Gesond Persoun Adventskalenner

Geschicht

Den Adventskalenner ass bei eis aus Europa komm, wou et op d'Haaptsymboler vun der Pre-Chrëschtzäit bezitt. Dësen ongewéinleche Kalenner déngt als eng Aart "Konter" vun den Deeg, déi bis Chrëschtdag bleiwen. Wéi Dir wësst, fällt kathoulesch Chrëschtdag de 25. Dezember. Dofir sinn et nëmmen 24 "Fënsteren" am Adventskalenner - vum 1. Dezember bis op Chrëschtdag.

Den Adventskalenner ass an Däitschland am 19. Joerhonnert erschéngen dank der Virwëtz vum klenge Gerhard. De Jong konnt net op Chrëschtdag waarden an huet seng Mamm mat Froen gepest. Wat sollt gemaach ginn? Et ass net einfach fir Kanner ze verstoen wat "iwwermuer" oder "an enger Woch" heescht. D'Kannerzäit ass elo. Dem Gerhard seng Mamm, Frau Lang, huet erausfonnt wéi si hire Jong hëllefe soll. Si huet e Kalenner mat 24 Pappen Dieren gemaach. Nëmmen eng Dier konnt all Dag opgemaach ginn. Also all Dag a mat all oppenen Dier koum d'Vakanz ëmmer méi no. Eng Iwwerraschung war hannert all Dier verstoppt - e Cookie fir d'Waardezäit fir e bësse firwat ze séissen. De Jong huet dëse Kaddo sou gär gefall, datt wann hien opgewuess ass, huet hien d'Serienproduktioun vun Adventskalenner ugefaang.

Haut sinn d'Adventskalennere vun Erwuessener a Kanner gär. Sou eng Iwwerraschung wäert e Genoss sinn fir Är Famill a Frënn ze kréien. Et ass ni ze spéit en Adventskalenner ze ginn. Et ass an der Rei wann Dir bis Ufank Dezember keng Zäit hutt: gitt de Kalenner e bësse méi spéit an da zielt Äre Frënd d'Deeg bis zum Neie Joer oder bis Chrëschtdag a Russland.

Et gi keng kloer Regelen wéi den Adventskalenner soll ausgesinn. Ënnert den Designoptiounen: Smart Poschen, Haiser, Socken, Enveloppen, Bündelen, Këschte. Loosst Är Fantasie wëlle lafen oder inspiréiert Iech vu Pinterest Kollektiounen. Dekoréiert Container ginn traditionell mat Séissegkeeten gefëllt. 

alternativ

De Massenmaart bitt eng riesech Unzuel vu fäerdege Adventskalennere fir all Goût a Faarf. In der Regel sinn dës Candy-Schockela Kalenneren oder kosmetesch Sets fir Meedercher. Dir kënnt op fäerdege Léisungen zréckgräifen, awer fir datt de Kaddo wierklech eenzegaarteg an onvergiesslech ass, rode mir Iech selwer esou e Kalenner ze maachen. Et gi Kalennertutorials op Pinterest an YouTube.

Ech wéilt d'Wiel vum "Fëllen" bewosst unzegoen an de Kalenner net mat eidelen Séissegkeeten oder onnéideg Souveniren a Form vun engem Symbol vum Joer ze fëllen.

Mir hunn eng alternativ Auswiel u Saachen fir den Adventskalenner zesummegestallt. Dës Kaddoe wäerten eng Persoun agreabel gefalen, déi e bewosste Liewensstil féiert, deen sech ëm seng Gesondheet an d'Erhaalung vun der Ëmwelt këmmert. Wann ënnert Äre Léifsten Leit sinn, déi am Vegetarismus interesséiert sinn, Ëmweltbeweegungen, awer nach net iwwer kardinale Verännerungen an hirem Liewen entscheet hunn, wäert esou e Kalenner praktesch kommen. Hie wäert weisen datt Ännerungen net ëmmer global musse sinn, an et ass ëmmer besser mat klenge, machbar Schrëtt unzefänken. 

Pfleegprodukter

Et war üblech datt kosmetesch Sets als universal Kaddo fir dat Neit Joer ugesi ginn. E Kaddo mat deem Dir net "stéieren" musst, well et am Geschäft scho montéiert a verpackt ass. Mee, gitt et selwer zou, wëllt Dir esou e Kaddo kréien? Esou Sätze si vum selwechten Typ, si enthalen Standard repetitive Positiounen, et gëtt keng eenzegaarteg Noriicht a Betreiung fir den Adressat. Mat enger bewosst Approche ass et wichteg virsiichteg nozelauschteren an ze notéieren wat Äre Léifsten wëllt, wéi eng Crème eriwwer ass a wéi eng Mark Dir wëllt probéieren. Natierlech Kosmetik gëtt selten an offline Geschäfter a klenge Stied fonnt. Dir kënnt Produkter am Viraus iwwer Online Geschäfter bestellen, wou Produkter vu verschiddene Firmen gesammelt ginn oder direkt iwwer d'Websäit vun Ärer gewielter Kosmetikmark. Wann Dir e Frënd an d'Naturkosmetik aféieren, wielt Produkter vu verschiddene Marken. Fir den Adventskalenner ass eppes kompakt, awer nëtzlech, zum Beispill Lippenbalsam, suergfälteg Handcrème mat Vitaminen a Kalendulaextrakt, Olivenueleg-baséiert Barseife fir mëll Haut, Anti-Stress Gesiichtsmaske aus natierlechen Zutaten, berouegend an ernärend d'Haut. 

null Offall 

Dëst ass e Konzept deem seng Iddi ass den Offall ze reduzéieren dee mir produzéieren. Et gëtt erreecht duerch d'Benotzung vu wiederverwendbaren Artikelen, Recycling vum Müll, Oflehnung vu Produkter déi net recycléiert kënne ginn. Et ass besonnesch wichteg fir eng Persoun déi en ëmweltfrëndleche Liewensstil féiert, datt et net onnéideg an onpraktesch Saachen erschéngt. Wat kann dem Nofolger vun der Null-Offallbewegung presentéiert ginn? 

Öko Poschen sinn eng Alternativ zu "gratis" Poschen aus dem Supermarché. Gratis fir Keefer, si verursaache grousse Schued un der Natur. Öko-Taschen kënnen onofhängeg vun Organza, Schleier, Tulle oder Tulle gesaat ginn. Si sinn einfach ze wäschen, séier dréchen an absorbéieren net Dreck. Dir kënnt Poschen vun needlewomen bestellen. Zum Beispill, duerch eng Grupp op sozialen Netzwierker "". Do kënnt Dir e Meeschter aus Ärer Regioun fannen. An der Grupp kënnt Dir och Öko-Taschen kafen - si si bequem fir Akeef aus dem Geschäft ze droen. Dir kënnt d'Täsch eng Perséinlechkeet ginn andeems Dir e Saz drop schreift oder e Message fir e Frënd brodert, un deen et adresséiert ass. Dir kënnt Stringbeutel, wiederverwendbare Stréi fir Gedrénks a Bambus Zännbürsten an Online Geschäfter bestellen, déi Zerowaste Produkter produzéieren. Wann Äre Frënd nach ëmmer en Takeaway Kaffi Liebhaber ass, da wier en Thermalbecher de richtege Kaddo. Wegwerf Kaffisbecher gi fir e puer Minutten benotzt, a fléien dann an den Dreck. Pabeierbecher si mat enger dënnter Schicht Plastik op der Innere bedeckt. Beim Kontakt mat engem waarme Getränk ginn schiedlech Substanzen eraus, déi d'mënschlech Gesondheet negativ beaflossen. Zousätzlech sinn esou Platen net recycléierbar. Viru kuerzem an Indonesien, op der Küst, an deem säi Bauch, nieft anere Schutt, 115 Plastikbecher fonnt goufen. Duerch d'Bewegung an de grousse Stied vum Land kënnt Dir Kaffi huelen fir op eng bedeitend Remise ze goen wann Dir mat Ärem eegenen Thermalbecher kënnt. D'Websäit vum Projet enthält eng Kaart vu Kaffisréischtereien, wou Dir definitiv net refuséiert gëtt a si schëdden en erfrëschende Getränk an Äre Container. 

Liewensmëttel

Mir proposéiere fir traditionell kaaft Séissegkeeten fir Adventskalenner duerch gesond Nëss a gedréchent Uebst ze ersetzen. Sou eng Iwwerraschung wäert net nëmmen Är Frënn gefalen, awer och Är Gesondheet profitéieren. Kuckt Iech selwer: lecker kinneklech Datumen sinn héich an Faser, Prongen bekämpfen Osteoporose an Häerzpathologien, gedréchent Aprikosen entfernen Toxine an Toxine aus dem Kierper, a Figgen enthalen Antioxidantien, an et huet och e positiven Effekt op den Verdauungssystem. Fir de Frühstück vun Äre Léifsten méi lecker a méi ofwiesslungsräich ze maachen, füügt urbech (eng déck Mass vun Nëss a Somen) oder Erdnussbotter an Äre Kalenner. 

Vill Produkter kënnen an de Gesondheetsnahrungsgeschäfter fonnt ginn. Uebst Chips, gesond Séissegkeeten ouni Zocker, Lengen Brout - all dat kann onofhängeg gemaach ginn no einfache Rezepter aus dem Internet oder an Online Geschäfter. 

Wierder

Heiansdo ass eppes ganz perséinlecht méi einfach ze schreiwen wéi ze soen. En Adventskalenner vu waarme Messagen wäert Äre Partner e ganze Mount begeeschteren. Schreift iwwer déi gemeinsam Erënnerungen a Momenter déi Iech besonnesch wäertvoll sinn. Sot eis firwat Dir Är gär een dankbar sidd, wat Dir besonnesch an Ärer Bezéiung schätzt. Eng Optioun ass Är Liiblingsfotoen zesummen ze drécken an e séissen Iwwerschrëft un all eenzel ze addéieren. 

Oppassenе

Populär Wäisheet seet datt "D'Haapt Saach ass net e Kaddo, mee Opmierksamkeet." Wat dreemt deng Frëndin scho laang, op wéi ee Concert wëll deng Bomi goen a wéi laang huet deng Mamm eng Massage gemaach? Gitt Äre Léifsten eppes wat se dacks vergiessen - Zäit fir Iech selwer. 

D'Fraen an der Hüst vun de Deeg hunn dacks Zäit fir nëmme mat Familljebetriber an Aarbecht ze këmmeren, an d'Selbstversuergung gëtt op den Hannergrond zréckgezunn, bis d'Gesondheet selwer u sech erënnert. Fir Iech selwer ze këmmeren, Zäit fir Är Wënsch ze maachen ass wonnerbar. Als Kaddo gëeegent e Certificat un de Coiffeur, e Spa, eng Sessioun mat engem gudden Osteopath oder e Besuch an engem Yoga-Klass. Gëff engem gär een Ticket fir d'Première vun der Leeschtung an deelen dës Freed mat him, an dann diskutéieren wat Dir iwwer eng Taass Téi gesinn. 

Hannerlooss eng Äntwert