Firwat si mir haut sou einsam a wéi sicht eng richteg Relatioun

"Den Internet - et bréngt net zesummen. Et ass eng Sammlung vun der Einsamkeet. Mir schéngen zesummen ze sinn, awer jidderee. D'Illusioun vu Kommunikatioun, d'Illusioun vu Frëndschaft, d'Illusioun vum Liewen ... «

Dat uewe genannten Zitat aus dem Janusz Wisniewski sengem Buch «Loneliness on the Web» reflektéiert genee den Zoustand vun haut. Mee virun e puer 20 Joer konnt een, ouni u Komfort ze denken, mat Frënn op de Camping goen. Erënnert Dir Iech un wéi se Zelter opgeriicht hunn, Lidder mat enger Gittar beim Feier gesongen hunn, wéi se plakeg ënner dem Mound schwammen? A wéi peinlech war et e Gespréich mat engem Meedchen unzefänken, dat Dir sou gär hutt? A wat eng Freed et war wann déi geschätzte Zuelen vun der Heemtelefonnummer op e Stéck Pabeier geschriwwe goufen ...

Erënners de dech? Wéi dem Papp seng streng Stëmm um aneren Enn vum Telefon gewaart huet, an dann déi Trëppelweeër ënner dem Mound an natierlech deen éischten ongewéinleche Kuss. Et huet geschéngt datt hei et ass, Gléck! D'Gléck, dat Iech iwwerwältegt wann Dir heem iwwerspréngt, vun enger Wollekloser Zukunft dreemt. An et ass egal, datt et nach esou vill Joer Training, Nuetsaarbecht, en eidele Portemonnaie an e knappe Schlofzëmmer gëtt. D'Haaptsaach war d'Verständnis: "Do waarden si op mech. Ech sinn net eleng". 

Technologie verbënnt d'Welt, awer se trennt eis

Awer wat elo? Et géif schéngen datt an der Ära vun der globaler Kommunikatioun, mir kënnen net eleng sinn, well eis Famill, Frënn, Bekannten just ee Klick vun eis ewech sinn. Dir kënnt einfach Frënn vun Interessi fannen, wéi-minded Leit oder flirt fräi an daten Apps. 

Awer aus irgendege Grënn gëtt d'Einsamkeet op der Welt net all Joer manner. Am Géigendeel, ëmmer méi Leit stelle sech einfach a gläichzäiteg beängschtegend Froen:

  • Firwat sinn ech esou eleng?

  • Firwat kann ech net normal Relatiounen fir sou laang bauen?

  • Ginn et wierklech keng normal Männer (Fraen) méi?

Wat ass de Grond fir déi wuessend global Einsamkeet a wou Äntwerten op dës einfach Froen sichen?

  • Virun eisen Aen gëtt vollwäerteg Kommunikatioun duerch iwwerflächlech Korrespondenz ersat. Emoticons amplaz Wierder, Ofkierzungen amplaz vun der Integritéit vun der Sprooch - d'Auswiesselung vu Bedeitungen emotional verarmt d'Participanten an esou engem Dialog. Emoji klauen Emotiounen.

  • An der Kommunikatioun mam anere Geschlecht gëtt d'Konzentratioun op eng Persoun net erreecht, d'Illusioun vun engem onendleche Choix gëtt geformt. No allem ass et genuch fir de Knäppchen "Ewechmaachen aus Pairen" ze drécken an Är endlos Rees um Internet weiderzemaachen. An d'Welt vun imposéierten Stereotypen a Musteren, bewunnt vun deene selwechte einsame Leit wéi mir sinn.

  • Jiddereen vun den Awunner vun dëser Welt huet säin eegene Social Media Kont mat enger verbesserter Versioun vu sech selwer.: hei an Erfolleg, a Schéinheet, a Geescht. E Kaleidoskop vun idealen an esou ongléckleche Benotzer.

Léiert erëm ze sinn, net ze schéngen

Also firwat ass et sou schwéier Relatiounen ze bauen? Et géif schéngen datt d'Bild vun engem perfekte Prënz oder Prinzessin fäerdeg ass. Gitt op ee vun den Dosende vu daten Siten - a gitt! Awer den Echec waart op eis eben well eis bescht Versioun vun eis selwer dacks näischt mam richtege Liewen ze dinn huet. A mat der Zäit fänken mir net nëmmen un dat falscht Bild selwer ze gleewen, mee bauen och déi selwecht onrealistesch Erwaardungen vun engem potenzielle Partner.

De Problem gëtt verstäerkt duerch d'Tatsaach, datt op der anerer Säit vum Écran d'Situatioun spigelt gëtt: datselwecht onbeléifte Kand mat nidderegen Selbstschätzung kuckt op eis, dat probéiert seng Onvollstännegkeet hannert engem schéine Wrapper ze verstoppen, fir deen an de real Welt ass eng schwiereg Aufgab wéinst onentwéckelt Ängscht a Komplexe:

  • Inferioritéitskomplex (Selbstzweiwel),

  • verloosse Komplex (Angscht ofgeleent ze ginn),

  • Eremit Komplex (Angscht virun Verantwortung an Intimitéit),

  • Allmuecht komplex (Ech sinn déi bescht, an et ass onméiglech mech net Léift).

Et ass d'Kombinatioun vun dëse Probleemer déi zu der Tatsaach féiert datt déi meescht Online Dating an der virtueller Welt endet, all Dag déi ënnescht Piggy Bank vun der Einsamkeet an der realer Welt replenished.

Wat maache a wéi kënnt een endlech aus dësem béise Krees eraus?

Loosst Iech onvollstänneg sinn

Top Tipp: Et ass wichteg gewëllt ze sinn aus Ärer virtueller Komfortzone erauszekommen an Är Ängscht ze stellen. Et kënne vill Angscht ginn. Dëst ass d'Angscht virum Verlegenheet (ech schéngen vläicht domm wann ech eppes falsch soen), d'Angscht ze refuséieren (besonnesch wann esou eng negativ Erfahrung an der Vergaangenheet war), d'Angscht virun der Intimitéit, besonnesch intim (datt Bild oder Bild vun de sozialen Netzwierk wäert an der Realitéit zesummeklappen). Natierlech ass dëst net einfach, awer hei wäert Dir gehollef ginn duerch d'Erkenntnis datt mir net perfekt sinn, an dës Onvollstännegkeet ass absolut normal! 

E puer einfach awer effektiv Tipps fir Live Kommunikatioun

Si hëllefen Iech Är Ängscht ze iwwerwannen an endlech an d'real Welt anzeginn.

  1. Plangt en Datum fir e spezifeschen Datum an Zäit. Hutt keng Angscht Är Wënsch ze soen.

  2. Behandelt den Datum als Abenteuer, en neit Erliefnes. Do Plaz net grouss Spillwette op et direkt. Dëst wäert hëllefen d'Angscht ze reduzéieren.

  3. Zouginn Är Suerg fir Äre Partner. Dëst ass den éischte Schrëtt fir Iech selwer ze sinn an ze weisen datt Dir eng lieweg Persoun sidd.

  4. Halt op no Ausrieden ze sichen (falsch Zoustand haut, Stëmmung, Dag, Phase vum Mound), befollegt e kloer definéierte Plang.

  5. Live de Moment hei an elo. Denkt net fir Äre Partner wat se vun Iech denken, wéi Dir ausgesäit. 

  6. Konzentréieren op Emotiounen, Kläng, Goût.

An, am Wichtegsten, erënnert datt kee virtuelle Surrogat, egal wéi perfekt et ass, keng lieweg mënschlech Kommunikatioun ersetzt.

Hannerlooss eng Äntwert