Inhalter
Eng gutt Mamm ze sinn wier méiglech wann Dir selwer eng gëfteg Mamm gehat hutt
Meng Mamm huet mech gebuer, et ass deen eenzege Kaddo deen hatt mir jeemools ginn huet awer ech sinn e elastesche ! Fir mech ass si eng Net-Mamm, well si huet mech ouni Zeeche vu Häerzen verbonnen oder Zäertlechkeet opgewuess. Ech hu laang gezéckt fir e Puppelchen ze hunn, wéinst der grujheleger Mamm déi ech hat, hunn ech geduecht datt ech ouni Mutterinstinkt am Verglach mat anere Fraen. Wat méi meng Schwangerschaft weidergaang ass, wat ech méi gestresst war. Hugen, Kuss, Lullabies, Haut op Haut, Häerz voller Léift, ech hunn dëst Gléck mam Paloma, menger Duechter, entdeckt an et ass sou genial. Ech bedaueren nach méi, datt ech keng Mutterléift als Kand kritt hunn, awer ech erstellen et. D'Élodie ass eng vun deene jonke Mammen, déi net d'Chance haten eng suergfälteg Mamm ze hunn, eng" gutt genuch "Mamm, laut dem Kannerdokter Winnicott an déi sech op eemol froen, ob se et fäerdeg bréngen eng gutt ze sinn. Mamm. Wéi d'Psychiaterin Liliane Daligan * erkläert: "Eng Mamm kann op e puer Niveauen versoen. Si kann depriméiert sinn an hiert Kand guer net zum Liewen bréngen. Et kann kierperlech mëssbraucht an / oder psychesch mëssbraucht sinn. An dësem Fall gëtt d'Kand erniddert, beleidegt a systematesch devaluéiert. Si kann komplett indifferent ginn. D'Kand kritt keen Zeegnes vu Zärtheet, also schwätze mir vun engem "Bonsai" Kand, deen Schwieregkeeten huet ze wuessen an d'Entwécklungsverzögerungen accumuléiert. Et ass net einfach, Iech selwer an eng erfüllend Mamm ze projizéieren an an Är Roll als Mamm, wann Dir kee positive Mammemodell hutt fir mat ze identifizéieren an ze referenzéieren.
Sidd déi perfekt Mamm déi mir net haten
Dës Besuergnëss, dës Angscht net un der Aufgab ze sinn, manifestéiert sech net onbedéngt ier Dir decidéiert e Puppelchen ze schwangeren oder während hirer Schwangerschaft. Wéi d'Psychologin a Psychoanalytikerin Brigitte Allain-Dupré ** betount: " Wann eng Fra an engem Familljeprojet engagéiert ass, ass si vun enger Form vun Amnesie geschützt, si vergiess datt si eng schlecht Relatioun mat hirer Mamm hat, hire Bléck ass méi op d'Zukunft konzentréiert wéi op d'Vergaangenheet. Hir schwiereg Geschicht mat enger gescheitert Mamm wäert méiglecherweis erëm opkommen wann de Puppelchen ronderëm ass. "Dëst ass wierklech wat mam Élodie geschitt ass, Mamm vun Anselme, 10 Méint:" Ech hu vague gefillt datt eppes mat Anselme falsch war. Ech hunn mech ënner onméiglechen Drock gesat, well ech mir ëmmer gesot hunn, datt ech déi irreproachabel Mamm wier, déi ech net hätt! Meng Mamm war e Party-Meedchen dat déi ganzen Zäit erausgaang ass an eis dacks eleng gelooss huet, mäi klenge Brudder an ech. Ech hu vill gelidden a wollt datt alles perfekt wier fir meng Schatz. Mä den Anselm huet ze vill gekrasch, net giess, net gutt geschlof. Ech hu gefillt wéi wann ech ënner allem wier! Fraen, déi eng gescheitert Mamm haten, huelen dacks bewosst oder onbewosst d'Missioun op eng ideal Mamm ze sinn. Dem Brigitte Allain-Dupré no: „Ziel op Perfektioun ass e Wee fir ze reparéieren, d'Wonn als Mamm an sech selwer ze heelen. Si soen sech selwer datt alles wonnerbar wäert sinn, an de Retour an d'Realitéit (schloflos Nuechten, Erschöpfung, Stretchmarken, Gejäiz, eng Libido mat der Ehepartner net uewen ...) ass schmerzhaf. Si realiséieren datt perfekt sinn onméiglech ass a fille sech schëlleg fir hir Illusioun net ze passen. Schwieregkeeten beim Stillen oder ganz einfach de berechtigte Wonsch hiert Kand mat Fläschen ze fidderen ginn als Beweis interpretéiert datt se hir Plaz als Mamm net fannen! Si iwwerhuelen keng Verantwortung fir hire Choix, woubäi eng Fläsch, déi mat Freed gëtt, besser ass wéi eng Broscht "well et ass néideg" an datt wann d'Mamm méi berouegt ass andeems se d'Flasche ginn, et schwéier wäert sinn. gutt fir säi klenge Puppelchen. D'Psychiaterin Liliane Daligan mécht déiselwecht Beobachtung: "Fraen, déi eng gescheitert Mamm haten, fuerderen dacks méi vu sech selwer wéi anerer, well se wëllen de Géigendeel vun hirer Mamm maachen, déi en "Anti-Modell" ass! Si droen sech eraus a probéiert déi ideal Mamm vun engem ideale Kand ze sinn, si setzen d'Bar ze héich. Hiert Kand ass ni propper genuch, glécklech genuch, intelligent genuch, si fille sech fir alles verantwortlech. Soubal d'Kand net uewen ass, ass et eng Katastroph, an et ass alles hir Schold. "
E Risiko vu Postpartum Depressioun
All jonk Mamm, déi en Ufänger ass, begéint Schwieregkeeten, awer déi, déi mutterlech emotional Sécherheet feelen, si ganz séier decouragéiert. Well alles net idyllesch ass, si si iwwerzeegt datt se falsch waren, datt se net fir d'Mamm gemaach sinn. Well alles net positiv ass, gëtt alles negativ, a si ginn depriméiert. Soubal eng Mamm sech iwwerwältegt fillt, ass et essentiell datt si net bei hirer Schimmt bleift, datt si iwwer hir Schwieregkeete schwätzt mat deenen no bei him, mam Papp vum Puppelche oder, wa se net kann, mat de Betreiber vum Puppelchen. de PMI op deem se hänkt, un enger Hebefra, hirem behandelenden Dokter, hirem Kannerdokter oder engem Schrumpf, well Postpartumdepressioun ka schlëmm Konsequenze fir de Puppelchen hunn, wann et net séier behandelt gëtt. Wann eng Fra eng Mamm gëtt, kommen hir komplizéiert Relatioune mat hirer eegener Mamm zréck op d'Uewerfläch, si erënnert un all Ongerechtegkeeten, Grausamkeet, Kritik, Gläichgültegkeet, Keelt ... Wéi d'Brigitte Allain-Dupré ënnersträicht: "Psychotherapie mécht et méiglech ze verstoen datt hir Dem Mamm seng Mëssbrauch war mat hirer Geschicht verbonnen, datt et net fir si geduecht war, datt et net ass well se net gutt genuch waren fir gär ze ginn. Jonk Mammen ginn sech och bewosst, datt Mamm/Babe-Bezéiungen a fréiere Generatiounen manner demonstrativ, manner taktil an dacks méi wäit ewech waren, datt Mammen "operativ" waren, dat heescht, si hunn se gefiddert a gefiddert. këmmeren, mä datt heiansdo "d'Häerz net do war". Verschiddener entdecken och, datt hir Mamm an der Postpartumdepressioun war an datt keen et gemierkt huet, well et deemools net diskutéiert gouf. Dëst an Perspektiv setzen erlaabt déi schlecht Relatioune mat senger eegener Mamm op Distanz ze setzen an d'Ambivalenz ze akzeptéieren, dat heescht d'Tatsaach, datt et gutt a schlecht an all Mënsch ass, och a sech selwer. Si kënnen endlech zu sech selwer soen: " Et begeeschtert mech e Kand ze hunn, awer de Präis ze bezuelen ass net all Dag witzeg, et gëtt positiv an negativ, wéi all Mammen op der Welt. "
D'Angscht fir ze reproduzéieren wat mir gelieft hunn
Nieft der Angscht net ze versécheren, ass déi aner Angscht, déi Mammen quälen, déi mat hire Puppelcher ze reproduzéieren, wat se vun hirer Mamm gelidden hunn, wéi se Kanner waren. D'Marine, zum Beispill, hat dës Angst wéi si d'Evariste gebuer huet. "Ech sinn en adoptéiert Kand. Meng biologesch Mamm huet mech verlooss an ech hat extrem Angscht datselwecht ze maachen, och eng "Verloosser" Mamm ze sinn. Wat mech gerett huet, war, datt ech verstanen hunn, datt si mech verlooss huet, net well ech net gutt genuch war, mee well si net anescht konnt. "Vun deem Moment wou mir eis d'Fro stellen iwwer de Risiko fir dee selwechte Szenario ze widderhuelen, ass et e gutt Zeechen a mir kënne ganz waakreg sinn. Méi schwéier ass et, wann gewalteg Muttergesten – zum Beispill Schlappen – oder Mutterbeleidegungen trotz sech selwer zréckkommen, wa mir eis ëmmer versprach hunn, datt mir ni wéi eis Mamm maachen! Wann dat passéiert, ass dat éischt wat Dir maache musst, Äert Kand entschëllegen: "Entschëllegt, eppes ass mir entkomm, ech wollt Iech net schueden, dat wollt ech Iech net soen!" “. A fir ze verhënneren, datt dat nach eng Kéier geschitt, ass et besser mat engem Schränke ze schwätzen.
Laut Liliane Daligan: "De Begleeder kann och eng grouss Hëllef fir eng Mamm sinn, déi e Passage zum Akt fäert. Wann hien zaart, gnädeg, berouegend ass, wann hien hatt an hirer Roll als Mamm schätzt, hëlleft hien déi jonk Mamm fir en anert Bild vu sech selwer ze bauen. Si kann dann d'Beweegunge vun midd akzeptéieren mat "Ech kann et net méi! Ech kann dat Kand net méi huelen! ", datt all Mammen liewen. " Hutt keng Angscht de Papp vun der Gebuert ze froen, et ass e Wee fir him ze soen : „Mir hunn allebéid dëst Kand gemaach, et sinn net ze vill zwee vun eis fir e Puppelchen ze këmmeren an ech zielen op Iech fir mech a menger Mamm ze ënnerstëtzen. A wann hie sech mat sengem Kand investéiert, ass et essentiell net omnipräsent ze sinn, hien op seng Manéier ëm säi Klengen ze këmmeren.
Zéckt net fir Hëllef ze kréien
Äre Puppelchen säi Papp fir Ënnerstëtzung ze froen ass gutt, awer et ginn aner Méiglechkeeten. Yoga, Entspanung, bewosst Meditatioun kënnen och eng Mamm hëllefen déi kämpft fir hir Plaz ze fannen. Wéi d'Brigitte Allain-Dupré erkläert: "Dës Aktivitéiten erlaaben eis an eis selwer en eegene Raum opzebauen, wou mir eis sécher, friddlech, geschützt vu Kandheetstraumaen fillen, wéi e gemittlechen a séchere Kokon, wann seng Mamm net. Fraen, déi nach ëmmer Angscht si fir roueg ze sinn, kënnen op Hypnos oder e puer Sessiounen an enger Mamm / Baby Consultatioun wenden. "Juliette, si huet sech op déi aner Mammen vun der Elterencrèche ugewisen, an där si hir Duechter Dahlia ugemellt hat:" Ech hat eng bipolare Mamm an ech wousst net wierklech wéi ech mat Dahlia ëmgoen. Ech hunn d'Mammen vun deenen anere Puppelcher an der Crèche observéiert, mir sinn Frënn ginn, mir hu vill geschwat an ech hunn op gutt Manéiere gemaach fir Saachen ze maachen, déi mir an all eenzel entspriechen. Ech hunn mäi Maart gemaach! An dem Delphine de Vigan säi Buch "Näischt steet der Nuecht am Wee" iwwer hir bipolare Mamm huet mir gehollef meng eegen Mamm, hir Krankheet ze verstoen an ze verzeien. Är eege Mamm ze verstoen, schliisslech verzeien wat se an der Vergaangenheet gemaach huet, ass e gudde Wee fir Iech selwer ze distanzéieren an déi "gutt genuch" Mamm ze ginn déi Dir wëllt sinn. Awer solle mir am Moment vun dëser gëfteg Mamm ewech réckelen oder méi no kommen? D'Liliane Daligan plädéiert virsiichteg: "Et geschitt datt eng Groussmamm net sou schiedlech ass wéi d'Mamm déi se war, datt si eng" méiglech Groussmamm "wa si eng" onméiglech Mamm " war. Awer wann Dir Angscht virun hatt hutt, wann Dir Iech fillt, datt si ze invasiv, ze kritesch, ze autoritär, souguer gewalteg ass, ass et besser fir Iech ze distanzéieren an Äre Puppelchen net ze uvertraut wann Dir net den. "Hei ass erëm d'Roll vum Begleeder essentiell, et ass un him déi gëfteg Groussmamm ewech ze halen, ze soen:" Dir sidd hei bei mir, Är Duechter ass net méi Är Duechter, mee d'Mamm vun eisem Kand. . Loosst hatt et erhéijen wéi se wëllt! "
* Auteur vun "Weiblech Gewalt", Ed. Albin Michel. ** Auteur vun "Cure vu senger Mamm", Ed. Eyrolles.