Passt Äre Rhythmus vum Liewen an Är biologesch Auer un fir besser ze liewen

Passt Äre Rhythmus vum Liewen an Är biologesch Auer un fir besser ze liewen

Passt Äre Rhythmus vum Liewen an Är biologesch Auer un fir besser ze liewen

Dëse Fichier gouf vum Raïssa Blankoff, Naturopath produzéiert

Och wa mir mengen datt mir op enger riichter Linn liewen, déi mat eiser Gebuert ufänkt a mat eisem Doud ophalen, ass eist Liewen, sou wéi dat vun all liewegen Organismus, wesentlech bedingt vun engem lues.

Déi Liewe kënnen, per Definitioun, net afréieren. Et ännert sech dauernd vun engem Staat an en anert, sou wéi eis Atmung, d'Inspiratioun an d'Expiratioun noeneen. Ouni Rhythmus gëtt et kee Liewen.

Och wa mir mengen datt mir Meeschtere vun eiser Organisatioun sinn, si mir schlussendlech nëmmen d'Spillschoul vu Sonn a Moundrhythmus, souwéi vun der Bewegung vun der Äerd déi eis droen. Den Dr Jean-Michel Crabbé erkläert datt "Respekt biologesch a physiologesch Rhythmen féiert zu engem bannent Gläichgewiicht : d'Stabilitéit vu Parameteren wéi Temperatur, pH a Sauerstoffniveau suergt fir eng optimal Leeschtung a multiple biologeschen Aktivitéiten, awer alles geet duerch Rhythmen, Sekretiounszyklen: den Atmungstaux féiert zu engem relativ stabile Sauerstoffniveau. Den Häerzschlag garantéiert en duerchschnëttleche Bluttfluss. Déi pulsatibel Sekretioun vum Insulin garantéiert en duerchschnëttleche Bluttzockerspigel. Rythmen optiméieren biologesch Systemer : si organiséieren hir Aktivitéiten an successiv Aufgaben, synchroniséiere se mateneen an passen se un en natierlech zyklescht externt Ëmfeld un. D'Notioun vun Zäit ass wesentlech an der Biologie. Rhythmus ass e fundamentale Prinzip an der Physiologie "

Hannerlooss eng Äntwert