Inhalter
Kacht d'Lemonema fir 10 Minutten.
Kachen d'Zitroun an engem Duebelkessel fir 20 Minutten.
Kacht d'Lemonema an engem luesen Uewen fir 7 Minutten.
Wéi een Zitroun an engem luesen Uewen kacht
Produkter
Lemonema - 1 Datei
Zwiebel - 1 Kapp
Sour Creme - 3 Zoppeläffel
Waasser - en halleft Glas
Geriwwe Parmesan - 3 Zoppeläffelen
Tomaten - 2 Stécker
Botter - 1 Läffel
Salz a schwaarze Peffer fir ze schmaachen
Wéi een Zitroun an engem luesen Uewen kacht
Sourcreme mat Waasser verdünnen. D'Zwiebelen schielen a fein schneiden, se um Buedem vum Multicooker setzen. De Lemonema Filet mat Ueleg beschichten, mat Salz a Peffer reiben, op d'Zwiebel setzen. Top mat Tomaten a geriwwe Parmesan Kéis. Setzt de Multicooker op de "Bake" Modus a kachen den Zitrounema fir 25 Minutten.
Wéi kacht Dir Limonema an engem Duebelkessel
Produkter
Lemonema Fillet - 3 Stécker
Zitroun - 1 Stéck
Zwiebel - 1 Kapp
Salz - 1 ofgerënnt Teelöffel
Dill - 1 Bunch
Wéi kacht Dir Limonema an engem Duebelkessel
Wäscht den Dill, dréchent et a kleng hacken. Schielt d'Zitroun. Grind den Dill mat Zitroun a Salz, huelt d'Zitrounekären ewech. Maacht d'Zitrounefilet an der préparéierter Mëschung, bedeckt an de Frigo fir 20 Minutten.
Maacht d'Lemonema an engem Duebelkessel a kacht 20 Minutten.
Lecker Fakten
- De Kaloriegehalt vun Zitrouneem ass 67 kcal / 100 Gramm.
- De Präis vu gefruerene Lemonema ass vun 138 Rubel / 1 Kilogramm (am Duerchschnëtt zu Moskau fir Juli 2019).
- D'Gewiicht vun der Limonema reicht vun 300 Gramm op 2,5 Kilogramm.
- Lemonema vergläicht gënschteg mat anere Fësch an der Verontreiung vu klenge Schanken a Liichtegkeet vum Metzler.