D'Gebuertsplaz vun dëser séiss Fruucht ass d'Länner vu Südamerika: Brasilien, Paraguay an Argentinien. Haut gëtt Passioun Fruucht a ville Länner mat tropeschen an subtropesche Klima ugebaut. Parfüméierter Uebst, ganz séiss am Goût. De Pulp enthält eng grouss Zuel vu Somen. D'Faarf vun der Fruucht ass giel oder violett, ofhängeg vun der Varietéit. Passioun Fruucht ass héich an Vitaminnen A a C, déi allebéid mächteg Antioxidantien sinn. Si neutraliséieren fräi Radikale. Rezent Studien hu gewisen datt Passioun Fruucht Kriibszellen bei Kriibspatienten ëmbréngt. Den héije Kaliumgehalt an extrem nidderegen Natrium maachen Passiounsfruucht ganz effektiv fir géint héije Blutdrock ze schützen. Eise Kierper brauch Natrium a ganz limitéierter Quantitéit, soss gëtt et eng Erhéijung vum Blutdrock an de Risiko vu Krankheeten wéi Häerzinfarkt a Schlaganfall. Visuell Akuitéit tendéiert mam Alter ze verschlechteren a bei ville jonke Leit wéinst Infektiounen a Schwächt vun den Optiknerven. D'Gutt Noriicht ass datt et méiglech ass Visioun mat gesondem Iessen ze verbesseren. A Passioun Fruucht ass ee vun dëse Liewensmëttel. Vitamin A, C a Flavanoide schützen d'Ae virun den Effekter vu fräie Radikale, e positiven Effekt op d'Schleimhaut an d'Cornea vum Auge. Zousätzlech enthält dës Fruucht de bekannte Beta-Karotin. Et ass e Phytonutrient, de Virgänger vu Vitamin A. Déi rout Faarf vun eisem Blutt gëtt vum Pigment Hämoglobin geformt, den Haaptkomponent vun deem Eisen ass. Hämoglobin féiert d'Haaptfunktioun vum Blutt aus - säin Transport an all Deeler vum Kierper. Passioun Fruucht ass eng räich Quell vun Eisen. Vitamin C ass wesentlech fir d'Absorptioun vum Eisen am Kierper.
2022-11-11