Dacks, och mat engem iwwerflëssege Bléck op eng Persoun, kann een unhuelen, ob hien sech gutt fillt. Ze vill verréit eis: Gang, Look, Hautzoustand, Hoer, Zänn ... Den Zoustand vun eisen Neel ass an dëser Serie net manner wichteg.
Och ouni Dokter ze sinn, ass et einfach ze roden datt zum Beispill de Besëtzer vu schielen Neel mat déiwe Rillen metabolesche Problemer hunn.
Virun allem d'Hypovitaminose beaflosst den Zoustand vun der Nagelplack: aus engem Manktem u Vitaminnen A, E, C, fänken d'Nägel un ze peelen a briechen. Allerdéngs kënnen et e puer Grënn dofir sinn: Mangel un Eisen, Zink, Selen oder Kalzium; Belaaschtung fir aggressiv Botzmëttelen; laang bleiwen an engem fiichten Ëmfeld.
Mangel u Vitamin C oder Folsäure kann brong Flecken op der Uewerfläch vun Ären Neel verursaachen.
D'Erscheinung vu Längsrillen op den Nägel kann d'Präsenz vun engem Fokus vun chronescher Entzündung am Kierper oder e seriöse Mangel u Protein uginn. Transversal Rillen erschéngen dacks wéinst enger ustiechend Krankheet, oder schwéieren Stress (zum Beispill, eng Operatioun oder eng laang Diät).
Dacks erschéngen verschidde wäiss Punkten op den Nägel - en Zeechen vun Zinkmangel oder exzessiv Bluttzocker. Wann se net fir eng laang Zäit fort goen, sollt Dir op den Zoustand vum Herz-Kreislauf-System oppassen.
D'Verfärbung vun den Nägel ass e seriöse diagnostesche Schëld, virausgesat datt et net duerch Fëmmen oder d'Benotzung vun donkelen Lacker verursaacht gëtt ouni Basis ënner dem Lacker. Yellowing kann Krankheeten vun der Liewer a Gallenblase uginn, an däischter an Erweichung vun der Nagelplack ass e Indikateur fir Anämie a behënnert Bluttversuergung op de Fangerspëtzen.
Natierlech sinn déi uewe genannte Symptomer ganz bedingt - wann Dir eng Krankheet verdächtegt, musst Dir e Spezialist konsultéieren. Dëst si just déi Richtlinnen déi gebraucht ginn fir d'Gesondheet net an der éiweger Course vun eisem Alldag ze verléieren, well dacks brauche mir just e bësse méi opmierksam op eis selwer ze sinn ...