Inhalter
Dacks, mat Krankheete vun der Gallerblad, verschlechtert de Charakter vun enger Persoun. Hie gëtt reizbar an onroueg. An et geet ëm dëst klengt Uergel, wat eis heiansdo esou vill Ierger gëtt!
D'Gallerblase ass en Organ dat op der rietser Säit vum mënschleche Kierper läit, direkt ënner der Liewer. Dëst ass en "Depot" vu Gal, dat wärend der nächster Molzecht an den Darm geheit gëtt fir d'Verdauung ze beschleunegen. D'Gréisst vun der Gallerblad ass kleng, ongeféier d'Gréisst vun engem duerchschnëttleche Poulet Ee. Bannen ass et gefëllt mat enger viskos, grénger Bile. Wéi Dir dëst Uergel gesond fir vill Jore bleift halen wäert an eisem Artikel diskutéiert ginn.
Gesond Iessen fir d'Gallenblase
- Muerten, Paprika a Kürbis. All dës Geméis enthalen Karotin, wat, wann se a Vitamin A ëmgewandelt gëtt, de Fonctionnement vun der Gallerblad verbessert.
- Herring a Bacalhau. Si enthalen wichteg Saieren aus der Omega Klass a si e wichtege Bestanddeel vum Gal.
- Rowan. Enthält Substanzen, d'Präsenz vun deenen am Galle, verbessert seng Qualitéit e puer Mol!
- Wäiss Kabes. Fäeg Toxine ze binden. Huelt en aktiven Deel deel fir d'Gesondheet vun der Gallerblad an an der Bildung vu Gal ze garantéieren.
- Mierwaasser. Enthält eng grouss Quantitéit vun organeschem Jod, wat e prophylaktesche Mëttel géint déi meescht Galbladder Krankheeten ass.
- Rüben. Ähnlech wéi de wäisse Kabes, et huet Reinigungseigenschaften déi erfollegräich bei der Bildung vu Gal benotzt ginn.
- Äppel. Dank de Pektinen an Eisen, déi an hinnen enthale sinn, si se fäeg d'Qualitéit vun der secretéierter Galle ze erhéijen.
- Gedréchent Aprikosen, Rosinen an Dattelen. Eng Quelle vu Kalium, déi néideg ass fir den normalen Toun un d'Mauere vun der Gallerbladder ze halen.
- Zicorien. Verbessert d'Blutzirkulatioun an de metabolesche Prozesser an der Gallerbladder.
- Rosehip. Wéinst dem Inhalt vun enger grousser Quantitéit un natierlechem Vitamin C spillt et eng wichteg Roll an der Liewensënnerstëtzung vun dësem Organ.
Allgemeng Empfehlungen
Fir datt d'Gallblase ëmmer gesond a gutt ass, musse folgend Regele gefollegt ginn:
- Liewerfunktioun normaliséieren (Dir kënnt zerdréckt Mëllechdistel Samen huelen);
- vermeiden Iwwerméissegkeet;
- vermeiden Hypothermie;
- eng voll a regelméisseg Diät festzeleeën;
- Stress vermeiden.
Folk Heilmëttel fir d'Gallenblase normaliséieren
Fir den normale Funktionéiere vun der Gallerblad ze garantéieren, sollt Dir ëm seng Rengheet këmmeren. Dofir si folgend Kraider gëeegent:
- Mais Seid;
- Zicorien;
- Rauchhaus;
- Yarrow;
- Minze;
- Sandy cmin (onstierflech);
- Séissel;
- Löwenzahn;
- Weegbier;
- Brennnessel.
Fir d'Zesummesetzung ze preparéieren, sollten all Kraider a gläiche Quantitéiten geholl ginn. Insistéiert se wéi follegt: Gießen dräi Läffele vun der Mëschung mat zwee Glieser kochendem Waasser a loossen et brauen. Dir kënnt Hunneg derbäi. Drénkt am Dag op engem eidle Mo. Dauer vun der Entrée ass ee Mount.
schiedlech Produkter fir d'Gallerblase
- Staark Pilz a Fleeschbritt läschen - enthale Substanzen déi Steenbildung verursaache kënnen.
- Fettgebratem Fleesch (besonnesch Lämmche a Schweinefleesch) - eng grouss Laascht op der Gallerbladder, well se eng grouss Quantitéit Bile brauchen fir se ze veraarbecht.
- Pfeffer, Rettich, Knuewelek a Senne - hunn en Effekt deen d'Mauere vun der Gallerbladder irritéiert.
- Alkoholescht Gedrénks - Ursaach Krampf vum Gallekanal an als Resultat Stagnatioun vu Gal.