Symptomer vu gerénger Libido, Risiken a Präventioun

Symptomer vu gerénger Libido, Risiken a Präventioun

Symptomer vu reduzéierten Wonsch

  • Onerklärlech a verlängert Verschwanne vum sexuellen Wonsch.
  • Heiansdo eng systematesch Oflehnung géint sexuell Aktivitéit. Dëse Symptom manifestéiert sech besonnesch a Fäll vu psychologescher Blockéierung.

Leit mat Risiko fir niddereg Libido

  • Alter. Verréngert Sexdrive ka bei all Alter optrieden, awer et geschitt méi dacks wéi e Mann oder eng Fra Alter gëtt.

Risikofaktoren fir Mangel u Wonsch

  • Koppelen erliewen bestuet Konflikter.
  • Leit, déi sech net vun hirem Partner respektéiert fillen.
  • Leit mat chronescher Krankheet.
  • Leit mat grousse Bedenken (Chômage, Liewen Accident, schwéier Krankheet vun engem geliebten, Doud am Entourage ...)
  • Leit déi pornografesch Biller mëssbrauchen.

Präventioun vu reduzéierten Wonsch

Basis präventiv Moossnamen

Fir de sexuelle Wonsch z'erhalen an d'Freed beim Sex ze erhéijen:

  • Gitt sécher datt Dir eng gutt Kommunikatioun mat Ärem Mann hält.
  • Schwätzt mat Ärem Partner iwwer wat Iech Freed an intime Bezéiungen gëtt.
  • Weist Är Fantasi a Fantasi.
  • No der Menopause, sidd oppen a positiv iwwer Är Sexualitéit. Trotz dem Réckgang vun den Hormonen ass et ganz méiglech eng gutt sexuell Vitalitéit z'erhalen.

 

Hannerlooss eng Äntwert