Inhalter
D'Klouschter: wann de Papp mengt, hie wier schwanger
Zukünfteg Pappen, déi am selwechten Taux wéi hir schwanger Fra wuessen, oder souguer un Iwwelzegkeet a Stëmmungsstéierunge leiden? Dëst ass kee Mythos. Dëse Phänomen huet souguer en Numm, de Couvade, an et géif bal 1 vu 5 Männer betreffen. Wat Dir wësse musst iwwer dës iwwerraschend männlech nervös Schwangerschaften.
Wat ass de Couvade?
Couvade Syndrom ass eng total onfräiwëlleg psychosomatesch Reaktioun, déi sech bei Männer (oder Fraen) manifestéiert, deenen hire Partner e Kand erwaart. Déi englesch Iwwersetzung vum "sympathesche Schwangerschaft" ass ganz seelen: d'Persoun mam Couvade Syndrom schéngt sech mat der Schwangerschaft esou empathesch ze fillen, datt si selwer gewësse Unzeeche dovun entwéckelen.
Symptomer vun Couvade
Déi bekanntst a siichtbarst Symptom vum Brut ass Gewiichtsgewënn, déi meeschtens op den neie Bauch lokaliséiert ass. Awer et kann op vill aner Weeër ausgedréckt ginn: Iwwelzegkeet, Middegkeet, Stëmmungskrankheeten, Verdauungsschmerzen, Rückenschmerzen, Nahrungsverlaangen ... Dës Manifestatiounen trëtt normalerweis um Enn vum éischten Trimester op an zéien sech dann am zweeten Trimester of, ier se dacks um Enn peak sinn. vun Schwangerschaft.
D'Ursaachen vum Klouschter: wou kënnt et hier?
D'Grënn, déi eng Covade erkläre kënnen, variéiere vill vun engem Mann zu engem aneren. Dës nervös Schwangerschaft kann Bedenken iwwer de gudde Fortschrëtt vun der Schwangerschaft an der Gebuert, d'Gesondheet vum Puppelchen reflektéieren. Et kann och d'Angscht ausdrécken, net op d'Aufgab als Elterendeel ze sinn oder Är Plaz an dëser neier Famillkonfiguratioun net ze fannen. Ouni esou wäit ze goen, iwwer Jalousie ze schwätzen, kann d'Klouschter och d'Manifestatioun vun enger gewësser Frustratioun sinn, net ze liewen, wat déi zukünfteg Mamm duerchgeet.
Wéi wäit kënne Schwangerschaftssymptomer fir en zukünftege Papp goen?
Zënter de fréien 2000er hunn e puer Studien hormonell Schwankungen an e puer zukünfteg Pappen gewisen, dorënner e Réckgang am Progesteron an / oder eng Erhéijung vum Prolaktin, dem Hormon deen d'Laktatioun ufänkt.
Wéi de Covade ze iwwerwannen?
Ofhängeg vu senge Symptomer, kann den zukünftege Papp déiselwecht Heelmëttel adoptéieren wéi säi Begleeder, sief et fir Iwwelzegkeet, Seier Reflux oder Réckschmerzen ze reduzéieren. Fir géint d'Installatioun vun extra Pounds ze kämpfen, ass et och a sengem Intérêt, déi zukünfteg Mamm ze imitéieren andeems se méi equilibréiert iessen a méi bewegen.
Prinzipiell ass d'Prioritéit et dem zukünftege Papp ze erlaben ze verbaliséieren wat hien erliewt, wat hien fillt. Och wann et fir Männer heiansdo manner natierlech ass, soll hien iwwer dat alles mat engem Frënd, engem Elterendeel, engem Kolleg schwätzen ... Dëst erlaabt him d'Saachen an d'Perspektiv ze setzen, ze realiséieren datt hien net wäit vun engem isoléierten ass Fall, net schëlleg ze fillen, besser ze verstoen wat hien duerchgeet a vläicht Weeër ze fannen fir d'Schwangerschaft besser ze liewen. Haptonomie, well et Iech erlaabt duerch Gesten mat Ärem zukünftege Puppelchen ze kommunizéieren, ass dacks eng wäertvoll Hëllef. Et kann och nëtzlech sinn an engem Diskussiounsgrupp matzemaachen, dee fir zukünfteg Pappen geduecht ass, ëmmer méi Maternitésspideeler bidden hinnen un. Op eng ganz konkret Manéier engagéieren andeems Dir de Puppelcherzëmmer nei mécht, Stonnen op Foren verbréngen fir de beschte Choix vun Kannerbetreiungsaccessoiren ze maachen, Invitatiounen virbereeden ass och e Wee fir Iech an Ärer Roll als Papp geschätzt ze fillen. Schlussendlech huet déi zukünfteg Mamm offensichtlech eng Roll ze spillen andeems se opmierksam ass op wat hire Begleeder duerchgeet.
Wann dat alles net duergeet, wann e richtegt Onbequem setzt, zéckt net mat der Hebefra, dem Gynecologen, der Maternitéspsychologe driwwer ze schwätzen ...