Esou vill wéi 75 Prozent vun der Bevëlkerung gesinn eng Verbindung tëscht hirem Wuelbefannen an dem Wieder. Den Ofsenkung vum Drock stéiert d'Aarbecht vum Nervensystem, dem Zirkulatiounssystem, souwéi d'Produktioun vun Hormonen. Dës Hypersensibilitéit fir atmosphäresch Verännerungen gëtt Meteopathie genannt.
Meteopathie geet ëmmer Hand an Hand mat spezifesche Symptomer, awer et gëtt net als Krankheetsentitéit klasséiert. Et kann net nëmme krank Leit beaflossen, awer och ganz gesond Leit.
Wieder versus Meteopathen
Bei verreenten, niwwelegen, sëllegen Deeg, also wann den Déifdrock ofgeet, an och an der éischter Woch vum Héichdrock, wou den Drock maximal 1020 hPa bleift an d'Sonn nach ëmmer hannert de Wolleken erauskuckt, fille sech d'Meteopathen besonnesch gutt. .
Mä an enger Period vu staarken Héichdrock, mat Hëtzt an Drock eropgoen, wann et keng Wolleken um Himmel sinn, oder et op Wanterdeeg dréchen, fraschteg a sonneg ass, verschlechtert d'Wuelbefannen. Wéi de Blutdrock eropgeet, erhéicht de Blutgerinnung, wat eis iwwer Reizbarkeet a Kappwéi beschwéiert. Demissionéiere vu Produkter ze konsuméieren déi Kaffi oder iwwerschësseg Salz enthalen während dëser Zäit kann Erliichterung bréngen, well se zum héije Blutdrock bäidroen.
Déi kommend Streidereien niddereg bréngt Fiichtegkeet mat sech, heiansdo ginn d'Deeg süchteg. Den Himmel ass mat Wolleken bedeckt. Mir falen an depressive Staaten, mir leiden ënner Kappwéi an Iwwelzegkeet, an och wann mir eis erschöpft fillen, ass et schwéier fir eis ze schlofen. Op esou Deeg solle mir moies fléissend Spadséiergank maachen, a Kuelenhydrater iessen, zB e Nuddelen oder e Stéck Kuch. Während dem Dag kënne mir eis mat Kaffi ënnerstëtze.
Am Ufank bréngt eng Warmfront e grousse Réckgang vum Atmosphärendrock mat sech, gefollegt vun enger Erhéijung vum Drock an der Temperatur. Mir reagéiere mat Schläimkeet, fillen eis gebrach, et ass schwéier fir eis ze konzentréieren. D'Schilddrüs funktionnéiert méi lues während dëser Zäit, a manner Hormone ginn produzéiert. Et ass recommandéiert fir all Zort kierperlech Ustrengung ze engagéieren.
Den Himmel lackert op, d'Temperaturen ginn erof, mir erwaarden Wand, Stuerm a Reen oder Schnéi. D'Kältfront begréisst eis mat Migränen a Kappwéi, e Gefill vu Besuergnëss an Reizbarkeet, déi aus der verstäerkter Produktioun vun Adrenalin entstinn. Kräuterinfusiounen an Entspanungsübungen sollten dës Gefiller anästhetiséieren.
Wéi kämpfen d'Symptomer vun Hypersensibilitéit?
Hypersensibilitéit fir atmosphäresch Verännerungen kann sech als Kappwéi, Muskel- a Gelenkschmerzen manifestéieren, Schwieregkeete fir frëschen Otem ze huelen, Bauchkrankheeten, erhéicht Schwëtzen, Middegkeet, Reizbarkeet a Konzentratiounsproblemer.
- Eng kal Dusch kann hëllefräich sinn fir dës Krankheeten ze bekämpfen.
- Äre Kierper mat enger natierlecher Borste Pinsel ze wäschen wäert d'Bluttfäegkeeten erweideren an Äre Kierper berouegen.
- Frot Äre Partner fir d'Gebitt tëscht der 7. an 8. Wirbel ze masséieren. Dëst ass de sougenannte chinesesche Wiederpunkt.
- Probéiert ze relaxen, plangt Är Flichten sou datt se net iwwerlappen. Et wäert Iech onnéideg Stress spueren.
- Am Ufank vum Dag preparéiert e Cocktail: Mix 4 Aprikosen mat engem Esslöffel Haferbran, Gießt d'Mëschung mat engem Glas frësche Karottenjus.