Inhalter
Plan alles virum Depart ... oder bal!
Maacht Äert Liewen méi einfach andeems Dir sou hell wéi méiglech reest. Maacht eng detailléiert Lëscht vun deem wat Dir absolut braucht. Huelt Gesondheetsrecords, Fotokopien vun Identitéitspabeieren, Päss ... Denkt drun en Éischt Hëllef Kit mat Basismedikamenter fir Sonnebrand, Insektbissen, Bauchproblemer, Bewegungskrankheeten ze huelen ... Kleedungsstéck, just am Fall ... Vergiesst net d'Léift Decken a Spiller fir d'Kanner ze besetzen - d'Spillkonsole, den Tablet oder Äre Smartphone kënnen Är Rees retten, awer maacht kloer datt dëst nëmme während der Rees ass! Bréngt eppes mat, fir déi Kleng bei verreentenem Wieder ze beschäftegen: Gesellschaftsspiller fir zesummen ze spillen, Faarfsäiten, Collages, illustréiert Bicher fir se amgaang ze halen. Huelt hir Liiblings DVDen a kuckt se mat hinnen. Studéiert Äre Wee am Detail, plangt Pausen fir Är Been ze strecken, a gräift e bëssen z'iessen an ze drénken.
Kommt fort
All Mammen (an och Pappen) op der Welt hunn immateriellt Regelen, déi den Alldag vun der Famill ënnersträichen. D'Feierdeeg sinn eng Geleeënheet fir jiddereen e bëssen ze otmen, säi Liewensëmfeld a seng Rhythmen z'änneren. Maacht Iech selwer net erschöpft, well Dir wëllt datt alles ausgeriicht gëtt wéi Dir doheem géift. Et ass an der Rei wann Äre Puppelchen a sengem Stroller am Schiet ageschlof fällt, während Dir fäerdeg iesst. Kee Grond fir Schëlleg ze fillen wann d'Kanner manner iessen wéi soss! Dir kënnt spéider Mëttegiessen iessen, wann Dir op en Ausfluch gitt, aussergewéinlech d'Schlof iwwersprangen, e grousse Snack iessen, e Sandwich als Iessen knëppelen, en Owend oder zwee mat der Famill erausgoen fir d'Feierwierk ze gesinn oder eng Glace iessen. Akzeptéieren déi onerwaart an déi nei. Schold Äre Mann net fir de Barbecue-aromatiséierte Crisps, Pizzaen an Dessertcremes zréckzebréngen wann Dir Gréng an Uebst wollt.
Empower Kanner
Kanner hu gär un Haushaltsaktivitéiten deelzehuelen, si sinn houfreg ze hëllefen andeems se nëtzlech sinn. Zéckt net fir hinnen d'Verantwortung ze delegéieren. Besteck, Brëller an Telleren op den Dësch leeën ass bannent der Erreeche vun engem 2½ / 3 Joer ale Kand. Wann et e Broch ass, verstinn se séier de Wäert fir hir Bewegungen ze kontrolléieren. Summer Kleeder sinn einfach unzedoen, loosst se hir Outfits wielen a sech selwer undoen. Loosst se hir naass Schwämm an Handdicher spülen an dréchen wann se vun der Plage zréck kommen. Gëff hinnen eng Täsch, si kënnen d'Saachen an d'Spillsaachen setzen, déi se wëllen op eng Rees huelen. Si si verantwortlech fir se ze sammelen ier se fort sinn. D’Feierdeeg sinn eng ideal Zäit fir si selwer ze Duschen ze léieren an d’Notzung vum Potto an/oder d’Toilette vun den Erwuessenen onofhängeg ze geréieren..
Entlooss Spannungen
Just well mir an der Vakanz sinn heescht net datt mir net méi streiden. A Wierklechkeet ass et wéi de Rescht vum Joer, nëmme méi schlëmm, well mir 24 Stonnen den Dag zesummen sinn! Wann een um Enn vu senger Tether ass, rifft hien deen aneren ëm Hëllef a geet e klenge Spadséiergank fir ze otmen an ze berouegen. Eng aner befreiende Technik ass alles opzeschreiwen, wat Iech op d'Nerven geet, d'Täsch eidel maachen, dech net zenséieren, dann d'Blat zerräissen an et ewechgeheien. Dir sidd erëm Zen ginn! Gitt net midd vum Chaos, datt Dir midd sidd vun dëse verfaulten Feierdeeg, beschwéiert Iech net bei der geringster Geleeënheet well et ustiechend ass. Jiddereen fänkt un ze kräischen! Amplaz, frot Iech wat Dir kënnt änneren fir Iech besser ze fillen. Wann Dir opgeregt oder rosen sidd, dréckt Är Gefiller an der éischter Persoun aus, ersetzt all "Dir sidd faul, Dir sidd egoistesch" mat "Ech sinn opgeregt, et mécht mech traureg". Dës Basistechnike wäerten d'Vakanzatmosphär erliichteren.
Zauberer Är Deeg
Vum Frühstück, frot jiddereen: "Wat kënnt Dir maache fir Ären Dag haut gutt ze maachen, fir Spaass ze hunn?" Stellt Iech och d'Fro. Well wann et flott ass zesummen Aktivitéiten ze maachen, kënne mir och Aktivitéiten a Gruppen a Solo plangen. Denkt drun eng deeglech Paus just fir Iech ze arrangéieren, eng Maniküre oder Entspanungspaus, eng Schlof am Schiet, e Vëlo ... Gitt moies fréi oder um Enn vum Dag en Tauchen am Mier, kuerz, net Dir entzitt net eng kleng Solo-Eskapade, Dir wäert ëmsou méi frou sinn Äre Stamm ze fannen.
Spillt d'Alternatioun vun Ufank un
Äre Mann huet déi fest Absicht fir zréck an de Sport ze kommen, Thriller ze lase loossen, an ze schlofen ... Kuerz gesot, säi Plang ass d'Vakanz ze profitéieren. Wärend Dir Iech ëm déi Kleng këmmert, déi wuertwiertlech un Är Röcke gepecht sinn an Är permanent Opmierksamkeet verlaangen? Nimools ! Soss kommt Dir heem aus der Vakanz Gefill schlank a frustréiert. Fir dëst ze vermeiden, erklärt de Papp roueg datt Dir och an der Vakanz sidd, datt Dir ofwiesselnd schaffe gitt, 50% Dir, 50% him. Erkläert him, datt Dir op hie verléisst fir no de Kanner ze këmmeren, mat hinnen ze spadséieren, Muschelen ze sammelen, se beim Schwammen ze kucken a Sandschlässer mat hinnen ze maachen, während Dir roueg sonnt oder akafe gitt oder joggen. Verdeelt d'Aufgaben, deen een mécht Akafen an deen aneren d'Kichen, deen een mécht d'Stuff raumen, deen aneren d'Spull, deen een këmmert sech ëm d'Bad an deen aneren d'Bettzäit geréiert ... Kanner an Elteren glécklech maachen.
Rescht, schlofen ...
All d'Ëmfroen weisen, néng vun zéng Vakanzer gleewen datt den Zweck vun enger Vakanz ass, sech vun der Middegkeet z'erhuelen, déi am Laf vum Joer accumuléiert ass.
D'Kanner sinn och midd, also setzt d'ganz Famill a Rou. Gitt an d'Bett wann Dir déi éischt Unzeeche fillt fir ze schlofen, schlofen, a loosst jonk an al spéit opstoen a fir de Frühstück hänken. Et gëtt kee presséiert, et ass d'Feierdeeg!
Vereinfacht Äert Liewen
Eemol do, wielt einfach Iessen, Brunchen moies, gemëscht Zaloten, Picknick Mëttes, grouss Nuddelen Platen, Grillwirscht, Pancakes a Pancakes am Owend.
Näischt verhënnert Iech, vun Zäit zu Zäit, d'Kanner um 19 Auer Iessen ze maachen an eleng um 21 Auer Iessen ze iessen.
Gitt vun Zäit zu Zäit op e romanteschen Datum
Eltere ginn heescht net eng Linn an Ärem bestuete Liewen ze zéien. Gitt Iech selwer frësch Loft, vertraut Äert Kand un engem Babysitter fir mat Ärer Schatz ze iessen oder raus mat Frënn. Kuckt mam Touristbüro fir eng Lëscht vu lokale Babysitter ze fannen a kuckt e puer fir dee rare Bijou ze fannen deen Dir vertraut. Profitéiert virun allem net vun dësen Eskapaden, fir all déi "sensibel" Dateien eraus ze huelen, déi Dir am Laf vum Joer keng Zäit hat fir sech ze beschäftegen an déi an eng Rei degeneréieren (Är Mamm, d'Kanner, Är Aarbecht, Är Frënn, d'Leckungen am Buedzëmmer, etc.). Profitéiert vun dëse schmuele Summerowenter a genéisst d'
Gléck fir Iech Gesiicht zu Gesiicht ze fannen, ganz einfach.
Ludivine, Mamm vum Léon, 4 Joer, Ambre et violette, 2 Joer: "Mir profitéieren virun allem vun de Kanner"
"Mir schaffen vill, also d'Vakanz ass fir eis Kanner ze genéissen. Mir maachen alles zesummen an et ass super. Awer nuets schlofe mir wéi Puppelcher ! All d'Zäitschrëften soen dat : Feierdeeg sinn déi perfekt Zäit fir Koppelen sech sexuell opzewiermen ! Awer mir sinn net an enger naughter Stëmmung, besonnesch mat Sonnebrand ! A wéi de Rescht vum Joer si mir midd a gestresst, mir fille sech schlecht schëlleg ... Et ass eng richteg Erausfuerderung a mir berouegen eis all Kéier andeems mir eis soen datt mir "geschwënn" op eng romantesch Rees wäerte sinn. "