Zutaten Iwashi Herring Vogel Nascht
| Herring ivashi | 400.0 (Gramm) |
| Poulet Ee | 4.0 (Stéck) |
| Zelleri | 1.0 (Stéck) |
| Zalot | 8.0 (Stéck) |
| Gurke | 1.0 (Stéck) |
Method vun der Virbereedung
Iwashi Herring gëtt an Haut- a Knochenlos Filet geschnidden a fein gehackt. Gehackte Hering gëtt a Form vun enger Hemisphär geformt, op Zalot oder Petersilie Blieder geluecht. D'Ee wäiss fein schneiden a mat enger Mass vun Herring sprëtzen, an der Mëtt vun där se eng Depressioun maachen an d'Eegiel dran setzen. D'Basis vun der gehackter Mass ass dekoréiert mat enger Grenz vu frësche Gurke Scheiwen an Zwiebelringen. D'Zuel vun de Produkter ass fir 4 Portiounen entworf.
Dir kënnt Äert eegent Rezept erstellen andeems Dir de Verloscht vu Vitaminnen a Mineralstoffer berécksiichtegt mat dem Rezeptrechner an der Applikatioun.
Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
| Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Den Energiewäert ass 0 kcal.
Kaloriengehalt AN CHEMISCH KOMPOSITIOUN VUN DER RESEPTINGREDIENTEN Vogelnester aus Hierscht an ivasi PER 100 g
- 157 kCal
- 41 kCal
- 16 kCal
- 14 kCal
Tags: Wéi kachen, Kaloriegehalt 0 kcal, chemesch Zesummesetzung, Nahrungswäert, wéi eng Vitaminnen, Mineralstoffer, Kachmethod Iwashi Herring Vullennascht, Rezept, Kalorien, Nährstoffer