Schockela gëllt als verbuede Produkt, an och déi onglécklech 5 Gramm donkel Schockela gi vu villen als Feinden opgeholl. Tatsächlech sinn et vill Virdeeler am Schockela, a wann Dir dësen Dessert gär hutt, fillt Iech gär datt se an Är Iessen abegraff sinn. Déi Haaptsaach ass d'Norm an d'Qualitéit, da sinn all Kalorien gerechtfäerdegt.
- Eng Quell vu Flavonoiden
Dës Planzestoffer si ganz wichteg fir de Kierper, si si mächteg Antioxidantien an hunn en allgemenge verstärkende Effekt op de Kierper. Kakao, deen en Deel vum Schockela ass, enthält e Flavonoid deen d'Blutzirkulatioun am Gehir stimuléiert.
- Quelle vu Vitaminnen
50 Gramm donkel Schockela enthält 6 Gramm Glasfaser, en Drëttel vum deegleche Wäert fir Eisen, e Véierel vum deegleche Wäert fir Magnesium, an d'Halschent fir Kupfer a Mangan. Op der anerer Säit ginn et 50 Kalorien an 300 Gramm Schockela, also kritt déi Vitaminnen och aus anere Liewensmëttel.
- Reduzéiert den Drock
Déi selwescht Flavonoiden stimuléieren d'Produktioun vun Stickstoffoxid am Kierper, d'Bluttgefässer erweideren an de Blutdrock geet natierlech erof. An et klëmmt net, wéi allgemeng gegleeft gëtt.
- Reduzéiert Cholesterol
Kuerz gesot, et gëtt gutt a schlecht Cholesterin. Dee schlechte setzt sech op d'Mauere vun den Arterien an ass d'Ursaach vun der Bildung vu Placken. Schockela reduzéiert d'Quantitéit vu sou Cholesterin a erhéicht den Niveau vu Gutt - Lipoprotein mat héijer Dicht.
- Entlaascht de Stress
Heefege Konsum vu donkele Schockela hëlt Cortisol a Catecholaminen of, déi Stresshormone sinn. Also wann Dir e riskante Job hutt, schwéier Studie oder eng schwaarz Sträif am Liewen, donkel Schockela sollt ëmmer bei der Hand sinn.
- Reduzéiert Bluttplateakkumulatioun
Blutplättercher si Bluttzellen déi verantwortlech sinn fir ze stollen. Ze aktiv Plaquetten kënne koronar Häerzkrankheeten provozéieren, an donkele Schockela verhënnert just datt se accumuléieren an objektiv Är Gesondheet beaflossen.
- Gitt Energie
De Koffein a Schockela stimuléiert den Nervensystem a gëtt e gewësse Boost vu Liewenskraaft an Energie. Dir kënnt Schockela als Alternativ zum Kaffi benotzen an op e besonnesch beschäftegten Dag ze laden.
- Verbessert den Zoustand vun den Zänn
Den heefegste Mythos ass datt Schockela schlecht ass fir Zänn Email. Jo, wann et Mëllech séiss Schockela ass. An däischter natierlech, am Géigendeel, wierkt op der mëndlecher Huelraum: et lindert Entzündung vum Zännfleesch a schützt d'Emalung vu Karien.
- Kontrolléiert Bluttzocker
Erëm héije Bluttzocker ass verbonne mat onkontrolléierbarem Verlaangen no deenen Zorten Schockela déi vill Zocker hunn. Op där anerer Säit, donkele Schockela kann d'Insulinempfindlechkeet erhéijen an de Risiko vun Diabetis reduzéieren. Zur selwechter Zäit muss Schockela op d'mannst 65 Prozent Kakao enthalen.
- Schützt d'Haut
Déi Flavonoiden, déi am Schockela fonnt ginn, schützen d'Haut virun UV-Stralen a blockéieren d'Formung vu Falten. Flavonoiden verbesseren och de Bluttfluss vun der Haut, wouduerch d'Haut getonéiert an hydratiséiert gëtt.