Inhalter
description
Walnuss, wéi Walnussueleg, aus der Siicht vun der Medizin, ass eng eenzegaarteg Planz, vun deenen all Deeler mat heelen Eegeschaften ausgestatt sinn a kënnen aktiv benotzt ginn fir eng Vielfalt vu Krankheeten ze behandelen oder ze vermeiden.
Déi villfäeg Talenter vun dësem mächtege a verbreeden Arboreal, deenen hir Uebst sou gewinnt gi fir iessen, si voll inherent am Basis Ueleg aus senge Somen extrahéiert, ee vun de meescht ënnerschätzte pflanzlechen Ueleger an der "verfügbarer" Klass.
D'Geschicht vu Walnuss a Walnussueleg
Vill Legenden si mat dëser Planz verbonnen, souwéi mat de Käre vun hire Friichten. D'Ähnlechkeet vum Nukleoli zum mënschleche Gehir gouf vum Platon gelueft, an de schwedesche Reesender a Schrëftsteller Sven Hedin huet allgemeng argumentéiert datt Nëss, déi vun de Grénge gepickt ginn, lieweg sinn, si kräischen a kräischen erbarmlech!
Och de legendären Ibn Sin war iwwerzeegt datt et nëmmen ee Wee gëtt fir méi clever ze wuessen - Ueleg aus Walnëss ze drénken. Wéinst senger Fäegkeet fir sou eng räich Erntegung ze produzéieren, gouf de Walnuss ëmmer als Symbol vun der Langdauer an der Heefegkeet ugesinn; a verschiddene Länner bleift d'Traditioun fir eng Noss als eng Aart Dot zu Éiere vun der Gebuert vun engem Kand ze planzen.
An a Schottland, no enger vun den Aarte vu Walnüssen, wäiss, hunn se d'Bedrohung vu Verduerwen festgeluecht, manifestéiert an der Verdunkelung vun der Fruucht.
Zesummesetzung a Charakteristiken
Ueleg aus Walnusskäre gëtt duerch eng einfach an absolut primitiv Method kritt - dréckt ouni Heizung aus zerdrécktem Som. Seng Zesummesetzung ass wierklech ongewéinlech.
Et ass dëst Ueleg, dat als den absoluten Rekordhalter ugesi gëtt ënner de Basis wat de Vitamin E Inhalt ugeet, nieft Phosphor, Kupfer, Zink, Magnesium, Eisen, Kalzium, et enthält Jod a Kobalt, Phytosterolen, Sphingolipiden a Phospholipiden, Karotenoiden an all "Haut" Vitaminnen - vu Grupp B, PP bis A, K, C an E.
D'Kompositioun vum Ueleg gëtt dominéiert vun ongesiedegten Fettsaieren, vun deenen méi wéi d'Halschent vum Undeel Linolsäure ass, een Drëttel oleinsamt ass, an de Rescht ass Alpha-Linolsäure a Gamma-Linolsäuren.
Wéinst dem héijen Inhalt vu Lysin huet d'Ueleg d'Fäegkeet d'Assimilatioun vu Proteinen ze beschleunegen an ze optimiséieren, d'Kombinatioun vun den Haaptkomponenten erhieft den Ueleg aus Walnusskären op de Rang vun de beschten Heelmëttel fir d'Préventioun vun Häerz- a vaskuläre Krankheeten ( besonnesch Atherosklerosis) an Normaliséierung vum Metabolismus.
No baussen ass dëst Ueleg zimlech flësseg, vergläichbar a Flëssegkeet mat Sonnenbléie, wärend seng Faarf gëlle mat méiglechem Bernsteinfloss ausgeschwat gëtt. Dëse Basisueleg gëtt nëmme bis zu 2 Joer gelagert, mat voller Observatioun vun den Normen vun Däischterung an Dichtheet.
Benotzt "Griichescht" Ueleg ouni virleefeg Verdënnung oder fir spezifesch Eegeschaften a Gemësch ze verbesseren, ass et als Gefier fir ätherescht Ueleger.
Den Ueleg kann oral geholl ginn. Den Aroma gëtt ausgeschwat nutty, de Goût ass typesch fir Walnusskären, awer méi weich.
D'Virdeeler vum Walnussueleg
Walnusskernöl gëtt ugesinn als ee vun de beschte pflanzlechen Ueleger fir intern Notzung a kann als Stand-alone Mëttel oder als Geméisueleg fir kal Kachen benotzt ginn.
D'Heelungseigenschaften vun engem Walnuss sinn am meeschten ausgesprochen an der Roll vun engem stabiliséierenden, normaliséierenden Agent. Dësen Ueleg normaliséiert den Immunsystem, erhéicht de Widderstand an den allgemengen Toun vum Kierper, ass perfekt fir d'Roll vun der Haaptkomponent fir Erhuelung no eeschte Krankheeten, zréck an dat normaalt Liewen.
Et gëtt ugeholl datt d'Eegeschafte vum Walnuss am stäerksten am Alter manifestéiert sinn, mat Hypertonie, Diabetis, Ischämie.
Ueleg aus de Käre vu ville beléiften Nëss hëlleft de Cholesterinspiegel ze senken, mat regelméisseger Notzung dréit zur kompletter Präventioun vun der Bildung vun atherosklerotesche vaskuläre Verännerungen bäi an ass e Mëttel fir eng laangfristeg Normaliséierung vum Blutt Cholesterinspiegel.
Am Géigesaz zu villen Ueleger ass et net contraindicated bei Hepatitis, inklusiv chronescher Hepatitis, en exzellent Mëttel fir d'Préventioun vu vaskuläre a Häerzkrankheeten, déi allgemeng Normaliséierung vum Metabolismus an d'Behandlung vu Liewerkrankheeten, et ass och effektiv fir Nierkrankheeten.
Et kann benotzt ginn fir d'Schilddrüsfunktioun ze normaliséieren, mat Wuerm, Aciditéit, Kolitis, Urolithiasis.
Et huet en normaliséierende Effekt op d'sexuell Funktioun an ass perfekt fir Altersheemer. De Walnuss manifestéiert sech och effektiv an der Behandlung vu Krampfadern, Furunkulose, Psoriasis, Ekzeme, Tuberkulose.
Et gëtt ugeholl datt duerch Afloss op intern Resistenz, et och Anti-Stralung an antikarzinogene Qualitéite weist.
Uwendung an der Kosmetologie
Déi kosmetesch Eegeschafte vum Walnuss si manner ausgesprochen wéi déi medizinesch, awer si sinn all net ze ersetzen. Dësen Ueleg ass méi effektiv fir Altersfleeg oder staark dréchen Haut ze këmmeren, mat Schutzmëttel an anti-inflammatoreschen Effekter déi prominent kosmetesch Eegeschaften.
Besonnesch Walnussueleg beschleunegt d'Heelung vu Splécken a Wonne, lindert Reizung an Entzündung vun all Etymologie. Et ass ee vun de Basis Ueleger fir allgemeng Verjéngung, andeems d'Absorptioun vun Nährstoffer optimiséiert gëtt an de Stoffwechsel normaliséiert gëtt, handelt et als Heel- a Stabiliséierungsagent, dat zu engem effektive Gewiichtsverloscht bäidréit.
Zousätzlech dréit Walnuss zu engem gläichméissegen an ästheteschen Tann ouni de Risiko vu Sonnebrand an Irritatiounen.
Walnuss Ueleg gëtt selten fir Hoerpfleeg benotzt, wéi och fir Nagelversuergung - awer wann et mat méi spezialiséierte Basen kombinéiert ass, kann et eng exzellent Ergänzung fir ganz dréchen Hoer (heiansdo benotzen) oder e Vitamin Ergänzung fir Kutikulöle sinn.
Kontraindikatiounen
Déi eenzeg Begrenzung vun der Méiglechkeet Walnussueleg ze benotzen ass déi aktiv Phas vun der Verherrrung vun der peptischen Geschwüren an der Gastritis, gerénger Aciditéit. Wärend der Schwangerschaft soll Ueleg sparsam benotzt ginn, am léifsten mëndlech nëmmen no der Empfehlung vun engem Dokter a limitéiert op extern Benotzung.
Standard Doséiere vu Walnussueleg:
- fir extern Benotzung a renger Form net limitéiert sinn - fir Uwendungen oder Schmierung, Massage oder Reibung op entzündete Gebidder, kënnt Dir an der néideger Quantitéit uwenden;
- fir eng Mëschung mat anere Basis Ueleger, normalerweis a gläiche Verhältnisser;
- fir Opléisung vun äthereschen Ueleger a wesentleche Gemëschungen - Standard 3-5 Drëps aromatesch Ueleg pro 10 g Walnuss oder eng Mëschung domat;
- dobannen en Teelöffel bis zu 3 mol den Dag huelen, ouni et onbedéngt ze drénken an exklusiv virum Iessen (optimal - eng hallef Stonn, fir Kanner vun engem Joer al - bis 3-5 Drëpsen, vun dräi bis sechs Joer al - bis zu 10 fällt, vun zéng Joer al - en hallwe Kaffisläffel, an no 14 an engem normale Betrag);
- eng alternativ Method fir d'Behandlung vun Tuberkulos, Hypertonie oder Atherosklerosis ass eng eenzeg Dosis mat Hunneg am selwechte Betrag;
- de Kierper ze botzen, d'Aarbecht vum Magen an der Schilddrüs normaliséieren, kann d'Ueleg nuets geholl ginn (an de selwechte Quantitéiten).