Inhalter
Husten ass ganz dacks dat heefegst Symptom vun Erkältung, Gripp, viral a bakteriell Infektiounen. Et ass normalerweis ganz lästeg - souwuel dréchen, paroxysmal a naass - mat deem et zousätzlech Sekretioun gëtt beim Houscht. An Apdikten kënnt Dir vill verschidde Spezifizitéiten fir dës Krankheeten kréien - a Form vun Drénkflëssegkeeten oder Lozenges. Wéi och ëmmer, si weisen net ëmmer déi gewënscht Effektivitéit an eliminéieren den Hustreflex. Dofir ass et derwäert ze probéieren Hustsirop doheem aus Produkter ze preparéieren déi mir normalerweis bei der Hand hunn. Houschtmethoden, déi zënter Joere praktizéiert goufen, hunn ähnlech Effektivitéit wéi engagéiert Medikamenter. Also wéi maacht Dir hausgemaachte Hustsirop?
Houscht Sirupen
Ausser datt hausgemaachte Hust Siropen hunn ähnlech Effektivitéit wéi Sirupen, déi an Apdikten kaaft ginn, hiren zousätzleche Virdeel ass datt se op Basis vun natierlechen Zutaten gemaach ginn. Si kënne benotzt ginn fir Halswéi ze reduzéieren, den ustrengenden Hustreflex ze entlaaschten, d'Immunitéit ze stäerken an d'Exspektoratioun ze erliichteren. Wéi eng Produkter solle benotzt ginn fir eng effektiv ze preparéieren Houschtsirup? Deen einfachsten a gläichzäiteg de populärste Sirop ass deen op der Basis vun Zwiebel preparéiert. Wéi maachen ech Zwiebelsirop? Vill Weeër a Variatiounen. Een allgemeng benotzt ass deen, dee seet, d'Geméis a Sträifen oder kleng Stécker ze schneiden, se mat e puer Läffel Zocker ze sprëtzen a waart bis d'Zwiebel säi Jus erausgeet. Dann de Jus zéien an all puer Stonnen e Läffel drénken. Sou e Rezept kann beräichert ginn andeems Dir Hunneg oder Knuewel op d'Zwiebel addéiert. Zwiebelsirop ass besonnesch hëllefräich mat dréchenen Hust, Halswéi, lästeg Nues.
Gesond Hust Mëschung - Ingwer, Hunneg an Zitroun
Et ass och effektiv am Kampf géint Hust Ingwer, Hunneg an Zitroune Sirop. D'Mëschung, déi aus esou Ingredienten virbereet ass, huet anti-inflammatoresch, antibakteriell, erwiermt a verstäerktend Eegeschafte dank der Präsenz vu Vitamin C. D'Virbereedung vun esou engem Sirop ass ganz einfach, fëllt just e klenge Jar mat Hunneg bis zu 3/4 vun der Héicht vun d'Behälter, füügt dann geschnidden Zwiebel an Ingwer a kleng Stécker geschnidden. Sou eng Mëschung sollt gemëscht ginn, e puer Stonnen verlooss an duerno gedronk ginn, entweder als separat Infusioun oder als Zousatz zum Téi behandelen. De Getränk, deen op dës Manéier gemaach gëtt, wäert e ganz gudde Sirop fir Halswéi sinn.
Hust Sirop fir Kanner - wat soss kann benotzt ginn wann Dir selwergemaachte Houscht Sirop virbereet?
Et huet och e gesondheetlechen Effekt Thymian. E Sirop baséiert op dësem Gewierz gëtt virbereet andeems Dir Thymianblieder an e Liter Jar op d'Héicht vun 1/3 vum Jar setzt. Dann kachen e Liter Waasser, addéiere en halleft Kilogramm Zocker a schëdden d'Léisung, déi esou virbereet ass, iwwer den Thymian am Jar. Mix d'Mëschung, verloosse fir zwee Deeg, strapazéieren. Duerno bleift et just Thymiansirop ze konsuméieren - e Esslöffel e puer Mol am Dag. Et funktionnéiert gutt fir Hustsymptomer bei Kanner an Erwuessener ze entlaaschten.
En aneren Hustsirop ass Nelken Infusioun. Et gëtt virbereet andeems Hunneg kombinéiert an engem Jar mat e puer Nelken gesat. D'Mëschung soll gemëscht ginn, geknéit an iwwer Nuecht verlooss ginn. De Getränk, deen op dës Manéier virbereet ass, sollt doséiert ginn, e Teelöffel pro Dag huelen. Erliichtert d'Erhiewung vun de Sekretiounen, reduzéiert d'Heesheet.
Eng aner Iddi fir medizinesch Virbereedung Houscht drénken, ass Rüben Sirop. Fir et ze preparéieren, reift de Rüben an eng Schossel, fügen zwee Teaspoen Hunneg un dës Mass, mixen a waarm fir e puer Minutten, ouni ze kachen, wat all d'Gesondheetseigenschaften vum Sirop ewechhuelen. Esou e Getränk kann op enger héijer Frequenz am Dag geholl ginn, e Läffel pro Dag gläichzäiteg.