D'Liewen existéiert nëmme wou et Gläichgewiicht ass, an eise Kierper ass komplett vum pH-Niveau dran geregelt. Mënschlech Existenz ass nëmme méiglech bannent de strikte Grenze vum Säure-Basis Gläichgewiicht, déi tëscht 7,35 - 7,45 variéieren.
Eng siwe Joer Studie, déi op der University of California ënner 9000 Frae gemaach gouf, huet e méi grousst Risiko vu Knochenverloscht bei deenen, déi un chronescher Acidose leiden (erhéicht Säure am Kierper) fonnt. Vill Hip Frakturen bei mëttelalterleche Fraen si mat Aciditéit verbonnen, déi duerch Diäten reich an Déiereprotein verursaacht gëtt. American Journal of Clinical Nutrition
Dr Theodore A. Baroody
Dr William Lee Cowden
Haut, Hoer an Neel
Dréchen Haut, brécheg Neel, an déif Hoer sinn allgemeng Symptomer vun héijer Aciditéit am Kierper. Esou Symptomer sinn d'Resultat vun net genuch Bildung vum Bindegewebe Protein Keratin. Hoer, Neel, an déi baussenzeg Hautschicht si verschidde Muschelen vum selwechte Protein. Mineraliséierung ass wat hir Kraaft a Glanz zréckbrénge kann.
Mental Kloerheet a Konzentratioun
Emotionalen mentale Réckgang ass mat Alterung verbonnen, awer Acidose kann och dësen Effekt hunn, well et d'Produktioun an d'Produktioun vun Neurotransmitter reduzéiert. E wuessende Kierper vu Beweiser erkläert datt d'Ursaach vun e puer neurodegenerative Krankheeten iwwerschësseg Aciditéit am Kierper ass. D'Erhalen vun engem pH vun 7,4 reduzéiert de Risiko vun Demenz an Alzheimer Krankheet.
Erhéicht Immunitéit
Immunitéit géint Krankheet ass d'Aufgab vun eisem Immunsystem. Wäiss Bluttzellen bekämpfen Krankheet-verursaache Organismen a gëfteg Substanzen op vill Manéiere. Si produzéieren Antikörper déi Antigenen an auslännesch mikrobielle Proteinen inaktivéieren. Immunfunktioun ass am beschten nëmme méiglech mat engem ausgeglachene pH.
Dental Gesondheet
Sensibilitéit fir waarm a kal Gedrénks, Mondgeschwëster, bréchege Zänn, Halswéi a Blutungen Zännfleesch, Infektiounen dorënner Tonsillitis a Pharyngitis sinn d'Resultat vun engem sauerem Kierper.
Fir d'Alkaliséierung vum Kierper ass et néideg datt d'Diät haaptsächlech enthält: Kale, Spinat, Petersilie, gréng Smoothies, Broccoli, Bréissel Sprossen a wäisse Kabes, Choufleur.
- dee meescht alkaliséierende Getränk. Et enthält Zitrounesaier, déi et sauer op der Zong mécht. Wéi och ëmmer, wann d'Komponente vum Jus dissoziéieren, mécht den héije Mineralgehalt vun der Zitroun et alkaliséierend.