Entgiftung vum Kierper ass e ganz fashionable Thema zënter kuerzem. Et gëtt esou genannt Entgiftung) all Aktivitéiten, déi zu der Entfernung vun onnéidege metabolesche Produkter an Toxine aus dem Kierper féieren. Et ass am beschten mat kuerzen Fasten, Nierspülen ze entgëften andeems Dir grouss Quantitéite Waasser verbraucht oder bekannte Kraider benotzt. Haut presentéiere mir bekannte Weeër fir de Kierper mat Hëllef vu Kraiderblummen ze botzen.
Entgiftung mat Löwenzahn
Populär Dandelion Blummen, déi "Dandelions" genannt ginn, hunn e staarken anti-gëfteg an entgëften Effekt. D'heelen Eegeschafte vun dëser Planz si scho ganz laang bekannt, an et ass ganz einfach d'Dandelion a Polen ze fannen - kuckt just aus der Fënster. Mir recommandéieren awer fäerdeg Nahrungsergänzungen, Téi a Kraider, déi an den Apdikten verkaaft ginn, well Kraider selwer op déi falsch Manéier plécken a veraarbecht ka geféierlech fir Är Gesondheet sinn!
Gesondheetsförderend a reinigend Eegeschafte vun der Löwenzahn:
- Et enthält en natierlecht Prebiotikum - Inulin, wat hëlleft beim Wuesstum vun hëllefräichen Bakterien vum Verdauungssystem, Verdauung erliichtert an Toxine entfernt
- Et enthält och antiviral an anti-inflammatoresch Substanzen
- Et botzt d'Blutt vu Kaliumsalze a geféierleche Cholesterin
- Bekämpft fräi Radikaler an enthält grouss Quantitéiten u Vitaminnen (zB Vitamin A, C, B)
Botzen de Kierper mat Löwenzahn
Als éischt verbessert d'Dandelion d'Funktioune vun der Liewer an Nieren, also Organer déi verantwortlech sinn fir Toxine aus dem Kierper ze entfernen. D'Erhéijung vum Metabolismus verbessert de Reinigungseffekt weider. Dandelion huet och e liicht diuretesch Effekt, wat d'Aarbecht vun den Nieren beaflosst.
Botzen de Kierper mat der Tricolore violett
Eng aner Blumm déi hëllefe kann de Kierper ze entgëften ass d'Tricolor Violett. Dës Planz ass och einfach a Polen ze fannen, meeschtens a Wisen a Wüst. Infusiounen vun dëser Planz ze huelen ënnerstëtzt d'Nierfunktioun well et en diuretesch a reinigend Effekt huet. Zur selwechter Zäit reguléiert d'Tricolor Violett den Metabolismus a kann als diaphoretesch handelen.
Elderberry a Mullein - aner Blummen Kraider
Kräuterpräparatioune mat Elderberry Blummen a Mullein hunn och e reinigend a schlank Effekt. Hir Funktiounen sinn:
- Antipyretesch an diaphoretesch Effekt, duerch déi Toxine mat Schweess ewechgeholl ginn
- Antibakterielle Effekt
- Verbesserung vum Fonctionnement vu ville Organer
- Expectorant Aktioun läscht d'Atemwege