Et gi méi wéi 262 wëssenschaftlech Texter déi d'Effekter vun dësen Diaken op d'Schwangerschaft studéieren.¹ : Keen huet eng Erhéijung vun de grousse Mëssbildunge gewisen bei Kanner, an nëmmen een huet e liicht erhéicht Risiko fir Hypostadien (Mëssbildung vum Penis) am männleche Kand vun enger vegetarescher Mamm gewisen. Fënnef Studien hunn e méi nidderegt Gebuertsgewiicht bei Kanner vu vegetaresche Mammen ugewisen, awer zwou Studien hunn de Géigendeel Resultater gewisen. D'Dauer vun der Schwangerschaft, op der anerer Säit, bleift d'selwecht ob Dir vegetaresch sidd oder net.

Néng Studien werfen trotzdem Liicht op d'Risike vu Vitamin B12 an Eisenmangel bei schwangere vegetaresche Fraen. Schlussendlech kënne vegan a vegetaresch Diaken als sécher ugesi ginn, soulaang besonnesch Opmierksamkeet op d'Notzung vu Vitaminne (besonnesch Vitamin B12) a Spuerelementer (besonnesch Eisen) bezuelt gëtt. Aner Fuerschung huet gewisen datt schwanger Vegetarier vill besser Intake vu Magnesium hunn, wat d'Frequenz vu Kallefkrampen am drëtten Trimester bedeitend reduzéiere kann.².

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetaresch Diäten an der Schwangerschaft: Gefor oder Panacea? Eng systematesch narrativ Iwwerpréiwung. BJOG. 2015 Abrëll;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Laangfristeg Effekt vun enger Planzbaséierter Ernährung op Magnesiumstatus während der Schwangerschaft, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219-225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Online publizéiert 29 September 2004