Diagnos vun Orthorexie

Diagnos vun Orthorexie

De Moment ginn et keng unerkannt diagnostesch Critèrë fir Orthorexie.

Géint de Verdacht vun engem nonspezifesch Iessstéierung (TCA-NS) orthorexia Typ, de Gesondheetsspezialist (Hausdokter, Ernährungsberoder, Psychiater) wäert d'Persoun iwwer hir Ernärung a Fro stellen.

Hie wäert bewäerten Verhaalen, déi Pansies an Emotiounen vun der Persoun am Zesummenhang mam Wonsch reng a gesond Iessen ze iessen.

Hie wäert d'Präsenz vun anere Stéierunge sichen (obsessiv-zwanghaft Stéierungen, Depressioun, Besuergnëss) a wäert d'Konsequenze vun der Stéierung um Kierper iwwerwaachen (BMI, Mängel).

Endlech wäert hien den Impakt vun der Stéierung op der Alldag (Zuel vun de Stonnen, déi den Dag verbruecht gi fir Är Ernährung ze wielen) an op der soziale Liewen vun der Persoun.

Nëmmen e Gesondheetsspezialist kann diagnostizéieren Iessstéierung (ACT).

De Bratman Test

Den Dr Bratman huet e prakteschen an informativen Test entwéckelt deen Iech erlaabt d'Relatioun ze kennen déi Dir mat Ärer Diät hutt.

Alles wat Dir maache musst ass "Jo" oder "Nee" op déi folgend Froen ze beäntweren:

- Verbréngt Dir méi wéi 3 Stonnen den Dag iwwer Är Ernärung ze denken?

- Plangt Dir Är Iessen e puer Deeg am Viraus?

- Ass den Ernärungswäert vun Ärem Iessen méi wichteg fir Iech wéi de Genoss et ze schmaachen?

- Huet d'Qualitéit vun Ärem Liewen verschlechtert, wärend d'Qualitéit vun Ärem Iessen verbessert huet?

- Hutt Dir viru kuerzem méi usprochsvoll fir Iech selwer ginn? -

-Ass Äert Selbstschätzung verstäerkt duerch Äre Wonsch gesond ze iessen?

- Hutt Dir Liewensmëttel opginn déi Dir gären fir "gesond" Liewensmëttel gär hutt?

- Stéiert Är Diät Är Ausflich, hält Iech vun der Famill a Frënn ewech?

- Fillt Dir Iech schëlleg wann Dir vun Ärer Ernährung fortgeet?

- Fillt Dir Iech Fridden mat Iech selwer an denkt Dir datt Dir eng gutt Kontroll iwwer Iech selwer hutt wann Dir gesond iesst?

Wann Dir "Jo" op 4 oder 5 vun den 10 uewe genannte Froen geäntwert hutt, wësst Dir elo datt Dir eng méi entspaant Haltung iwwer Äert Iessen sollt huelen.

Wann méi wéi d'Halschent vun Iech "Jo" geäntwert hutt, kënnt Dir orthorexesch sinn. Et ass dann unzeroden Iech bei e Gesondheetsspezialist ze wenden fir driwwer ze diskutéieren.

Quell: Obsessioun fir "gesond" ze iessen: eng nei Iessverhalenstéierung - F. Le Thai - Ernärungsbuch vum Quotidien du Médecin vum 25/11/2005

Fuerscher schaffen un der wëssenschaftlech Validatioun vun engem diagnosteschen Tool (ORTO-11, ORTO-15) inspiréiert vum Bratman Questionnaire fir Screening fir Orthorexie. Wéi och ëmmer, well Orthorexie net vun internationale diagnostesche Critèrë profitéiert, schaffe puer Teams vu Fuerscher un dëser Stéierung.2,3.

 

Hannerlooss eng Äntwert