Rezept Zutaten “Kabes gedréchent mat Broscht"
- Schwäin Broscht 700g
- wäisse Kabes 1000 g
- bulgaresche Peffer 100 g
- Waasser 200 g
- Salz 25 g
- Peffer 30 gr
- Olivenueleg 50 g
Ernärungswäert vum Geriicht "Gestuerwe Kabes mat Broscht" (per 100 Gramm):
Kalorien: 205.3 kcal.
Kaweechelchen: 4.3 gr.
Fetter: 20 gr.
Kuelenhydrater: 2.6 gr.
Zuel vun Portiounen: 1Zutaten a Kaloriegehalt vum Rezept "Gebraten Kabes mat Broscht"
| Produit | Moos | Gewiicht, gr | Wäiss, gr | Fett, g | Wénkel, gr | kcal |
| boneless Schwäin Bauch | 700 gr | 700 | 70.7 | 371 | 0 | 3570 |
| wäisse Kabes | 1000 gr | 1000 | 18 | 1 | 47 | 270 |
| séiss roude Peffer | g 100 | 100 | 1.3 | 0 | 5.3 | 27 |
| Waasser | g 200 | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Salz | g 25 | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| gemuelte roude Peffer | g 30 | 30 | 0.21 | 0.09 | 1.38 | 6.3 |
| Olivenueleg | g 50 | 50 | 0 | 49.9 | 0 | 449 |
| Ganzen | 2105 | 90.2 | 422 | 53.7 | 4322.3 | |
| 1 benotzt | 2105 | 90.2 | 422 | 53.7 | 4322.3 | |
| 100 Gramm | 100 | 4.3 | 20 | 2.6 | 205.3 |