7 gutt Grënn Petersilie Jus ze drénken

Kraiderplanz vun der Famill Umbelliferae, Petersilie bekannt mam wëssenschaftlechen Numm Petroselinum sativum; ass och eng Medikamenter Planz. Petersilie ass méi bekannt fir seng Notzung an eise Kichen.

Awer doriwwer eraus huet Petersilie Eegeschafte sou wichteg wéi all aner. Kommt mat mir, loosst eis ëm d'Fro goen. Et ass sécher datt Dir op d'mannst hutt 7 gutt Grënn Petersilie Jus ze drénken.

Aus wat ass Petersilie gemaach?

• Chlorophyll

• Vun Vitaminen, éierlech gesot, hunn ech Petersilie verbraucht fir de Chlorophyll et enthält (1). Awer ech wousst net datt si eng richteg Mine vu Vitaminnen war. Petersilie enthält, an der Reiefolleg vu Wichtegkeet, Vitamine K, C, A, B (all Verbindunge vu Vitaminnen B), D an E.

• Beta-Karotin, dëse Vitamin schützt Är Visioun, awer schützt och Är Haut. Tatsächlech gëtt Beta-Karotin an Ärem Kierper a Vitamin A transforméiert.

• Protein, et enthält 75% komplett Protein. Dëst sinn ënner anerem: Histidin, Leucin, Isoleucin, Lycin, Threonin, Vanin ...

• Waasser, Petersilie ass méi wéi 85% Waasser

• Verschidde Mineralstoffer dorënner Eisen. Dëst erlaabt Iech andeems Dir Petersilie Jus verbraucht fir géint Anämie ze kämpfen. E Glas Petersiliejus enthält 3,7 mg, wat méi wéi 20% vun Ärem deegleche Eisenbedarf ass.

7 gutt Grënn Petersilie ze drénken

Antibakteriell an anti-inflammatoresch Eegeschafte vu Petersilie

De Vitamin C an der Petersilie schützt, botzt a verteidegt Äre Kierper (2). Dank der Handlung vun dësem Vitamin kann Äre Kierper Kriibs besser verhënneren. Et purifizéiert och de Kierper vu fräie Radikale wéi och all Zort Gëft. Vitamin C an der Petersilie ass dräimol méi héich wéi dat an der Orange. Regelméisseg konsuméiert sidd Dir sécher vu mild Krankheeten wéi Erkältung, Husten, Ekzeme ...

D'Flavonoiden an der Petersilie hëllefen Iech och Allergien ze bekämpfen. Si schützen Iech och vu Kriibszellen. Konsuméiere Petersilie regelméisseg fir méi Aarte vu degenerative Krankheeten ze vermeiden.

Petersilie wierkt als entzündungshemmende dank dem Eugenol Ueleg dat et enthält. Fir Arthritis an aner Péng, betruecht Petersilie. Drénkt Petersilie Jus regelméisseg fir Är Situatioun all Dag ze verbesseren. Bannent zwou Wochen nodeems Dir Petersilie Jus konsuméiert, mierkt Dir datt Är Péng wesentlech ofgeholl hunn.

Dir kënnt och Petersilie als Poultice direkt op déi betroffene Gelenker benotzen. Eng markant Verbesserung wäert optrieden.

En Alliéierten fir de Bluttsystem

Seng ganz gréng Faarf ass net zoufälleg, Petersilie verdankt et Chlorophyll wat bei der Produktioun vu Blutt hëlleft (3).

Petersilie mécht d'Blutt am Kierper méi alkalesch, wat besser Oxygenéierung vum Blutt erlaabt. Petersilie hëlleft net nëmmen d'Blutt vun Toxine ze purifizéieren, déi duerch Atmung gespäichert ginn, duerch Medikamenter a Liewensmëttel déi mir konsuméieren asw., mee och hëlleft rout Bluttzellen ze maachen.

Tatsächlech enthält Chlorophyll Hämoglobin bal ähnlech wéi dee vun Ärem Kierper produzéiert. Seng Konsum fördert méi Bluttproduktioun an eisem Kierper.

Vitamin K ass och am Prozess vu Bluttgerinnung involvéiert. Et ass och wichteg fir d'Konstitutioun an de Wuesstum vu Schanken. Et verhënnert Knochenfrakturen an hëlleft Knochenmineraliséierung.

Vitamin K ass och wichteg am Herz-Kreislauf-System. Zousätzlech hëllefen déi mächteg Antioxidantien an der Petersilie Iech Äert Blutt an Äre Kierper am Allgemengen ze purifizéieren.

Wann Dir gesondheetlech Problemer am Zesummenhang mam Bluttsystem hutt, konsuméiere w.e.g. Petersilie Jus regelméisseg. Notiz fir anemesch Patienten besonnesch.

Liesen: Entdeckt gréng Jusen: e gesondheetlechen Alliéierten

Petersilie schützt Är Blase an Nieren

Als Diuretikum an antibakteriell, Petersiliejus hëlleft Iech Äre Kierper vun Toxine ze botzen. Haaptsächlech an der Liewer, Nieren a Blase (4), verschidde Studien hu gewisen datt Leit mat Prostatakarque geheelt goufen andeems se Petersilie konsuméieren. Datselwecht gëlt fir Leit déi Risiko fir Nierenausfall sinn.

Petersilie hält d'Gläichgewiicht vun Ärem Verdauungssystem

Zu de bekanntste medizinesche Virdeeler vun der Petersilie sinn den Ënnerhalt vum Verdauungssystem. Verschidde Vëlker hunn zënter Jorhonnerte Petersilie fir Bauchproblemer benotzt. Tatsächlech Petersilie duerch seng vill Eegeschafte hëlleft géint Diarrho, Erbrechung, Kolik a Verstopfung ze bekämpfen.

Am Fall vun bloating a flatulence, ech roden Iech Petersilie Jus ze drénken, et wäert Iech ganz séier entlaaschten.

Wann Dir Verdauung nom Iessen hutt oder Bauchschmerzen hutt, empfeelen ech Petersiliejus. Räich u Faser, et ënnerstëtzt Verdauungsaktivitéiten, et stimuléiert och Ären Appetit.

Am Fall vun Magen, verbrauchen en halleft Glas Petersilie Jus. Et wäert Iech entlaaschten. Fir laangfristeg Behandlung verbrauchen en halleft Glas Petersilie Jus all Dag moies virum Iessen. De beschten Alliéierten vu Petersilie ass Zitroun. Ech roden Iech dofir ëmmer Zitrounejus an Äre Petersiliejus ze addéieren. Dëst wäert net nëmmen de Konsum vun dësem Jus erliichteren, awer och d'Eegeschafte vun der Zitroun erhéijen d'Aktioun vun den Nährstoffer, déi an der Petersilie enthale sinn.

Ausserdeem hutt Dir just en halleft Glas voller Vitamine fir den Dag néideg.

Liesen: Firwat Weess Kraiderjus drénken

Petersilie fir de Schutz vun Ären Hoer

Wann Dir Hoerverloscht oder Broch hutt, kënnt Dir Petersiliejus konsuméieren fir Äre Problem ze iwwerwannen (5). Den Antioxidant Apigenin an der Petersilie wéi och d'Kombinatioun vu verschiddenen Nährstoffer an der Petersilie hëlleft bei der Reparatur vun Hoer.

Si hëllefen och mat sengen antibakteriellen, antiviralen Eegeschafte fir géint Pilze an anerer ze kämpfen.

Ech recommandéieren, datt Dir Är Pre-Shampoo mat Petersilie Jus amplaz maachen. Olivenueleg addéieren (2 Esslöffel fir e Glas). Füügt e puer Tropfen Zitroun fir dréchen Hoer an de Jus vun enger ganzer Zitroun fir fett Hoer.

Petersilie lindert menstruellen Péng

Ech hunn Petersilie Jus als Teenager gedronk fir meng Menstruation Péng ze entlaaschten. Dëst ass dank den anti-inflammatoreschen Eegeschafte vu Petersilie. D'Krampe verschwannen bannent 30 Minutten. Zousätzlech hëlleft de regelméisseg verbrauchte Petersiliejus fir menstruellen Dysfunktioune ze reguléieren. Am Fall vun enger Infektioun ass Cranberry Juice eng gutt Optioun.

Apiol, an der Petersilie enthale wierkt op de Fruchtbarkeetssystem vu Fraen a Männer.

Sidd virsiichteg, wann Dir schwanger sidd, frot Ären Dokter fir Rot ier Dir Petersilie Jus konsuméiert.

Petersilie beim Bauen a schützt Är Schanken

De Vitamin K an der Petersilie ass och e ganz wichtegen Antioxidant fir Är Schanken, Äre Bluttsystem wéi och Äert Gehir.

Als Betrag u Vitamin K an Ärem Petersiliejus hutt Dir 1600 µg pro 100 g Petersilie (6).

Well et reich an Vitamin K ass, sidd Dir sécher datt Dir all Dag e Petersiliejus konsuméiert fir Knochenproblemer ze vermeiden.

D'Folsäure an der Petersilie ass och ganz wichteg am Knochenwachstum. Et ass wesentlech a verschiddene Prozesser vum Schutz a Wuesstum vun Ärem Organismus.

Petersilie Jus Rezept

Déi richteg Kombinatioun vu Petersilie gëtt mat Zitroun, Äppel oder Ingwer gemaach. Dëst mécht d'Aktioun vun Petersilie dausend mol méi efficace.Fir e Glas Zitroun braucht Dir:

• 10 Filialen vu Petersilie
• ½ Liter Mineralwasser
• 5 Esslöffel Hunneg (Ech hunn Hunneg gär, awer Dir kënnt Är Betrag reduzéieren oder 1 Esslöffel Zocker addéieren)
• De Jus vun 1 ganzer Zitroun
• Botzt Är Petersilie a setzt se an d'Maschinn. Füügt Ären Zitrounejus an Hunneg.

Liesen: wéi de beschte Jus Extractor ze fannen

Loosst Iech ongeféier eng Minutt sëtzen a drénken.

Konklusioun

Dësen Artikel präsentéiert d'medizinesch Eegeschafte vu Petersilie. Et ass net méi nëmmen en Aroma oder eng Dekoratioun fir Är Platen, et ass eng richteg Medizin fir Äert natierlecht Wuelbefannen. Verschidde Krankheeten kënne verhënnert ginn duerch d'Aktioun vu Petersilie.

Hutt Dir eng aner medizinesch Notzung fir Petersilie oder e puer lecker Petersilie Jus Rezepter? Also, op Är Keyboards.