Hypomanie ass eng Stëmmungskrankheet charakteriséiert duerch Perioden vun Reizbarkeet, Hyperaktivitéit a Stëmmungsschwankungen. Et gëtt nach selten als esou diagnostizéiert a bleift éischter als Moment vu ganz grousser Form ugesi. Et ass dacks den Ufank vun enger Episod vun Depressioun no der Period vun Hypomanie, déi zu der Diagnostik vun der Stéierung féiert. D'Kombinatioun vun Drogenbehandlung, Psychotherapie an engem gesonde Liewensstil hëlleft dem Patient seng Stëmmung ze stabiliséieren.

Definitioun vu Hypomanie

Hypomanie ass eng Stëmmungskrankheet charakteriséiert duerch Perioden vun Reizbarkeet, Hyperaktivitéit a Stëmmungsschwankungen, verbonne mat Schlofstéierungen. D'Dauer vun dëse Symptomer verlängert net méi wéi véier Deeg.

Dës Phase gëtt dacks vun enger anerer gefollegt, depressiv. Mir schwätze dann vu Bipolaritéit, dat heescht vu manesch Depressioun, Ofwiesselunge vu Manien an Depressiounen.

Hypomanie ass normalerweis chronesch. Et ass eng liicht Versioun vu Manie. Manie ass eng Pathologie, déi op d'mannst eng Woch dauert an eng bedeitend Ännerung am Fonctionnement presentéiert, déi zu Hospitalisatioun oder d'Erscheinung vu psychotesche Symptomer féieren kann - Halluzinatiounen, Wahnen, Paranoia.

Hypomanie kann och präsent sinn als Deel vun enger Opmierksamkeetsdefizitstéierung mat oder ouni Hyperaktivitéit - bekannt duerch d'Akronym ADHD -, oder souguer eng schizoaffektiv Stéierung, wann et vun Episoden begleet ass. wahnsinneg.

Typen vun Hypomanien

Et gëtt nëmmen eng Zort Hypomanie.

Ursaachen vun der Hypomanie

Ee vun den Ursaachen vun Hypomanie ass genetesch. Rezent Studien weisen d'Bedeelegung vu verschiddene Genen - besonnesch op Chromosomen 9, 10, 14, 13 an 22 - am Ufank vun der Krankheet. Dës Kombinatioun vun Genen, gesot vulnerabel, mécht d'Symptomer, an dofir d'Behandlungen, fir all eenzel.

Eng aner Hypothese stellt e Problem bei der Veraarbechtung vu Gedanken vir. Dës Suerg géif aus enger Dysfunktioun vu bestëmmte Neuronen kommen, déi d'Hyperaktivitéit vum Hippocampus induzéieren - e Gebitt vum Gehir essentiell fir Erënnerung a Léieren. Dëst géif dann eng Stéierung an der Aktivitéit vun Neurotransmitter verursaachen, déi eng grouss Roll bei der Veraarbechtung vu Gedanken spillen. Dës Theorie gëtt ënnerstëtzt vun der relativer Effektivitéit vu psychotropeschen Drogen - dorënner Stëmmungsstabilisatoren - déi op dës Neurotransmitter handelen.

Diagnos vun Hypomanie

Wéinst hirer gerénger Intensitéit an hirer Kuerzegkeet sinn d'Phasen vun der Hypomanie dacks ganz schwéier z'identifizéieren, sou datt et zu enger Ënnerdiagnostik vun dësen Episoden féiert. D'Entourage mengt datt d'Persoun an enger ganz gudder Period ass, a super Form. Et ass dacks den Ufank vun enger depressiver Stéierung no dëser hypomanescher Phase déi d'Diagnos bestätegt.

Déi spéit Diagnos gëtt dacks am spéiden Adoleszenz oder fréien Erwuessene gemaach, spéitstens ongeféier 20-25 Joer.

Tools maachen et méiglech d'Hypothese vun der Präsenz vun der Hypomanie besser ze zielen:

• Le Mood Disorder Questionnary -Original Versioun op Englesch - publizéiert am Joer 2000 amAmerican Journal of Psychiatry, wier fäeg siwe vun zéng Leit mat bipolare Stéierungen ze identifizéieren - mat alternéierend (Hypo) Manie an Depressioun - an néng vun zéng Leit ze filteren, déi net sinn. Original Englesch Versioun: http://www.sadag.org/images/pdf/mdq.pdf. Versioun op Franséisch iwwersat: http://www.cercle-d-excellence-psy.org/fileadmin/Restreint/MDQ%20et%20Cotation.pdf;
• La Checkliste d'hypomanie, zielt méi Hypomanie eleng, entwéckelt am Joer 1998 vum Jules Angst, Professer fir Psychiatrie: http://fmc31200.free.fr/bibliotheque/hypomanie_angst.pdf.

Sidd virsiichteg, nëmmen e Gesondheetsspezialist kann eng zouverlässeg Diagnos mat dësen Tools etabléieren.

Leit betraff vun Hypomanie

D'Liewensdauer Prävalenzquote vun Hypomanie an der allgemenger Bevëlkerung ass 2-3%.

Faktoren déi Hypomanie favoriséieren

Verschidde Familljen vu Faktoren förderen Hypomanie.

Faktore bezunn op stresseg oder onvergiesslech Liewensevenementer wéi:

• Chronesch Stress – besonnesch erlieft während der infantiler Period;
• Eng bedeitend Schlofschold;
• De Verloscht vun engem beléiften;
• Verloscht oder Ännerung vun der Aarbecht;
• Plënneren.

Faktoren am Zesummenhang mam Konsum vu spezifesche Substanzen:

• D'Benotzung vu Cannabis während der Pre-Adoleszenz oder der Jugend;
• Verbrauch vun anaboleschen Androgenen Steroiden (ASA) – mächteg Dopingmëttel fir Athleten;
• Tricyclic Antidepressiva wéi Desipramin huelen, déi bekannt sinn fir séier Zyklen oder manesch oder hypomanesch Episoden ze induzéieren.

Endlech sinn genetesch Faktoren net ze iwwerwannen. An de Risiko fir Hypomanie z'entwéckelen gëtt mat fënnef multiplizéiert wann ee vun eisen éischte Grad Familljememberen et schonn huet.

Hyperaktivitéit

Hypomanie féiert zu sozialer, berufflecher, Schoul oder sexueller Hyperaktivitéit oder Agitatioun – Stéierungen, pathologesch a maladaptiv Psychomotor Hyperaktivitéit.

Mangel un Konzentratioun

Hypomanie verursaacht e Manktem u Konzentratioun an Opmierksamkeet. Leit mat Hypomanie si liicht ofgelenkt an / oder ugezunn op irrelevant oder onbedeitend extern Reizen.

Fuere mat erhéicht Risiko

D'Hypomaniac gëtt méi an Aktivitéiten involvéiert déi agreabel sinn, awer dat kann schiedlech Konsequenzen hunn - zum Beispill, d'Persoun lancéiert onbestänneg an reckless Akeef, reckless sexuell Verhalen oder onverständlech Geschäftsinvestitiounen.

Depressiv Stéierungen

Et ass dacks den Ufank vun enger depressiver Stéierung no enger Phase vun Hyperaktivitéit déi d'Diagnos bestätegt.

Aner Symptomer

• Erhéijung vun Self-Wäertschätzung oder Iddien vun Gréisst;
• Erweiderung;
• Euphorie;
• Reduzéiert Schlofzäit ouni Ermëttlung ze erliewen;
• Bereetschaft fir stänneg ze schwätzen, grouss Kommunikatioun;
• Flucht vun Iddien: de Patient geet ganz séier vum Hunn op den Iesel;
• Reizbarkeet;
• Conceited oder ruppeg Attitudë.

D'Behandlung vun Hypomanie kombinéiert dacks verschidden Aarte vu Behandlung.

Och am Kontext vun enger Episod vun Hypomanie, wou et keng markant Ännerung am beruffleche Fonctionnement, sozialen Aktivitéiten oder interpersonal Bezéiungen ass, ass d'Spidolisatioun net néideg.

Pharmakologesch Behandlung kann iwwer laang Perioden verschriwwen ginn, vun zwee bis fënnef Joer, oder souguer fir d'Liewen. Dës Behandlung kann enthalen:

• E Stëmmungsstabilisator -oder Thymoregulator-, dee weder e Stimulant nach e Berouegungsmëttel ass, an vun deenen déi 3 Haapt Lithium, Valproat a Carbamazepin sinn;
• En atypescht Antipsychotik (APA): Olanzapin, Risperidon, Aripiprazol a Quetiapin.

Déi lescht Fuerschung feststellt datt op mëttelfristeg - iwwer een oder zwee Joer - d'Kombinatioun vun engem Stëmmungsstabilisator mat engem APA eng therapeutesch Strategie ass, déi besser Resultater gëtt wéi Monotherapie.

Sidd virsiichteg, awer, während enger éischter Episod vun Hypomanie, invitéiert d'aktuellt Wëssen eis fir Monotherapie ze favoriséieren, fir eng potenziell méi schlecht Toleranz vu Kombinatioune vu Molekülle entgéintzewierken.

Psychotherapien sinn och wesentlech fir Hypomanien ze behandelen. Loosst eis zitéieren:

• Psychoedukatioun hëlleft Copingstrategien z'entwéckelen oder manesch Episoden ze vermeiden andeems Schlof, Diät a kierperlech Aktivitéit regléiert ginn;
• Verhalens- a kognitiv Therapien.

Schlussendlech, gutt Iessgewunnechten, dorënner Uebst a Geméis, a Gewiichtskontrolle hëllefen och Hypomanie ze kanaliséieren.

Verhënnerung vun Hypomanie oder seng Réckfall erfuerdert:

• e gesonde Liewensstil behalen;
• Vermeiden Antidepressiva - ausser wann e fréiere Rezept effektiv war an net eng gemëschte hypomanesch Verréckelung verursaacht huet, oder wann d'Stëmmung depriméiert gouf beim Stoppen vum Antidepressiva;
• Vermeiden Infusiounen vum Johanniskraut, en natierlechen Antidepressiva;
• D'Behandlung net ophalen - d'Halschent vun de Réckfall ass wéinst der Stopp vun der Behandlung no sechs Méint.