Geméis Salat mat Mung Bouneschlupp
 

Zutaten: eng Handvoll Maiszalot, eng Handvoll Frise Zalot, eng Handvoll Radichio Zalot (Dir kënnt all Zalotblieder no Ärem Goût hunn), 2 Tomaten, 2 (reife !!!) Avocados, eng Handvoll Mung Bounen Sprossen, en Esslöffel Sesam, Salz, Olivenueleg.

Virbereedung:

Geméis an Zalot schneiden, se an enger grousser Zalotschüssel vermëschen, Mung Bounen Sprossen, Sesam Somen, Salz a Saison mat Olivenueleg fir ze schmaachen. Reife Avocados sinn zimlech fetteg, also heiansdo iessen ech Zalot ouni Olivenueleg.

Hei fannt Dir méi Rezepter fir lecker a gesond Zaloten.

 

Hannerlooss eng Äntwert