Inhalter
D'Hypothäischdrüs ass op der ënneschter Uewerfläch vum Gehir an enger Knochentäsch déi den tierkesche Suedel genannt gëtt. Et ass den Haaptregulator vum endokrinen System. Verantwortlech fir d'Produktioun vu Wuesthormonen, wéi och fir metabolesch Prozesser a reproduktive Funktioun.
Dëst ass interessant:
- Am Erscheinungsbild kann d'Hypofyse mat enger grousser Erbse verglach ginn. Si sinn ganz ähnlech.
- Méi wéi 50 Nerven ginn an d'Hypofyse!
- De Wuesstum vun enger Persoun hänkt vun der Aktivitéit vun der Hypophyse of. Zwergen a Gulliver erschéngen an eiser Welt dank den "Exzentrizitéiten" vu senger Majestéit der Hypofyse.
Nëtzlech Liewensmëttel fir d'Hypofyse
- Walnëss. Si si räich u Fette, Vitaminnen A, B a C. Ënnert den Spuerelementer ginn et sou wéi: Eisen, Kobalt, Jod, Magnesium an Zink. Nëss hemmen den Alterungsprozess vum Kierper. Stimuléiert d'Performance vun der Hypofysdrüse.
- Poulet Eeër. Zousätzlech zu der Tatsaach datt Eeër eng grouss Quantitéit u Vitaminnen a Mikroelementer enthalen, sinn se och eng Quell fir sou eng Substanz wéi Lutein, wat onverzichtbar ass fir d'Hypofysdrüse.
- Däischtere Schockela. Dëst Produkt, als Gehirstimulant, ass och verantwortlech fir d'Prozesser déi an der Hypophyse geschéien. Et aktivéiert Nerve Zellen, stimuléiert d'Bluttgefässer a verbessert d'Sauerstoffversuergung am Gehir.
- Muert. Dank dem Beta-Karotin, deen et enthält, luesen d'Karrotten den Alterungsprozess, stimuléieren d'Bildung vun neien Zellen, a si sinn och verantwortlech fir d'Leedung vun Nerve Impulser.
- Mier. Wéinst sengem héije Jodgehalt ass Seewier fäeg fir Insomnia an Reizung ze bekämpfen, verursaacht duerch Middegkeet an Iwwermassung. Zousätzlech huet dëst Produkt e positiven Effekt op d'Versuergung vu Sauerstoff zum Gehir. A well d'Hypofysdrüse och en Deel vum Gehir ass, ass d'Inklusioun vu Mier an der Diät e ganz wichtege Bestanddeel fir d'Gesondheet vun dësem Organ.
- Fett Fësch. D'Fette, déi a Fësch fonnt gi wéi Herring, Makrill a Saumon si wesentlech fir d'Ernährung vun der Hypofysdrüse. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt se d'Oflagerung vu Cholesterin verhënneren an d'Produktioun vun Hormonen stimuléieren. Zousätzlech balanséiere se all déi endokrine Drüsen.
- Poulet. Et ass räich u Proteinen, déi d'Bausteng vun neien Zellen sinn. Zousätzlech enthält et Selen a B Vitamine, déi einfach onverzichtbar fir d'Hypofysdrüse sinn.
- Spinat. D'Eisen a Spinat ass verantwortlech fir d'normale Bluttversuergung an der Hypofysdrüse. Antioxidantien schützen et vun esou enger schlëmmer Krankheet wéi pituitär Adenom. Zousätzlech enthält Spinat Vitaminnen A, C a K, déi wesentlech si fir den normale Fonctionnement vum Nervensystem.
Allgemeng Empfehlungen
Fir déi aktiv Aarbecht vun der Hypophyse ass eng gesond Ernärung noutwendeg. Et ass ubruecht Konservativen, Faarwen, Aromaverstärker aus der Diät auszeschléissen, wat d'Stéierung vun der Leedung vun den Nervefasere verursaache kann. Zousätzlech kann hir Notzung zu enger Verletzung vum osmoteschen Zoustand vu Gehirzellen féieren.
Folk Heilmittel fir d 'Normalisierung vun der Aarbecht vun der Hypophyse
Eng Nëss-Uebstmëschung besteet aus Nëss, gedréchent Aprikosen, Hunneg an Mandarinen ass ganz nëtzlech fir d'Hypofys. Konsuméiere op engem eidle Magen fir sechs Méint.
schiedlech Produkter fir d'Hypofys
- Alkoholescht Gedrénks... Si verursaachen e Krampf vu Bluttgefässer, an als Resultat gëtt et eng Ënnerernährung vun Zellen an hir uschléissend Zerstéierung.
- Salt... Zousätzlech fir d'Feuchtigkeit am Kierper ze behalen, verursaacht et d'Iwwerreizung vun den Nervefaseren déi an d'Hypofyse ginn. Als Resultat, iwwerexcitéiert Nerven fänken hir Funktiounen méi schlecht auszeféieren, wat zu Feelfunktioune vun der Hypophyse dréit.
- Fett Fleesch... Wéinst dem héije Betrag u Cholesterin kann et d'Bildung vu Cholesterinplacken an de Bluttgefässer verursaachen. Dat kann zu enger Ofsenkung vun der vaskulärer Leedung an der Hypoxie vu pituitäre Zellen féieren.
- Wipp, "Cracker" an aner Produkter vu laangfristeg Lagerung... Si kënne chemesch Vergëftung vu pituitäre Zellen verursaachen, déi als Resultat vun Degeneratioun e pituitäre Adenom bilden.
ধন্যবাদ