Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
| Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
| Kaloresche Wäert | 900 kCal | 1684 kCal | 53.4% | 5.9% | g 187 |
| Fats | g 100 | g 56 | 178.6% | 19.8% | g 56 |
| Vitaminnen | |||||
| Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | g 250000 | ||
| Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 14.3 mg | 15 mg | 95.3% | 10.6% | g 105 |
| Vitamin K, Phylloquinon | 1.9 μg | 120 μg | 1.6% | 0.2% | g 6316 |
| Sterolen | |||||
| Campesterol | 189 mg | ~ | |||
| Stigmasterol | 56 mg | ~ | |||
| Beta Sitosterol | 621 mg | ~ | |||
| Boverie Fettsaieren | |||||
| Boverie Fettsaieren | g 12.948 | maximal 18.7 г | |||
| 14: 0 Myristesch | g 0.024 | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | g 10.579 | ~ | |||
| 17-0 Margarine | g 0.067 | ~ | |||
| 18: 0 Stären | g 1.848 | ~ | |||
| 20: 0 Arachinesch | g 0.431 | ~ | |||
| Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 27.576 | min 16.8 г | 164.1% | 18.2% | |
| 16: 1 Palmitoleik | g 0.114 | ~ | |||
| 16: 1 giw | g 0.114 | ~ | |||
| 18: 1 Olein (Omega-9) | g 27.333 | ~ | |||
| 18: 1 giw | g 27.333 | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleik (Omega-9) | g 0.129 | ~ | |||
| Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 54.677 | vu 11.2 op 20.6 | 265.4% | 29.5% | |
| 18: 2 Linoleik | g 53.515 | ~ | |||
| 18: 2 gemëschten Isomer | g 0.286 | ~ | |||
| 18:2 Omega-6, cis, cis | g 53.23 | ~ | |||
| 18: 3 Linolenesch | g 1.161 | ~ | |||
| 18: 3 Omega-3, Alpha Linolen | g 1.161 | ~ | |||
| Omega-3 Fettsäuren | g 1.161 | vu 0.9 op 3.7 | 100% | 11.1% | |
| Omega-6 Fettsäuren | g 53.23 | vu 4.7 op 16.8 | 316.8% | 35.2% |
Den Energiewäert ass 900 kcal.
- Becher = 218 g (1962 kCal)
- El = 13.6 g (122.4 kCal)
- Tsp = 4.5 g (40.5 kCal)
Mais Ueleg fir Zalot undoen oder ze kachen räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin E - 95,3%
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
Tags: Kaloriegehalt 900 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wat nëtzlech ass Mais Ueleg fir Zaloten ze dresséieren oder ze kachen, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Eegeschafte Mais Ueleg fir Zaloten ze dresséieren oder ze kachen