Obwuel Drogen, Tubak an Alkohol, déi d'Mënschheet fir sou vill Jore begleeden, meeschtens mat Sucht verbonne sinn, wësse mer datt d'Sucht net nëmme vu Substanzen verursaacht gëtt, mee och duerch Verhalen an Elementer vun eisem alldeeglechen Ëmfeld. Zënter e puer Joerzéngte sinn Ofhängegkeete fir Akafen, Spillen, Aarbecht oder Iessen ëmmer méi heefeg ginn, an an de leschte Joeren sinn et och ëmmer méi Fäll vu Sucht un den Internet, Pornographie, Handyen a Computerspiller. Eng méi breet Definitioun vu Sucht, och net nëmmen Drogen, awer och Workaholismus, ass also e konstante, staarken, net ëmmer bewosste Bedierfnes net onbedéngt eng Substanz ze huelen, mä éischter eng gewëssen Aktivitéit auszeféieren, fäeg de Rescht vum Liewensstil ze ënnersträichen.
Ofhängegkeeten. Klassifikatioun
Addictions si kënnen einfach a kierperlech a psychologesch Interaktioun opgedeelt ginn. Kierperlech Ofhängegkeeten ze maachen Ofhängegkeetendéi negativ Auswierkungen an eisem Kierper hunn an déi mat Réckzuch an Entgiftung verbonne sinn ze bekämpfen. Zu esou Ofhängegkeeten Dir sollt ënner anerem Zigaretten, Alkohol an all Drogen Sucht maachen (d'Fro Marihuana ass nach ëmmer diskutéiert, wat no verschiddenen Etüden nëmmen psychologesch Suchtfaktor ass a keng negativ kierperlech Auswierkungen huet. Et gëtt awer keen allgemengen Accord doriwwer. ). Et soll awer festgestallt ginn, datt mir zum Beispill Zigaretten oder Alkohol süchteg ginn, fir d'éischt geeschteg an duerno kierperlech.
Präsenz mental Ofhängegkeeten wärend et dacks méi schwéier ass ze soen, well allgemeng nëmmen déi Persoun déi et leid Sucht kann zouginn, datt et esou e Problem ass; et gëtt keng extern Effekter, an et gëtt kee Réckzuch Syndrom. Leider, zouginn et ass normalerweis ganz schwéier fir esou eng Persoun a si wäert d'Skala vum Problem selwer gesinn nëmmen wann et an engem ganz fortgeschrattem Stadium ass. Et sinn dës Ofhängegkeeten si sinn an der leschter Zäit sou vill méi heefeg ginn; dozou gehéieren Workaholismus, Shopaholismus, Sucht u Liewensmëttel (allgemeng oder spezifesch Grupp, zB Schockela), Sucht um Internet, Telefon, Pornographie a Masturbatioun. D'Grënn fir déi méi heefeg Optriede vun e puer vun hinnen, wéi zum Beispill Workaholismus, kënnen a soziale Bedéngungen fonnt ginn, anerer - an der technologescher Entwécklung.
Kampf géint Sucht
Souwuel am Accident kierperlech Suchtan mental, Psychotherapie recommandéiert, awer de Grondelement vum Kampf géint Sucht et gëtt d'Haltung an d'Motivatioun vun der Persoun, déi et leid; wann een et net wëllt, gëtt et keng Chance fir Erfolleg. D'Basis ass och d'Bewosstsinn an d'Fäegkeet fir de Problem zouzeginn. Am Fall vun kierperlech Sucht natierlech ass et néideg de Stimulant selwer ze stoppen; Dir musst vläicht ënner medizinescher Opsiicht entgëften. Et kann och hëllefen Ënnerstëtzung Grupp (zB Anonyme Alkoholiker). Am Kampf géint mental Sucht Therapie kann besonnesch hëllefräich sinn, well psychologesch Sucht dacks alldeeglech Verhalen involvéiert, dat méi schwéier ass opzehalen wéi de Stimulant. Leit mat psychologescher Sucht fannen et dacks méi schwéier ze zouginn datt hiert Verhalen geschitt ass Suchtan Therapie matmaachen kann och hëllefen.