Ernärungswäert a chemesch Zesummesetzung.
Den Dësch weist den Inhalt vun Nährstoffer (Kalorien, Proteinen, Fetter, Kuelenhydrater, Vitaminnen a Mineralstoffer) pro 100 Gramm iessbar Deel.
Nährstoff | Quantitéit | Norm ** | % vun der Norm an 100 g | % vun der Norm an 100 kcal | 100% normal |
Kaloresche Wäert | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | g 190 |
Fats | g 100 | g 56 | 178.6% | 20.2% | g 56 |
Vitaminnen | |||||
Vitamin B4, Cholin | 0.2 mg | 500 mg | g 250000 | ||
Vitamin E, Alpha Tocopherol, TE | 12.1 mg | 15 mg | 80.7% | 9.1% | g 124 |
Vitamin K, Phylloquinon | 24.7 ÎĽg | 120 ÎĽg | 20.6% | 2.3% | g 486 |
Sterolen | |||||
Phytosteroler | 152 mg | ~ | |||
Boverie Fettsaieren | |||||
Boverie Fettsaieren | g 18 | maximal 18.7 Đł | |||
14: 0 Myristesch | g 0.3 | ~ | |||
16: 0 Palmitik | g 14 | ~ | |||
18: 0 Stären | g 3.7 | ~ | |||
Monou-ongesiedegt Fettsaieren | g 29.5 | min 16.8 Đł | 175.6% | 19.9% | |
16: 1 Palmitoleik | g 0.2 | ~ | |||
18: 1 Olein (Omega-9) | g 29.3 | ~ | |||
Polyunsaturéiert Fettsaieren | g 48.1 | vu 11.2 op 20.6 | 233.5% | 26.4% | |
18: 2 Linoleik | g 45.3 | ~ | |||
18: 3 Linolenesch | g 2.8 | ~ | |||
Omega-3 Fettsäuren | g 2.8 | vu 0.9 op 3.7 | 100% | 11.3% | |
Omega-6 Fettsäuren | g 45.3 | vu 4.7 op 16.8 | 269.6% | 30.5% |
Den Energiewäert ass 884 kcal.
- Becher = 218 g (1927.1 kCal)
- Tsp = 4.5 g (39.8 kCal)
- Esslöffel = 13.6 g (120.2 kCal)
Soybean (deelweis hydrogenéiert) a Kottengsamen Ueleger, Mëschung räich u Vitaminnen a Mineralstoffer wéi: Vitamin E - 80,7%, Vitamin K - 20,6%
- Vitamin E huet antioxidant Eegeschaften, ass noutwendeg fir de Fonctionnement vun de Gonaden, Häerzmuskel, ass en universalen Stabilisator vun Zellmembranen. Mat engem Mangel u Vitamin E, Hämolyse vun Erythrozyten an neurologesche Stéierunge ginn observéiert.
- Vitamin K reguléiert Bluttgerinnung. Mangel u Vitamin K féiert zu enger Erhéijung vun der Bluttgerinnungszäit, engem nidderegen Inhalt vu Prothrombin am Blutt.
Tags: Kaloriegehalt 884 kcal, chemesch Zesummesetzung, Ernärungswäert, Vitaminnen, Mineralstoffer, wat nëtzlech ass Soja (deelweis hydréiert) a Kottengöle, Mëschung, Kalorien, Nährstoffer, nëtzlech Properties Soja (deelweis hydréiert) a Kottengöle, Mëschung