Konschttherapie: Gitt Gefiller Faarf a Form

Psychotherapeuten kommen bei Leit, déi eng Tragedie erlieft hunn, mat Mëssverständnis konfrontéiert sinn a mental Péng erliewen. Mä et ginn aner Situatiounen, wou alles freedeg a positiv an der Äussewelt ass, an de Client wuertwiertlech aus dëser Baach ausgeschloss, verstoppt a verlaangt. A Fäll wou d'Ursaach vun deem wat geschitt ass net kloer ass, kann Konschttherapie hëllefen, seet d'Psychotherapeut Tatyana Potemkina.

Mir huelen d'Entscheedung an en anert Land ze plënneren an der Hoffnung datt eist Liewen besser gëtt. Net onbedéngt méi einfach, awer méi interessant, méi hell, méi räich. A mir si prett fir Schwieregkeeten. Mee mir waarden op si vu baussen: eng nei Sprooch, Gebräicher, Ëmwelt, Aufgaben. An heiansdo kommen se vu bannen.

Wéi d'Julia, 34, mech iwwer Skype kontaktéiert huet, hat si fënnef Méint net d'Haus verlooss. Am skandinavesche Land, wou si virun zwee Joer geplënnert ass, war si net a Gefor. Mäi Mann huet probéiert sou vill wéi méiglech Zäit doheem ze verbréngen. Wann hien net fehlt, huet hien en Assistent geschéckt wann hatt eppes brauch. An d'Julia gouf verschlechtert.

"Ech ginn bei d'Dier a briechen kale Schweess aus, et ass däischter an mengen Aen, ech schwächen bal", huet si beschwéiert. Ech verstinn net wat mat mir geschitt!

Wann "näischt kloer ass", kann Konschttherapie hëllefen. Ech hunn d'Julia gefrot fir Pabeier a Gouache fir déi nächst Sessioun ze preparéieren. A si huet mir verséchert datt Dir kee Kënschtler braucht. "Maacht all d'Glasen op, huelt e Pinsel a waart e bëssen. An dann maacht wat Dir wëllt."

D'Julia huet de Pinsel a verschiddene Faarwen hannerenee getippt a laang Sträifen um Pabeier hannerlooss. Ee Blat, en anert ... Ech hunn gefrot wéi se hir fillen. Si huet geäntwert datt et ganz traureg war - wéi wann hire Brudder gestuerwen ass.

De accumuléierte Schmerz huet e Wee eraus fonnt, Energie befreit. Angscht geschwächt

Ivan war hire Cousin. Peers, si waren Frënn an der Kandheet, si hunn de Summer op enger gemeinsamer Dacha verbruecht. Si hunn als Teenager zréckgeruff, awer dem Yulina seng Elteren wollten se net méi begéinen: et gouf bekannt datt den Ivan op psychoaktive Substanzen süchteg war.

Mat 20 Joer ass hien un enger Iwwerdosis gestuerwen. D'Julia huet gegleeft datt hie selwer Schold wier, well hien säi Liewen sou lächerlech entsuergt huet. Mä si huet bedauert, datt si him net hëllefen konnt. Et war eng Mëschung aus Roserei, Trauregkeet, Schold. Si huet dës Verwirrung net gär, si huet probéiert den Ivan ze vergiessen an huet sech an hir Studien ënnerholl, duerno an hir Carrière: si huet e populäre Fernsehprogramm gehost, si gouf op de Stroossen unerkannt.

Et war och e perséinleche Liewen. D'Julia gouf d'Fra vun engem erfollegräichen Entrepreneur, deen si fir hir lëschteg Charakter appréciéiert huet. Si hunn d'Decisioun geholl zesummen ze emigréieren an zweifelen net op seng Richtegkeet.

De Mann huet säi Geschäft weidergefouert, an d'Yulia huet decidéiert säi Beispill ze verfollegen andeems se russesch Sproochecoursen opmaachen. Awer d'Saachen hunn net geklappt. Si hat Angscht eng aner ufänken.

"Ech war ni ofhängeg," sot d'Yulia, "an elo sëtzen ech mäi Mann um Hals. Et depriméiert mech ...

- Wéi ass Ären aktuelle Gesondheetszoustand mat den Erënnerungen un Äre Brudder verbonnen?

— Ech hu geduecht, mir sinn ganz anescht, mä mir sinn ähnlech! Ech kann et och net packen. Vanya ass eng Belaaschtung fir seng Elteren ginn. Si hu leed fir hien, awer wéi hie gestuerwen ass, si schéngen erliichtert ze sinn. Géif et mat mir d'selwecht sinn?

Ëmmer erëm hunn ech d'Julia encouragéiert fir Faarwen ze benotzen fir d'Gefiller Faarf a Form ze ginn. Si huet d'Verloschter traureg: den Doud vun hirem Brudder, hir Impotenz, d'Trennung vun hiren Elteren, d'Verännerung vum soziale Status an de Verloscht vun der Bewonnerung, déi si virdru ëmginn huet ...

De accumuléierte Schmerz huet e Wee eraus fonnt, Energie befreit. D'Angscht ass geschwächt, an d'Julia ass zréck an d'Liewen - a sech selwer. Den Dag ass komm, wéi si dobausse gaangen ass an d'Metro gefuer ass. "Nächst, ech selwer,"Si sot Äddi mir.

Viru kuerzem koum e Message vun hatt: si krut eng nei Ausbildung a fänkt un ze schaffen.

Hannerlooss eng Äntwert