7 gutt Grënn fir Räucherstéck ze benotzen - Gléck a Gesondheet

Sidd Dir fäeg Räucher ze benotzen?

Ech hunn ëmmer fonnt datt eng Räucherstäbchen déi verbrennt kreéiert eng speziell Atmosphär an engem Raum.

D'Resultat vun engem dausend Joer ale Ritual, de Fakt fir Räucherstäerkung ze verbrennen huet vill Tugenden, déi variéieren jee no der gewielter Aart vum Parfum.

Heiansdo entspaant, heiansdo energéierend, Wierk enthält essentielle Ueleger déi, wa se diffuséiert sinn, e kierperlechen a psychologeschen Impakt op d'Leit hunn, déi se ootmen.

Et kann e gudden Alliéierten ginn fir Äert Wuelbefannen ze verbesseren a géint verschidde Krankheeten ze kämpfen déi e Problem fir Iech alldeeglech sinn. Fannt eraus wat déi grouss Virdeeler vum Räuchel sinn.

Wat ass Räuchelcher?

Mir nennen allgemeng "Räucherstéck" d'Stécker, d'Kären oder parfüméierter Kegel, déi verbrannt gi fir hiren Doft doheem ze diffuséieren.

Wann haut dëse Begrëff vill verschidde Produkter enthält, wier Frankincense ursprénglech den Harz vun engem Bam genannt Boswellia, deen an Ostafrika, Somalia a Yemen wächst.

Dëse Harz gëtt och "Frankincense" genannt, a säi charakteristesche Doft (1) gouf zënter der Sonnenopgang benotzt fir parfüméiert oder reliéis Riten ze begleeden.

Historesch benotzt vu ville Kulturen, Würfel gëtt dacks benotzt fir Mediatioun oder fir reliéis Ritualer dank senger Fäegkeet fir spirituell Héicht ze förderen.

Vill verschidde Oleoreine ginn elo benotzt fir Räuchelcher ze maachen, jidderee vun hinnen huet eenzegaarteg Eegeschaften an Effekter.

Räuchelcher kënnen aus dräi verschidde Materialien gemaach ginn: et kann op Kraider oder gedréchent Blummen, Schuel oder Holzchips baséieren, oder souguer Harz oder Gummi.

Dës Zutaten ginn gemëscht mat Holzkuel an engem Bindemëttel wéi Arabesch Gummi fir d'Stécker ze kreéieren déi déi beléifste Form vu Räuchel sinn.

D'Diversitéit vum existente Räuchel erlaabt et a ville Situatiounen ze benotzen fir Äert Wuelbefannen ze verbesseren a géint verschidde Stéierunge ze kämpfen. Et ass och méiglech verschidde Räucher ze kombinéieren fir vun hiren Eegeschaften an der selwechter Fumigatioun ze profitéieren.

 Hëllef mat Meditatioun

Frankincense ass dacks mat Meditatioun verbonnen, besonnesch well se traditionell vu Buddhiste benotzt gëtt. Et symboliséiert béid spirituell Héicht, a fördert d'Konzentratioun.

Et kann Meditatioun op zwou Weeër hëllefen: Dir kënnt Iech fokusséieren op de Räucher ze gesinn brennen, a sech drëm fëmmen. Dëst hëlleft Iech ze relaxen an Är Opmierksamkeet op dëse Moment vun der Mediatioun ze fokusséieren.

Dir kënnt och d'Atmungseffekter vu Räucherdampen genéissen, an hir berouegend Eegeschaften. Fir dëst ze maachen, musst Dir Iech Zäit huelen fir deen ze wielen deen am Beschten Är Erwaardungen entsprécht.

Fir e relaxen a berouegende Effekt, a besonnesch wann Dir u Besuergnëss ufälleg sidd, ass Sandelholz super fir mat Meditatioun ze hëllefen.

D'Jasmine diffuséiert e ganz séissen Doft dee Fridden a Wuelbefannen bréngt wärend d'Sënner erwächen.

Dir kënnt och Zeder Räuchel benotzen, an allgemeng Räuchelcher aus Koniferen fir Meditatioun ze hëllefen, a fir Rou ze kréien.

Schlussendlech ass Frankincense och e Harz gëeegent fir Meditatioun. Et stäerkt souwuel Determinatioun wéi och Selbstvertrauen an hëlleft den Denken ze klären.

Fir ze liesen: Firwat en tibetanesche Bracelet droen?

Ënnerstëtzt d'Praxis vu Yoga

Frankincense ass och de léifste Räucherstéck wärend der Yoga Praxis. Dëse Harz, deen a ville Kulturen als helleg ugesi gëtt, huet en Trouscht an Enveloppe Geroch. Et hëlleft Empfindlechkeet a Bewosstsinn wärend der Yoga Sessioun ze promoten.

Wärend Yoga all déi kierperlech Sënner beschäftegt, hëlleft Würfel Wierkung a Geroch ze stimuléieren. Räucherstrooss wärend enger Sessioun hëlleft och eng gutt Atmung ze halen fir entspaant ze bleiwen wärend der Ausübung.

Verbessert d'Qualitéit vum Schlof

Wann Dir Probleemer hutt ze schlofen, kann Räuchel hëllefen. Ier Dir an d'Bett geet, huelt Iech eng roueg Zäit fir ze relaxen andeems Dir e Räuchel brennt.

Zimt ass ee vun de populäersten Doft fir e friddleche Schlof ze fannen. Säi mëllen a gemittlechen Doft ass ideal fir an engem gudden Zoustand ze schlofen.

Lavendel Räucherstäerkt ass och besonnesch an dësem Fall uginn. Andeems Dir Angscht berouegt, hëlleft de Lavendel eng besser Schlofqualitéit ze hunn, ouni Albtraum.

Dir kënnt och wielen fir Agarwood Räuchelcher. Bekannt fir d'Müdegkeet an d'Angscht ze entlaaschten, säi faszinéierenden hëlze Geroch berouegt de Geescht a gëtt mat engem gëttleche Geroch gepaart.

Endlech ass Sandelholz bekannt fir seng Fäegkeet de Geescht z'entspanen an ze berouegen. Säi séissen, räichen Doft ass bequem an hëlleft Iech ze schlofen.

Promotéiert Entspanung an Appeasement

Wann Dir allgemeng ängschtlech sidd, kënnt Dir natierlech ee vun de Räichtum benotzen fir Meditatioun a Yoga ze begleeden oder d'Qualitéit vum Schlof ze verbesseren.

Dir kënnt och wielen fir Storax Räuchel, e Harz dat psychesch a kierperlech Entspanung hëlleft.

D'Beliichtung vun engem Patchouli Räucherstäbchen kann Iech och hëllefen mat senge berouegende Eegeschaften an erfrëschende Geroch, deen géint Besuergnëss funktionnéiert.

Fir ze liesen: Benotzt eng tibetanesch Schossel, seng Schwéngung berouegt Iech

De Blues ze bekämpfen

Géint d'Depressioun kann eng gewëssen Unzuel u Wierk interessant sinn, fir déi däischter Gedanken an d'Melankolie ze verdreiwen.

Frankincense ass bekannt fir seng staark antidepressiv Eegeschaften. (2) Béid entspaant a positiv, et hëlleft fir Perioden vun Depressioun ze konfrontéieren.

Honeysuckle Räuchel ass och e gudden Alliéierten fir géint Depressioun an Negativitéit ze kämpfen. Säi séissen Geroch hëlleft Melancholie a Perioden vun Depressioun ze bekämpfen.

Dës Räucherstäbchen hëllefen Iech all Dag Energie an eng positiv Haltung zréckzebréngen.

Prett parfüméierter engem Raum

Vill Leit benotzen och Räucherstéck fir den Zweck ze botzen oder einfach e Raum ze parfuméieren.

Benzoin ass besonnesch bekannt fir säin Amber a liicht Vanille Doft a seng Fäegkeet fir Gerécher ze fixéieren. Et ass dofir ideal wann Dir e Geroch vun Zigaretten oder sou an engem Raum maskéiere wëllt.

Den Doft vu Myrrh gëtt op ville Plazen als helleg ugesinn. Et ass e faszinéierende Raumduft mat ganz interessante entspannenden a puréierende Tugenden. (3)

Fir e Raum ze parfüméieren, kënnt Dir selbstverständlech d'Räuchelcher vun Ärer Wiel benotzen, ouni d'Tatsaach ze verléieren, datt et aner Virdeeler huet wéi de Parfum deen et ofgitt.

Et ass och wichteg de Raum ze ventiléieren fir net ze laang den Damp vun der Räucherstäerkt ze otmen, wat net verhënnert datt säi Geroch an Ärem Interieur bleift.

Fir ze liesen: De komplette Guide fir déi 7 Chakras

Juegd Insekten

E puer Räucherstäerkt ass ganz effektiv fir Insekten ze repelléieren, a kënne méi schiedlech Produkter ersetzen, déi Dir um Maart fannt.

Also, en Räuchel mat Geranium oder Zitrounrass wäert effektiv Moustique ofstierzen wann se reegelméisseg an engem Raum diffuséiert gëtt, awer och op enger Terrass.

Ähnlech wäert Räuchel mat Zitrus oder Lavendel Insekten ofstierzen sou datt Dir am Summer Nuechte profitéiere kënnt.

Konklusioun

Frankincense, dank senger Varietéit vun Doften, ass e gudden Alliéierten fir Iech ze hëllefen ze relaxen a sech besser ze fillen. Fir d'Effekter ze maximéieren ass et besonnesch wichteg e gudde Qualitéit Räuchel ze wielen, aus natierlechen Zutaten.

Egal ob et d'Qualitéit vun Ärer Meditationssitzung oder Ärem Schlof verbessert, entspanen oder einfach Äert Heem deodoréieren, Dir fannt déi richteg Räucherstäerkt.

Op der ganzer Welt a fir Dausende vu Joer während reliéise Riten benotzt, (4) Räucherstäerkt gëtt och magesch a spirituell Tugenden zougeschriwwen.

Zousätzlech zu dëse villen Eegeschaften ass de Fakt fir Räuchelcher ze verbrennen virun allem e Geste, deen Iech erlaabt Iech op Iech selwer ze fokusséieren andeems Dir d'Zäit hëlt fir den Damp ze iwwerdenken an de fräigeloossene Geroch ze genéissen.