Ech wëll net wëssen firwat mir schlecht Neiegkeeten vermeiden

Mir wëllen net wëssen, datt den Noper genee datselwecht Kleed fir den halwe Präis kaaft huet. Mir fäerten no der Neijoerschvakanz op der Waal ze stoen. Mir scheien den Dokter ze gesinn wa mir Angscht virun enger schrecklecher Diagnos hunn, oder stelle e Schwangerschaftstest aus, wa mir net prett dofir sinn. Eng Grupp vu Psychologen vun der University of Florida a Kalifornien¹ etabléiert - Leit tendéieren Informatioun ze vermeiden wann et:

mécht Iech Är Usiichten op d'Liewen änneren. Desillusioun mat sengen Iwwerzeegungen an Iwwerzeegungen ass e schmerzhafte Prozess.

verlaangt schlecht Aktioun. Eng medezinesch Diagnos, déi schmerzhafte Prozeduren mat sech bréngt, wäert kee gefalen. Et ass méi einfach am Däischteren ze bleiwen an onsympathesch Manipulatiounen ze vermeiden.

rifft negativ Emotiounen op. Mir vermeiden Informatioun déi opreegen kann. Gitt op d'Skalen no der Neijoerschvakanz - verursaache Scholdgefill, informéiert iwwer d'Onträiflechkeet vun engem Partner - provozéieren Schimmt a Roserei.

Trotzdem, an ähnleche Konditiounen, e puer Leit léiwer d'Wourecht ze stellen, anerer léiwer am Däischteren ze bleiwen.

D'Autoren vun der Studie identifizéiert véier Faktoren, déi eis schlecht Nouvellen vermeiden.

Kontroll iwwer d'Konsequenzen

Wat manner mir d'Konsequenze vu schlechten Neiegkeeten kontrolléieren kënnen, wat méi wahrscheinlech mir probéieren et ni ze wëssen. Ëmgekéiert, wann d'Leit mengen datt d'Informatioun hëlleft d'Situatioun ze verbesseren, ignoréiere se se net.

2006 hunn d'Psychologen gefouert vum James A. Shepperd en Experiment zu London gemaach. D'Participanten goufen an zwou Gruppen opgedeelt: jidderee gouf iwwer eng schlëmm Krankheet erzielt a proposéiert Tester ze maachen fir se ze diagnostizéieren. Déi éischt Grupp gouf gesot datt d'Krankheet heelbar wier an ausgemaach getest ze ginn. Déi zweet Grupp gouf gesot datt d'Krankheet onheelbar wier an huet gewielt net getest ze ginn.

Ähnlech si Frae méi gewëllt iwwer hir Prädisposition fir Brustkrebs ze léieren no der Iwwerpréiwung vun der Literatur iwwer Risikoreduktioun. Nodeems Dir Artikelen iwwer d'irreversibel Konsequenze vun der Krankheet gelies hutt, fällt de Wonsch, hir Risikogrupp bei Fraen ze kennen.

Kraaft fir ze këmmeren

Mir froen eis: Kann ech elo mat dëser Informatioun ëmgoen? Wann eng Persoun versteet datt hien net d'Kraaft huet et ze iwwerliewen, bleift hie léiwer am Däischteren.

D'Kraaft fir mat schwieregen Neiegkeeten ze këmmeren kënnt vun der Ënnerstëtzung vu Famill a Frënn, souwéi Wuelbefannen an anere Beräicher vum Liewen. Wat méi sozial Rollen an Aktivitéite mir hunn, dest méi einfach ass et mat schlechten Neiegkeeten ëmzegoen. Betount, och positiv - d'Gebuert vun engem Kand, eng Hochzäit - negativ Auswierkungen op d'Erfahrung vun traumatescher Informatioun.².

Disponibilitéit vun Informatiounen

Den drëtte Faktor deen de Schutz vun der Informatioun beaflosst ass d'Schwieregkeet et ze kréien oder ze interpretéieren. Wann d'Informatioun aus enger Quell kënnt, déi schwéier ze trauen oder ze schwéier ze interpretéieren ass, probéieren mir et ze vermeiden.

Psychologen vun der University of Missouri (USA) hunn en Experiment am Joer 2004 gemaach an erausfonnt datt mir net iwwer d'sexuell Gesondheet vun eise Partner wësse wëllen, wa mir net sécher sinn iwwer d'Genauegkeet an d'Vollständegkeet vun der Informatioun.

D'Schwieregkeet fir Informatioun ze kréien gëtt eng bequem Excuse fir net ze léieren wat Dir net wësse wëllt. Wa mir d'Kontroll vun engem verdächtege Mol ausstellen, eis mat engem Mangel un Zäit justifiéieren, si mir einfach Angscht eng schrecklech Diagnos ze fannen.

Potenziell Erwaardungen

De leschte Faktor ass Erwaardungen iwwer den Inhalt vun der Informatioun.. Mir evaluéieren d'Wahrscheinlechkeet datt d'Informatioun negativ oder positiv wäert sinn. Wéi och ëmmer, de Mechanismus vun der Handlung vun Erwaardungen ass zweedeiteg. Engersäits sichen mir Informatioun wa mir gleewen datt et positiv wäert sinn. Dëst ass logesch. Op der anerer Säit wëlle mir dacks Informatioun kennen präzis wéinst der grousser Wahrscheinlechkeet datt se negativ sinn.

Op der selwechter Universitéit vu Missouri (USA) hunn d'Psychologen erausfonnt datt mir méi bereet sinn Kommentaren iwwer eis Relatioun ze héieren wa mir positiv Bemierkungen erwaarden, a mir probéieren Kommentarer ze vermeiden wa mir dovun ausgoen datt se fir eis onsympathesch sinn.

Studien weisen datt de Glawen un engem héije Risiko vu genetesche Krankheeten d'Leit getest ginn. D'Roll vun den Erwaardungen ass komplex a manifestéiert sech a Kombinatioun mat anere Faktoren. Wa mir net staark genuch fillen fir mat schlechten Neiegkeeten ze këmmeren, da vermeide mir déi erwaart negativ Informatioun.

Mir trauen eis erauszefannen

Heiansdo vermeiden mir Informatioun iwwer trivial Themen - mir wëllen net iwwer d'Gewiicht oder d'Iwwerbezuelung fir de Kaf wëssen. Awer mir ignoréieren och Neiegkeeten a vitale Beräicher - iwwer eis Gesondheet, Aarbecht oder beléifte Leit. Andeems mir am Däischteren bleiwen, verléiere mir Zäit, déi fir d'Situatioun ze korrigéieren kéint ginn. Dofir, egal wéi grujeleg et ass, ass et besser selwer zesummen ze zéien an d'Wourecht erauszefannen.

Entwéckelt e Plang. Denkt un wat Dir am schlëmmste Fall maache wäert. E Plang hëlleft Iech d'Kontroll vun der Situatioun ze fillen.

Gitt d'Ënnerstëtzung vun de beléiften. D'Hëllef vu Famill a Frënn wäert eng Ënnerstëtzung ginn an Iech Kraaft ginn fir déi schlecht Neiegkeet ze iwwerliewen.

Drop Ausried. Mir hunn dacks net genuch Zäit fir déi wichtegst Saachen, awer Ausstelle ka deier sinn.

¹ K. Sweeny et al. "Informatiounsvermeiden: Wien, Wat, Wéini a Firwat", Iwwerpréiwung vun der Allgemeng Psychologie, 2010, vol. 14, 4.

² K. Fountoulakis et al. "Life Events and Clinical Subtypes of Major Depression: A Cross-Sectional Study", Psychiatry Research, 2006, vol. 143.