Réckschmerzen ass e Réckwéi vis -à -vis vun der dorsaler Wirbelsäit. D'Péng gefillt sinn dofir lokaliséiert um Niveau vun den zwielef dorsale Wirbelen. Heefeg, Réckwéi kann d'Resultat vu symptomateschen, statesche oder funktionnelle Réckwéi sinn. Ier Dir e funktionnelle Réckschmerz behandelt, ass et dofir noutwendeg déi symptomatesch Réckschmerzen ze isoléieren, déi aus kardiovaskulären, pleuropulmonalen, Verdauungsursaachen oder aus ënnerierdesche Spinalerkrankungen an de statesche Réckschmerzen entstinn.

Definitioun vu Réckwéi

Réckwéi entsprécht engem Réckwéi vis -à -vis vun der dorsaler Wirbelsäule - oder thoracesch. D'Péng gefillt sinn dofir lokaliséiert um Niveau vun den zwielef dorsale Wirbelen, bezeechent D1 bis D12 - oder T1 bis T12.

Aarte vu Réckwéi

Réckwéi kann an dräi Aarte klasséiert ginn:

• Symptomatesch Réckwéi, dacks akut;
• "Statesch" Réckwéi, verknëppelt mat enger Wuesstumsstéierung oder statesch;
• "Funktionell" Réckwéi, dacks verbonne Muskelschmerzen an e psychologesche Faktor, setzt sech lues a lues an.

Ursaachen vu Réckwéi

Ënnert den Ursaache vu symptomatesche Réckwéi sinn:

• Kardiovaskulär Pathologien: Koronarinsuffizienz, Perikarditis, thoracesch Aorta Aneurysmus;
• Pleuropulmonar Pathologien: Bronchialkriibs, infektiiv oder invasiv Pleuris (Mesotheliom, Bronchialkriibs), Mediastinal Tumor;
• Verdauungspatologien: Magesch oder Duodenal Geschwüre, Hepatobiliär Krankheet, Ösophagitis, Pankreatitis oder Gastritis, Kriibs vum Magen, Speiseröh, Bauchspaicheldrüs;
• Ënnerdeelend Spinalbedéngungen: Spondylodiscitis (Infektioun vun enger intervertebraler Scheif an ugrenzend Wirbelenkierper), Spondyloarthropathie (Gelenkkrankheet), osteoporotesch Fraktur, intraspinal Tumor, bösart Tumor, gudde Tumor, Paget Krankheet (chronescher a lokaliséierter Knochenkrankheet);
• Eng dorsal herniéiert Disc - bemierkt datt den dorsalen Segment awer am seltensten vun herniéierten Discs betraff ass.

Statesch Réckwéi kann verursaacht ginn duerch:

• Kyphoscoliose oder duebel Deformatioun vun der Wirbelsäule, assoziéiert eng lateral Ofwäichung (Skoliose) an eng Ofwäichung mat der posteriorer Konvexitéit (Kyphose);
• Spinal Wuesstumsdystrophie (inklusiv Scheuermann Krankheet) oder Verännerung vun der disco-vertebraler Struktur déi bei Kanner a Jugendlecher optrieden. Am Ursprong vu Wuesstumsstéierunge kann et Folgen am Adulthood verursaachen.

Funktionell Réckwéi huet keng richteg identifizéiert Ursaachen awer kann d'Kombinatioun vu verschiddene mechanesche a psychologesche Faktore sinn:

• Postural Mängel wann d'Réckmuskelen ze schwaach sinn;
• Muskelspannung verschäerft duerch Stress an Angscht;
• Verännerungen an de Wirbelsäulen mam Alter (Diskarthrose);
• Schwangerschaft: d'Gewiicht vum Bauch klëmmt an d'Hormone vun der Schwangerschaft verursaachen d'Bänner vun der Wirbelsäit relax;
• Stretches oder Verletzungen un der Réckmuskulatur als Resultat vu gewaltsam Beweegung oder Schock;
• A ville méi

Diagnosesche Réckwéi

Ier Dir e funktionnelle Réckschmerz behandelt, ass et noutwendeg déi symptomatesch Réckschmerzen ze isoléieren - aus kardiovaskulären, pleuropulmonalen, Verdauungsursaachen oder aus ënnerierdesche Spinalerkrankungen - an de statesche Réckschmerzen, déi vu spezifesche Behandlungen musse profitéieren.

Als éischt gëtt Réckschmerz bewäert andeems en de Patient interviewt:

• Péng: Site, Rhythmus, Afloss vu mechanesche Spannungen, Positiounen, Datum a Modus vum Ufank, Kurs, Geschicht;
• Verbesserung duerch Iessen oder net, Empfindlechkeet fir net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), Präsenz vun Bestralung "am Gürtel" (laanscht d'Rippen), asw. ;
• Psychologesche Kontext.

Déi klinesch Untersuchung folgt der Enquête:

• Spinal Untersuchung: statesch, Flexibilitéit a Flexioun an Extensioun, schmerzhafte Punkte bei der Palpatioun, Zoustand vun der thoracescher Muskulatur;
• Allgemeng Untersuchung: pleuropulmonär, kardiovaskulär, Verdauung an Hepatik;
• Neurologesch Untersuchung.

Schlussendlech sollt en Röntgen vun der thoracescher Wirbelsäule geholl ginn.

Ofhängeg vun der diagnostescher Orientéierung kënnen aner zousätzlech Examen gemaach ginn:

• Sich no biologesche Zeeche vun der Entzündung;
• Scintigraphie (Exploratioun vun der Kolonn oder den Organer mat enger radioaktiver Substanz déi hinnen hänkt an a ganz klenge Quantitéite verwalt gëtt);
• CT Scan vun der thoracescher Wirbelsäule;
• Magnéitesch Resonanzvirstellung (MRI) vun der thoracescher Wirbelsäule;
• Gastric endoscopy;
• Kardiovaskulär Exploratiounen ...

Leit, déi vu Réckwéi betraff sinn

Wärend ongeféier 14% vun der Bevëlkerung méiglecherweis ënner funktionnelle Réckwéi leiden, schéngen aktiv Fraen méi vun dëse Réckwéi betraff ze sinn.

Faktoren déi de Réckwéi favoriséieren

Verschidde Faktore kënne Réckwéi förderen:

• Kierperlech Inaktivitéit;
• Mangel un Aktivitéit;
• Net genuch Réckmuskulatur;
• Immobiliséierung wéinst Alter oder Spidol zum Beispill;
• Period vun der Menstruatioun;
• Schwangerschaft oder Iwwergewiicht;
• Angscht a Stress;
• Psychesch oder psychosomatesch Krankheeten.

Akute Péng

Symptomatesch Réckwéi verursaacht dacks schwéiere Réckwéi. An dëse Situatiounen ass dréngend medizinesch Berodung noutwendeg fir d'Ursaach z'ënnersichen.

Diffuse Péng

Funktionell Réckschmerzen kënnen diffusen Péng tëscht de Schëllerblades verursaachen, oder ganz lokaliséiert, an d'Atmung stéieren. Et ass méiglech se mat Halswéi ze duercherneen bréngen wa se um Niveau vun de leschte Réckwirbelen sinn, um Kräizung mat der Basis vum Hals.

chronescher Péng

Wann funktionell Réckschmerz reegelméisseg widderhëlt oder méi wéi dräi Méint dauert, gëtt et chronesch Péng genannt.

Aner Symptomer

• Spannungen;
• Kribbelen Sensatioun;
• Kribbelen;
• Burns.

Ausser symptomatesche Réckwéi, déi spezifesch Behandlung erfuerdert, betrëfft d'therapeutesch Gestioun haaptsächlech funktionell Réckwéi.

D'Behandlung vu funktionnelle Réckwéi kann kombinéieren:

• Déi reegelméisseg Praxis vun enger kierperlecher Aktivitéit ugepasst fir de Réck an d'Bauch ze stäerken;
• Sessiounen beim Physiotherapeut oder Osteopath fir d'Muskelen ze entspanen, d'Wirbelsäule mëll ze maachen a roueg Péng ze maachen;
• Eng méiglech Ännerung vun der Ergonomie op der Aarbecht wa méiglech;
• Analgetika kënne wärend schmerzhafte Ausbrieche verschriwwen ginn;
• D'Praxis vun Atmungsübungen - wéi Bauch Atmung - oder Entspanung fir ze relaxen;
• Psychologesch Betreiung;
• Antidepressiva wéi néideg.

Fir funktionell Réckwéi ze vermeiden, sinn e puer Virsiichtsmoossnamen an der Rei:

• Praxis en adäquate Sport fir de Réck ze stäerken a staark Bauch z'entwéckelen, an all Alter;
• Adoptéiert eng korrekt Haltung wärend Dir schafft, hält de Réck riicht;
• Halt déi selwecht Positioun net ze laang: kuerz awer reegelméisseg Pausen si gutt;
• Droen schwéier Saachen gedroen sou no beim Kierper wéi méiglech;
• Maacht keng Wendungen op der Wirbelsäit;
• Vermeit héich Fersen déi zu enger schlechter Haltung a künstlecher Krümmung vun der Wirbelsäit féieren;
• Schlof op Ärer Säit a vermeit op Ärem Bauch ze schlofen;
• Übung Entspanungstechnike fir Angscht ze entlaaschten;
• Iwwergewiicht vermeiden.