No néng Méint vun der Schwangerschaft ass de Begrëff endlech erreecht. Näischt ze soen, Mamm waart ängschtlech op den Ufank vun der Aarbecht. Hire ganze Kierper bereet sech op d'Gebuert vir, während de knaschtege Puppelchen hir lescht Ofschloss mécht.

Um Enn vum 9. Mount vun der Schwangerschaft waacht de Puppelchen 3,5 kg fir 50 cm. Mee dat sinn nëmmen Duerchschnëtt: bei der Gebuert ginn et jo kleng Puppelcher vun 2,5 kg a grouss Puppelcher vu 4 kg oder méi. Bis d'Gebuert geet de Puppelchen weider an d'Gewiicht wuessen, a seng Neel an d'Hoer wuessen weider. D'Vernix Caseosa, déi seng Haut bis elo ofgedeckt huet, verschwënnt. 

Hie beweegt sech natierlech weider, awer seng Beweegunge si vill manner opfälleg an dësem Raum, dee fir hien esou enk ginn ass. Hie schléckt Amniotesch Flëssegkeet, awer och hien hëlt graduell erof wéi hien de Begrëff no ass.

De Kappëmfang vum Puppelchen (PC) moosst duerchschnëttlech 9,5 cm. Et ass dee breetste Deel vun hirem Kierper, awer dank de Fontanellen kann hire Schädel sech selwer modelléieren fir déi verschidde Strait vum Becken vun der Mamm ze passéieren. Säi Gehir weegt 300 bis 350 g. Et wäert vill méi Joer daueren bis et seng lues Reifung an d'Verbindung vu sengen Neuronen weiderféiert.

De Bauch huet dacks eng beandrockend Gréisst um Begrëff. D'Gebärmutter waacht eleng 1,2 bis 1,5 kg, mat enger Kapazitéit vu 4 bis 5 Liter an enger Gebärmutterhéicht vun ongeféier 33 cm. Um Enn vun der Schwangerschaft ass de recommandéierte Gewiichtsgewënn 9 an 12 kg fir eng Fra mat normaler Gewiicht virun der Schwangerschaft (BMI tëscht 19 an 24). Dëse Gewiichtsgewënn enthält am Duerchschnëtt 5 kg nei Tissu (Fötus, Placenta an Amniotesch Flëss), 3 kg Tissu, deem seng Mass während der Schwangerschaft erhéicht gëtt (Gebärmutter, Broscht, extrazellulär Flëssegkeet) a 4 kg Fettreserven. 

Mat dësem Gewiicht op der viischter Säit vum Kierper sinn all alldeegleche Gesten delikat: Spadséiergank, Trapen eropklammen, biegen fir en Objet opzehuelen oder Är Schnüren ze bannen, eng bequem Positioun ze fannen fir ze schlofen, aus dem Canapé opstoen, asw.

Verschidde Péng, Seier reflux, hemorrhoids, Schlof Stéierungen, niddereg Réck Péng, Ischias, schwéier Been sinn ganz heefeg um Enn vun der Schwangerschaft, wat heiansdo déi lescht Deeg schwéier mécht fir Mamm ze sinn, souwuel kierperlech wéi psychesch.

Kontraktioune um Enn vun der Schwangerschaft a reaktiven (Müdegkeet, Effort) ginn erop. Wéi ze differenzéieren se vun deenen, déi de Start vun der Aarbecht annoncéieren? Dës ginn regelméisseg, méi laang a méi laang a méi intensiv. Fir en éischte Puppelchen ass et unzeroden an d'Maternité ze goen no 2 Stonnen reegelméissegen an intensiven Kontraktioune, 1 Stonn fir spéider Puppelcher. Am Fall vu Verloscht vu Waasser oder Flëssegkeet, Gestioun ouni op d'Maternité ze waarden.  

Nieft der Aarbecht, e puer aner Situatiounen erfuerderen fir eng Kontroll an d'Maternité ze goen: Bluttverloscht, Fetalbeweegunge fir 24 Stonnen, Féiwer (iwwer 38 ° C). Bei Zweifel oder einfach Suergen, zéckt net fir d'Maternité ze kontaktéieren. D'Equipe sinn do fir zukünfteg Mammen ze berouegen. 

Iwwerschreiden de Begrëff

Um 41 WA, um Enn vun der Schwangerschaft, kann de Puppelchen nach ëmmer net op d'Nues gewise ginn. Iwwerschreiden de Begrëff betrëfft ongeféier 10% vun zukünfteg Mammen. Dës Situatioun erfuerdert eng verstäerkte Iwwerwaachung, well um Enn vun der Schwangerschaft d'Quantitéit vun der Amniotesch Flëss erofgeet an d'Placenta kann ufänken ze kämpfen fir seng Roll ze spillen. No 41 WA gëtt d'Iwwerwaachung allgemeng all zwee Deeg mat enger klinescher Untersuchung an Iwwerwaachung duerchgefouert. Wann d'Aarbecht nach ëmmer net op 42 Wochen ugefaang huet oder wann de Puppelchen Unzeeche vu Fetal Nout weist, gëtt d'Liwwerung initiéiert.

Wann de Puppelchen gebuer ass, muss d'Gebuertserklärung bannent 5 Deeg gemaach ginn (Dag vun der Liwwerung net abegraff). De Papp muss an d'Gemeng vun der Gebuertsplaz goen, ausser wann de Fonctionnaire direkt an d'Maternité geet. Verschidde Stécker solle presentéiert ginn:

• de Gebuertsschäin, deen vum Dokter oder Gebuertsfra ausgestallt gëtt;

De Gebuertsschäin gëtt direkt vum Registrar opgestallt. Dëst ass e ganz wichtegt Dokument, dat esou séier wéi méiglech un verschidden Organisatiounen geschéckt muss ginn: d'Géigesäitegkeet, d'Crèche fir d'Aschreiwung ze bestätegen, asw.

D'Gebuertserklärung bei der Krankeversécherung kann direkt online gemaach ginn, ouni Ënnerstëtzungsdokumenter. Et ass méiglech d'Kand op der Vitale Kaart vun deenen zwee Elteren umellen.

Wéi de Begrëff Approche, mat Ongedëlleg a Middegkeet, ass et natierlech midd ze sinn, Äre Mo all Dag ze hydratéieren, de Perineum ze masséieren, opzepassen op wat Dir iesst. Et ass ganz verständlech, awer et wier schued op esou engem gudde Wee lass ze goen. Et ass just eng Saach vun e puer Deeg.

Epidural oder net? Et ass d'Wiel vun der zukënfteger Mamm, wëssend datt hatt ëmmer hir Meenung ka änneren wann d'Zäit kënnt (wann d'Deadline an d'medizinesch Konditiounen et natierlech erlaben). An alle Fäll ass et wichteg d'Techniken, déi während der Gebuertspreparatiounscourse geléiert ginn, vun Ufank un d'Praxis ëmzesetzen, fir net vun der Péng iwwerwältegt ze ginn: Atmung, Entspanungstherapie, Haltungen um grousse Ball, Yoga-Haltungen, Selbsthypnos, prenatal Chanting. All dës Technike si richteg Hëllef fir Schmerz net ze entfernen, mee fir se besser z'erfaassen. Et ass och, fir déi zukünfteg Mamm, e Wee fir voll e Schauspiller vun hirer Gebuert ze sinn.