an der Hoffnung datt hien him berouegt wäert", gëtt d'Anna Reznikova zitéiert. – Dat ass, de Fokus vun der Opmierksamkeet bewegt vum Client op den Therapeut, an op dës Manéier änneren se Plaz. A Psychotherapie ëmfaasst eng ganz kloer Rollenopdeelung: et huet e Client an e Spezialist. An déi Kloerheet bitt e séchere Raum fir Clienten hir Gefiller ze entdecken.

Ausserdeem kënne mir d'Kompetenz vun engem Spezialist am Viraus beurteelen, net ëmmer den Ënnerscheed tëscht him als professionell an als einfach Persoun bemierken.

"Wann de Client d'Besonderheete vum perséinleche Liewen vum Therapeut bewosst ass: zum Beispill datt hien keng Kanner huet oder gescheed ass, da wëll hien net mat engem Spezialist ähnlech Problemer diskutéieren", warnt Anna Reznikova. - D'Logik ass sou eppes: "Jo, wat kann hien iwwerhaapt wëssen, wann hien selwer net gebuer / gescheed / geännert huet?"

Mä et ginn och Sécherheetsproblemer. Leider sinn Geschichten wéi d'Tragedie vum Protagonist vum Film "The Sixth Sense" net nëmmen um Bildschierm.

"Dir wësst ni wat am Kapp vun Ärem Client oder seng Famill ass. An enger vun de Gruppen hunn d'Kollegen eng Geschicht erzielt: e Meedchen ass fir eng laang Zäit bei e Psycholog gaangen, an natierlech hunn Verännerungen an hatt stattfonnt. An hirem Mann huet et net gär. Als Resultat huet hien e Spezialist erausfonnt an huet ugefaang seng Elteren ze menacéieren ", seet d'Anna Reznikova.

Am Allgemengen kann alles geschéien, an op alle Fall ass et derwäert e kritesche Bléck ze halen - net nëmmen op déi ronderëm Iech, awer och op Iech selwer. A fir de Spezialist ass dat vläicht méi wichteg wéi fir de Client. Ginn et Materialien, déi e Spezialist definitiv net op hir sozial Netzwierker eropluede soll? Wat a wéi schreiwen d'Psychologen selwer net op hir Säiten?

"Alles hei ass ganz individuell an hänkt dovun of wéi eng Richtung den Therapeut hält, wéi och vun etheschen Normen, déi him perséinlech no sinn", seet d'Anna Reznikova. — Ech posten keng Biller vu menge Léifsten, meng eege Fotoe vu Parteien oder an onpassend Kleeder, ech benotze keng "gemeinsame" Rieden an de Kommentaren. Ech schreiwen Geschichten aus dem Liewen, awer dëst ass e ganz staark recycléiertem Material. De Punkt vu menge Posts ass net iwwer mech selwer ze soen, mee de Lieser d'Iddien ze vermëttelen déi fir mech wichteg sinn.

"Ech géif keng Informatioun posten déi ech als intim op de Web betruechten", deelt d'Anastasia Dolganova. „Ech maachen et net aus Grenzen a Sécherheetsgrënn. Wat Dir méi iwwer Iech selwer verroden, wat méi vulnérabel Dir sidd. A fir dës Tatsaach am Stil vun "mee ech wäert et souwisou maachen, well ech wëll" ze ignoréieren ass naiv. Ufänger Therapeuten sinn normalerweis a frank Geschichten iwwer sech selwer engagéiert. Erlieft a gesichte Therapeuten tendéieren méi reservéiert ze sinn. Si verroden nëmmen Saachen iwwer sech selwer, déi se mat Kritik am Fall vun negativen Feedback handhaben.

Persoun oder Funktioun?

Mir komme bei e Psychotherapeut als Profi, awer all Fachmann ass virun allem eng Persoun. Verständlech oder net, mir gefällt et oder net, mat engem ähnlechen Humor oder guer net - mee ass Psychotherapie iwwerhaapt méiglech ouni dem Client seng "mënschlech" Säit ze weisen?

"D'Äntwert hänkt vun der Aart an der Dauer vun der Therapie of", erkläert d'Anastasia Dolganova. - Net ëmmer erfuerderen d'Aufgaben, déi de Client fir den Therapeut setzt, gutt Bezéiungen an dësem Prozess opzebauen. E puer vun der Aarbecht ass ganz technesch. Awer Ufroen, déi déif perséinlech Verännerungen involvéieren oder d'Grënnung vun enger kommunikativer oder Bezéiungssphär erfuerderen eng Untersuchung vun den emotionalen a Verhalensphenomener, déi tëscht dem Therapeut an dem Client während hirer gemeinsamer Aarbecht entstinn. An esou enger Situatioun gëtt d'Selbstverëffentlechung vum Therapeut an d'Reaktioune vum Client drop ee vun de wichtege Bestanddeeler vun der Entwécklung.

D'Benotzer vu Foren an ëffentleche Säiten, déi der Aarbecht vu Psychologen gewidmet sinn, schreiwen heiansdo: "E Spezialist fir mech ass guer net eng Persoun, hie soll net iwwer sech selwer schwätzen a muss eleng op mech a meng Problemer konzentréieren." Awer reduzéieren mir net an esou Fäll d'Perséinlechkeet vun deem, deem mir eis nëmmen eng Funktioun uvertraut? A kënne mir soen datt dëst definitiv schlecht oder gutt ass?

"Et ass net ëmmer eng schlecht Saach fir en Therapeut als Funktioun ze behandelen", seet d'Anastasia Dolganova. - A verschiddene Fäll spuert dës Vue Zäit an Energie fir de Client an de Psycholog. Den Therapeut, deen d'Phase "Ech wëll de beschte Frënd an eng gutt Mamm fir jiddereen sinn" a senger Entwécklung scho passéiert huet, behandelt esou Fäll, wahrscheinlech souguer mat enger Erliichterung. Denkt un sech eppes wéi: "OK, dëst wäert en einfachen, verständlechen an technesche Prozess fir e puer Méint sinn. Ech weess wat ze maachen, et wäert eng gutt Aarbecht sinn.

Och wann e Fachmann sech impeccable behuelen, kann hien net hëllefen, guer net op d'Tatsaach ze reagéieren datt de Client eng Rei vun Optiounen an him gesäit. Sinn Spezialisten opgeregt wann se erausfannen datt se nëmmen e "Simulator" kënne sinn? Loosst eis se froen!

"En erfuerene Therapeut ass ganz kapabel ze erliewen datt hien als Funktioun ugesi gëtt", ass d'Anastasia Dolganova sécher. - Wann et d'Aarbecht stéiert, weess hie wat et maache soll. Wann dëst säi Liewen perséinlech verwinnt, huet hien e Supervisor deen hëlleft mat dëse Gefiller ze bewältegen. Ech denken datt den Therapeut als hypersensibel portraitéiere just dat anert Extrem ass fir hien als nëmme funktionell ze portraitéieren.

"Wann de Psycholog opgeregt ass datt de Client him op eng oder aner Manéier behandelt, ass dat en zousätzleche Grond fir Iwwerwaachung a perséinlech Therapie ze goen", stëmmt Anna Reznikova. Dir wäert net fir jiddereen léif sinn. Awer wann de Client scho bei Iech komm ass, heescht et datt hien Iech als Spezialist vertraut. An dëst Vertrauen ass méi wichteg wéi hien Iech behandelt. Wann et Vertrauen ass, wäert gemeinsam Aarbecht effektiv sinn.

Gëff mir eng Plainte Buch!

Mir kënnen iwwer dësen oder deen Therapeut beschwéieren, op den ethesche Code vun der Organisatioun oder Associatioun mat där hie kooperéiert. Wéi och ëmmer, et gëtt kee gemeinsamt Dokument fir all Psychologen guttgeheescht, dat d'Norm an der Bezéiung tëscht dem Therapeut an dem Client an eisem Land definéiere géif.

„Elo kommen vill Leit, déi Hëllef brauchen, bei verschiddenen ongléckleche Spezialisten. No der Kommunikatioun mat hinnen, Clienten sinn entweder enttäuscht an der Therapie oder recuperéieren fir eng laang Zäit, seet Anna Reznikova. – An dofir ass en Ethikcode, deen am Detail erauskënnt, wat ka gemaach ginn a wat net gemaach ka ginn, einfach néideg. Leider kann net jidderee vum gesonde Mënscheverstand guidéiert ginn: ëmmer méi dacks kënne mir "Spezialisten" treffen, déi keng Basisausbildung hunn, richteg Stonnen vu perséinlecher Therapie, Iwwerwaachung.

A well et keen eenzegt "Gesetz" gëtt dat jidderengem verbindlech ass, benotze mir Clienten den Aflosshebel deen eis am meeschten zougänglech ass, wa mir keng Gerechtegkeet fir en inkompetente Spezialist fannen: Mir loossen eis Kritiken op verschiddene Siten op der Web. Engersäits erweidert den Internet d'Grenze vun der Meenungsfräiheet däitlech. Op der anerer Säit gëtt et och Plaz fir Manipulatioun: an de Gemengen, wou et üblech ass, Kritiken iwwer Psychologen ze loossen, kënne mir meeschtens nëmmen eng Säit nolauschteren - déi, déi d'Recht huet iwwer dat ze schwätzen, wat geschitt ass. An zënter kuerzem sinn net nëmmen Guruen ouni Diplom "ënner Verdeelung" ...

"An de leschten dräi Joer huet de Kontext vun der Aarbecht vun Ethikkommissiounen dramatesch geännert", erkläert d'Anastasia Dolganova. "Während se virdru haaptsächlech mat wierklech grujelege Fäll vun Ausbeutung a Mëssbrauch vu Cliente vun Net-Fachleit geschafft hunn, huet elo d'Kultur vun den ëffentleche Reklamatiounen eng Situatioun erstallt, an där d'Membere vun esou Kommissiounen déi meescht vun hirer Zäit mussen verbréngen fir ongesond an inadequat Fuerderungen ze studéieren. Therapeuten, beschäftegt sech mat Informatioun zréckzehalen, direkt Ligen a Verleumdung. Den allgemenge Stau ass och en Zeeche vun der Zäit ginn: Plainte ginn an esou Zuelen geschriwwen wéi nach ni.

"Wann am Beruff Mechanismen geformt ginn fir de Client ze schützen: deeselwechten ethesche Code, ethesch Kommissiounen, Qualifikatiounsprogrammer, Iwwerwaachung, da gi keng Mechanismen fir den Therapeut ze schützen. Ausserdeem: den etheschen Therapeut huet seng Hänn an der Saach vu sengem eegene Schutz gebonnen! – seet d'Anastasia Dolganova. – Zum Beispill, all Client vum Masha senger Psycholog kann op all Site an aus irgend engem Grond schreiwen "Masha ass keen Therapeut, mä de leschte Bascht!" Awer Masha schreift "Kolya ass e Ligener!" kann net, well op dës Manéier bestätegt se d'Tatsaach vun hirer Aarbecht a verletzt d'Confidentialitéitsbedéngung, déi Schlëssel fir Psychotherapie ass. Dat heescht, et gesäit net ganz gutt aus fir den ëffentlechen Terrain. Et gi momentan keng funktionéierend Mechanismen fir dës Situatioun ze regelen, awer et gi scho Gespréicher a Reflexiounen iwwer dëst Thema. Wahrscheinlech wäert eppes Neies vun hinnen mat der Zäit gebuer ginn. "

Ass et derwäert getrennt d'Normen ze fixéieren, déi Psychologen hëllefen d'Welt vum Internet ze navigéieren, wat op déi eng oder aner Manéier e puer Frankheet implizéiert? Vläicht brauche se selwer Schutz virun de Vizisituden vun dëser Welt net manner wéi Clienten.

"Ech gleewen datt nei Punkte a professionnelle Ethikcoden gebraucht ginn, déi den Therapeut et erlaben, Orientatioun am modernen ëffentleche Raum ze kréien an souwuel ëm d'Sécherheet vun hire Clienten an hir eegen ze këmmeren. Als esou Punkte gesinn ech, zum Beispill, eng kloer Definitioun vun der Intimitéit a Empfehlungen iwwer wat den Therapeut soll a soll net am Fall vun ëffentlechen negativen Kritiker vu senger Aarbecht oder senger Perséinlechkeet maachen ", schléisst d'Anastasia Dolganova of.