Concussioun

Gesond Iessen fir Häerzschlag

Am Fall vun engem Gehirschlag, verschreift den Dokter Bettruest an eng Diät, déi aus liicht verdaubare Liewensmëttel besteet. An dësem Fall ass et besser frësch Iessen ze iessen, gekachten oder gedämpft. Och net ze vill iessen, fir de Kierper net weider ze belaaschten.

• Am Fall vu Schlaganfall ass et nëtzlech fir B Vitamine ze benotzen, well se de Fonctionnement vum Nervensystem normaliséieren. Si fanne sech an der Liewer, Schwäin, Nëss, Spargelen, Gromperen, Auster, Eeër, Buckwheat, Hülsenfrüchte (Bounen, Erbsen), Brauerei Hefe, Vollkornbrout, Mëllech a Fësch.
• Fir déi voll Assimilatioun vu B Vitaminnen muss de Kierper Eisen hunn. Seng Quelle si Buckwheat, Haferflocken, Gerste, Weess, Hülsenfrüchte, Spinat, Liewer, Dogwood, Gefligel Fleesch (Tauben, Poulet).
• Zousätzlech enthält Gefligelfleesch och Lecithin, wat de Fonctionnement vum Gehir normaliséiert. Et gëtt och an Eeër, Liewer a Soja fonnt.
• Wärend dëser Period ass et nëtzlech Geméis- a Getreidensuppe mat Fësch oder Fleeschbritt läschen, Borscht, Pickel oder Rietzopp, well se d'Verdauung verbesseren.
• Fir d'Bereicherung vum Kierper mat Vitaminen an nëtzlechen Mikroelementer maximéieren, ass et néideg Geméis, Uebst a Kraider ze konsuméieren.
• Mat enger Concussioun hänkt d'Diät ganz vun der geholl Medikamenter of. Zum Beispill, wann e Patient Diuretika verschriwwen ass, erhéicht d'Quantitéit u Kaliumreiche Liewensmëttel verbraucht. Et kann gedréchent Aprikosen, Mëllechprodukter, gebakene Gromperen, verschidden Aarte vu Nëss, Hülsenfrüchte, Rosinen, Prongen, Mier sinn.
• Et ass nëtzlech fir Mëllech a Mëllechprodukter ze benotzen, souwéi fermentéiert Mëllechprodukter och well se Kalzium enthalen, wat d'Immunitéit erhéicht an e positiven Effekt op de metabolesche Prozesser am Kierper huet.
• Et ass ganz wichteg Fësch regelméisseg ze iessen, well et Omega-3 polyunsaturéiert Fettsaieren enthält.
• Liewensmëttel iessen mat Vitamin C hëlleft de Kierper géint Stress ze kämpfen a verbessert seng allgemeng Gesondheet. Quelle vun dësem Vitamin si rose Hüften, Schwaarze Johannisbeeren, Paprika, Zitrusfrüchte, Honeysuckle, Kabes, Viburnum, Bierg Asche, Spinat.
• Och fir de Gehir ze normaliséieren an et vu Stress ze schützen, ass Magnesium gebraucht, dat a Buchweizen, Gerste, Haferflocken, Hirse, verschidden Nëssaarten, Mierer a Hülsenfrüchte fonnt gëtt.
• Dir kënnt Hunneg a gedréchent Uebst an Är Ernärung bäifügen, well se Glukose enthalen, wat néideg ass fir de Fonctionnement vun allen Zellen am Kierper, och Gehirzellen.
• Fir de Kierper mat Fette ze beräicheren, ass et besser Nëss a Geméisueleg ze benotzen, wéi Olivenueleg.

Folk Heelmëttel fir d'Behandlung vu Gehäerztrauschung

Et ass méiglech d'Behandlung mat traditioneller Medizin unzefänken nëmmen nom Consultatioun mam Neurolog fir méiglech Komplikatiounen auszeschléissen.

1. 1 Mat Schüttelen kënnt Dir eng berouegend Infusioun vun Hopkegelen, Buckthorn Schuel, Zitrounebalsam, Weiden Kraider, Valerianwurzel, Johanniskraut a Birchblieder huelen, a gläiche Proportiounen geholl. Fir seng Virbereedung 3 Zoppeläffelen. l. D'Kollektioun gëtt an 1 Liter kochendem Waasser gegoss an an engem Thermos gebrannt. No 2 Stonnen ass d'Infusioun fäerdeg. De Verlaf vun der Behandlung ass 2 Wochen. Dir musst et huelen 4 p. 0.5 Taass pro Dag. Zousätzlech zu sengem berouegende Effekt, huet dës Infusioun och e regeneréierende Besëtz.
2. 2 Am Fall vu Verstouss gëtt eng Infusioun vu Myrtle an Elekampan geholl. Fir seng Virbereedung sinn d'Blieder vun dëse Kraider gutt zerdréckt, an dann 1 st. l. déi resultéierend Sammlung gëtt an 2 st.l. gegoss. kochendem Waasser an insistéiert fir 0.5 Stonn. De Verlaf vun der Behandlung ass 2 Méint. Zur selwechter Zäit ass et besser dës Infusioun no 7 Deeg nom Gehireschued ze drénken, 200 ml 2 Mol am Dag.
3. 3 Eng exzellent Quell vu Gehirrschwäin Gehir Ernärung ass eng Mëschung aus zerdréckt Walnëss an Hunneg. Et muss all Dag fir sechs Méint fir 1 st. Geholl ginn. l. (fir Kanner ab 3 Joer - 1 TL fir 2 Méint).
4. 4 Et ass och méiglech d'Gehirereparaturprozess mat natierleche Vitaminnen ze beschleunegen. Fir dëst ze maachen, bereet en Zalot vu frësche Spinat (200 g), frësche Zwiebelen (50 g) an 2 Poulet Eegiel, déi mat 2 Zoppeläffel gewierzt ass. Sonneblummenueleg.
5. 5 Wann Insomnia a Kappwéi no engem Gehirschlag schéngen, kënnt Dir eng Infusioun vu Kanéil a Minze benotzen. Fir seng Virbereedung 1 TL. gemuelten Zimt gëtt mat 1 st. gemëscht. fein gehackte Minze. Déi doraus resultéierend Zesummesetzung gëtt an 1 Liter kochend Waasser gegoss a fir 0.5 Stonn an engem Thermos insistéiert. Dir musst et 4-6 Mol am Dag drénken, 100 ml, awer ofhängeg vum allgemenge Wuelbefannen kann d'Dosis reduzéiert ginn. Et ass besonnesch effektiv an den éischten Deeg no der Verletzung.
6. 6 Fir d'Intensitéit vun de Symptomer vu Verstopfung ze reduzéieren, gëtt eng Infusioun vu Zitrounebalsam, Weegbuerg, Daaf Brennnessel, Oregano, Mullein, Kléiblummen, Rousenhüften, wilde Rosmarinzweige a Schwaarze Johannisbeeschéiss, gemëscht a gläiche Quantitéite benotzt. 2 El. l. Sammlung déi Dir braucht fir 1 Liter ze brauen. kochendem Waasser a gitt an e Waasserbad fir 10 Minutten, deckt mat engem Deckel. Wann de Bouillon ofkillt, dréckt se of. Huelt 3 El. 3 Mol am Dag. Ofhängeg vum allgemengen Zoustand vun der Gesondheet kënnt Dir den Deel vum Bouillon ëm 1.5-2 Mol erhéijen.
7. 7 Och wann Dir schüttelt, huelt eng Infusioun vu Johanniskraut dräimol am Dag, 1/3 Taass (2 TL Kraider, pour 1 Taass Waasser a kacht op niddregen Hëtzt).

Geféierlech a schiedlech Produkter wann se gerëselt ginn

• Dokteren roden den Alkoholkonsum fir op d'mannst ee Joer no enger Häerzkrankheet auszeschléissen, well et zousätzlech Stress op d'Bluttgefäss setzt.
• Während dëser Period ass et besser salzeg a schaarf Liewensmëttel auszeschléissen fir d'Waasser-Salzbalance am Kierper net ze stéieren. Zousätzlech erhéije Gewierzer Appetit, wat zu Iwwerméissegkeet an Iwwergewiicht féiere kann.
• Iwwerdriwwe fett, gefëmmt, frittéiert Liewensmëttel kënnen och d'Erscheinung vun Iwwergewiicht provozéieren.
• Och zu dëser Zäit ass et besser ze baken mat Margarine, Schockela a Séisswueren a grousse Quantitéiten. Wéi och ëmmer, et ass wichteg ze erënneren datt Schockela e positiven Effekt huet wann et a Moderatioun verbraucht gëtt, well et Glukos enthält.
• Iwwermëttelt kee staarken Téi a Kaffi, well se Koffein enthalen. Wéinst sengem stimuléierende Effekt op den Nervensystem kann et Kappwéi verschäerfen an de Blutdrock erhéijen.

Ernärung fir aner Krankheeten: