L'expert:
Hélène Goninet, Gebuertsfra a Sextherapeutin, Auteur vun "Gebuert tëscht Muecht, Gewalt a Genoss", publizéiert vun Mamaeditions
Genoss an der Gebuert ze fillen ass méi wahrscheinlech geschitt wann Dir eng natierlech Gebuert hutt. Dat seet d’Hélène Goninet, Gebuertsfra: „Dat heescht ouni Epidural, an ënner Bedingungen, déi d’Intimitéit förderen: Däischtert, Rou, Vertrauensleit, etc. Ech hunn 324 Fraen a menger Ëmfro interviewt. Et ass nach ëmmer tabu, awer méi heefeg wéi Dir denkt. Am Joer 2013 huet e Psycholog 0,3% vun orgasmesche Gebuerten a Frankräich opgeholl. Awer hien huet just d'Heedwife gefrot iwwer dat wat se gesinn hunn! Perséinlech, als liberal Heemechtsfra, déi doheem Gebuerten mécht, géif ech soen 10% méi. Vill Fraen erliewen Genoss, virun allem während der Gebuert vun engem Kand, heiansdo mat all Lull tëscht Kontraktioune. E puer bis zum Orgasmus, anerer net. Dëst ass e Phänomen dee vum medizinesche Team onnotéiert ka bleiwen. Heiansdo ass d'Gefill vu Genoss ganz flüchteg. Wärend der Gebuert gëtt et Gebärmutterkontraktiounen, erhéicht Häerzfrequenz, Hyperventilatioun, an (wann net ënnerdréckt) Gejäiz vun der Befreiung, wéi zum Beispill beim Geschlecht. De Kapp vum Puppelchen dréckt op d'Maueren vun der Vagina an d'Wuerzelen vum Klitoris. En anere Fakt: d'neurologesch Kreesleef, déi Péng iwwerdroen, sinn d'selwecht wéi déi, déi Freed iwwerdroen. Nëmmen, fir eppes anescht wéi Péng ze spieren, musst Dir léieren Äre Kierper kennen ze loossen, lass ze loossen a virun allem aus Angscht a Kontroll erauszekommen. Net ëmmer einfach!
Celine, Mamm vun engem 11 Joer ale Meedchen an engem 2 Méint ale Puppelchen.
"Ech hu fréier ronderëm mech gesot: Gebuert ass super!"
"Meng Duechter ass 11 Joer al. Et ass fir mech wichteg ze bestätegen, well ech zënter Joeren Schwieregkeeten hat ze gleewen wat ech erlieft hunn. Bis ech op eng Fernsehsendung begéint sinn, wou eng Hebefra agegraff huet. Si huet iwwer d'Wichtegkeet vun der Gebuert ouni Epidural geschwat, a gesot datt et Fraen erstaunlech Sensatiounen ginn kann, besonnesch Freed. Et war deemools datt ech gemierkt hunn datt ech virun eelef Joer net halluzinéiert hunn. Ech hu wierklech immens Freed gefillt ... wéi d'Placenta erauskoum! Meng Duechter war virzäiteg gebuer. Si ass e Mount an en halleft ze fréi fortgaang. Et war e klenge Puppelchen, meng Gebärmutterhalskrees war schonn e puer Méint erweidert, ganz flexibel. D'Liwwerung war besonnesch séier. Ech wousst datt si e klengt Gewiicht war a besuergt iwwer hatt, awer ech hat guer keng Angscht virun der Gebuert. Mir sinn um halwer 13 op d'Maternité ukomm an meng Duechter gouf um 10:XNUMX op d'Welt komm. Ech hat Sophrologie Gebuertsvirbereedungscourse gemaach. Ech hunn "positiv Visualiséierungen" gemaach. Ech hunn mech mat mengem Puppelchen eemol gebuer gesinn, ech hunn eng Dier gesinn, et huet mir vill gehollef. Et war ganz flott. Ech hunn d'Gebuert selwer als e wonnerbare Moment erlieft. Ech hu kaum gefillt datt hatt erauskomm ass.
Et ass eng intensiv Entspanung, e richtegt Genoss
Wéi si gebuer gouf, huet den Dokter mir gesot datt et nach ëmmer d'Plazenta geliwwert gëtt. Ech hu gekrasch, ech konnt d'Enn net gesinn. Awer et war an dësem Moment datt ech immens Freed gefillt hunn. Ech weess net wéi et funktionnéiert, fir mech ass et kee richtege sexuellen Orgasmus, awer et ass eng intensiv Verëffentlechung, e richtegt Genoss, déif. Zu der Zäit vun der Liwwerung hunn ech gefillt wat mir kënne fille wann den Orgasmus eropgeet an eis iwwerwältegt. Ech hunn e Klang vu Genoss gemaach. Et huet mech erausgefuerdert, ech hunn kuerz opgehalen, ech hat mech geschummt. Tatsächlech hat ech deemools genoss. Ech hunn den Dokter gekuckt a gesot: "Oh jo, elo verstinn ech firwat mir et Befreiung nennen". Den Dokter huet net geäntwert, hien huet (glécklech) net misse verstoen wat mat mir geschitt ass. Ech war komplett roueg, perfekt gutt a relax. Ech hu wierklech Freed gefillt. Ech hat dat ni virdru gewosst an ech hunn et duerno ni méi gefillt. Fir d'Gebuert vu mengem zweete Kand, virun zwee Méint, hunn ech guer net datselwecht erlieft! Ech hunn Gebuert mat engem Epidural. Ech hu kee Genoss gefillt. Ech war wierklech, wierklech schlecht! Ech wousst net wat eng schmerzhafte Gebuert war! Ech hat 12 Stonnen Aarbecht. Den Epidural war inévitabel. Ech war ganz midd an ech bedaueren net datt ech ëmkomm sinn, ech ka mir net virstellen wéi ech dat gemaach hätt ouni dovunner ze profitéieren. De Problem ass, ech hat keng Gefiller. Ech war komplett numm vun ënnen. Ech fannen et schued näischt gefillt ze hunn. Et gi vill Fraen, déi mat engem Epidural gebuer ginn, sou datt se et net erausfannen. Wéi ech ronderëm mech gesot hunn: "Gebuert, ech fannen et super", hunn d'Leit mech mat groussen ronnen Ae gekuckt, wéi wann ech en Alien wier. An ech war endlech iwwerzeegt datt et fir all Fraen d'selwecht wier! D'Frëndin, déi no mir gebuer hunn, hunn iwwerhaapt net vu Genoss geschwat. Zënterhier roden ech meng Frënn et ze maachen ouni ze stierwen fir dës Sensatiounen ze erliewen. Dir musst et op d'mannst eemol an Ärem Liewen erliewen! "
Sarah
Mamm vun dräi Kanner.
"Ech war iwwerzeegt datt d'Gebuert schmerzhaf war."
"Ech sinn den eelste vun aacht Kanner. Eis Elteren hunn eis d'Iddi ginn, datt Schwangerschaft a Gebuert natierlech Momenter sinn, awer leider huet eis Gesellschaft se hypermedizaliséiert, wat d'Saache méi komplizéiert mécht. Wéi och ëmmer, wéi déi meescht Leit, war ech iwwerzeegt datt d'Gebuert schmerzhaf war. Wéi ech fir d'éischte Kéier schwanger war, hat ech vill Froen iwwer all dës präventiv medizinesch Untersuchungen, souwéi iwwer den Epidural, deen ech fir meng Liwwerunge refuséiert hunn. Ech hat d'Chance eng liberal Heemechtsfra während menger Schwangerschaft ze treffen déi mir gehollef huet meng Ängscht ze stellen, besonnesch déi vum Stierwen. Ech sinn roueg um Dag vu menger Gebuert ukomm. Mäi Kand gouf am Waasser gebuer, an engem natierleche Raum vun enger privater Klinik. Ech wousst deemools net, datt et a Frankräich méiglech wier, doheem ze gebuer. Ech sinn zimlech spéit an d'Klinik gaangen, ech erënnere mech datt d'Kontraktiounen schmerzhaft waren. Am Waasser ze sinn duerno huet d'Péng vill erliichtert. Awer ech hunn d'Leed gelidden, gleewen datt et inévitabel ass. Ech hu probéiert tëscht Kontraktiounen déif ze otmen. Awer soubal d'Kontraktioun zréckkoum, nach méi gewalteg, hunn ech d'Zänn gebonnen, ech hunn gespannt. Op der anerer Säit, wéi de Puppelchen ukomm ass, wat eng Erliichterung, wat e Gefill vu Wuelbefannen. Et ass wéi wann d'Zäit stoe bleift, wéi wann alles eriwwer wier.
Fir meng zweet Schwangerschaft, eis Liewenswahlen haten eis aus der Stad ewechgeholl, ech hunn eng super Hebefra, d'Hélène, kennegeléiert, déi d'Gebuert doheem praktizéiert huet. Dës Méiglechkeet ass offensichtlech ginn. Eng ganz staark Relatioun vu Frëndschaft ass tëscht eis gebaut ginn. Déi monatlech Visite waren e richtege Moment vu Gléck an hunn mir vill Fridden bruecht. Um groussen Dag, wat eng Freed doheem ze sinn, fräi ze beweegen, ouni Spidolstress, ëmgi vun de Leit, déi ech gär hunn. Awer wann déi grouss Kontraktioune koumen, erënnere mech un de schwéiere Péng. Well ech war nach an der Resistenz. A wat ech méi widderstoen hunn, wat et méi wéi deet. Awer ech erënnere mech och un d'Perioden vu bal agreabel Wuelbefannen tëscht de Kontraktioune an der Gebuert, déi mech invitéiert huet ze relaxen an d'Rou ze genéissen. An ëmmer dëst Gléck no der Gebuert ...
E gemëscht Gefill vu Kraaft a Kraaft ass a mir opgestan.
Zwee Joer méi spéit wunne mir an engem neien Haus am Land. Ech sinn erëm vun der selwechter Gebuert gefollegt. Meng Liesungen, meng Austausch, meng Versammlungen hunn mech entwéckelt: Ech sinn elo iwwerzeegt datt d'Gebuert den Initiatiounsritual ass deen eis eng Fra mécht. Ech weess elo datt et méiglech ass dëse Moment anescht ze erliewen, et net méi mat Widderstand géint Péng auszehalen. An der Nuecht vun der Gebuert, no engem léiwen Ëmfang, huet d'Waasserbeutel geknackt. Ech hat Angscht datt den Heemgebuertsprojet ausernee géif falen. Awer wéi ech d'Heemecht an der Mëtt vun der Nuecht ugeruff hunn, huet si mech berouegt andeems se mir gesot huet datt d'Kontraktiounen dacks séier kommen, datt mir moies waarden fir d'Evolutioun ze gesinn. Tatsächlech sinn se déi Nuecht komm, ëmmer méi intensiv. Géint 5 Auer hunn ech d'Heemecht ugeruff. Ech erënnere mech datt ech op mengem Bett gelunn hunn an d'Fënster am Sonnenopgang gestierzt. D'Hélène ass ukomm, alles ass ganz séier gaangen. Ech hu mech mat vill Këssen an Decken néiergelooss. Ech loosse ganz lass. Ech hu mech net méi widderstoen, ech hunn d'Kontraktiounen net méi gelidden. Ech louch op menger Säit, komplett entspaant an zouversiichtlech. Mäi Kierper huet opgemaach fir mäi Puppelchen laanscht ze loossen. E gemëscht Gefill vu Kraaft a Kraaft ass a mir opgestan a wéi et op de Kapp koum, ass mäi Puppelchen gebuer. Ech sinn do bliwwen fir eng laang Zäit, glécklech, komplett deconnectéiert, mäi Puppelchen géint mech, kann net meng Aen opmaachen, a voller Ekstase. "
Evangeline
Mamm vun engem klenge Jong.
"D'Kräisser hunn de Schmerz gestoppt."
„E Sonndeg, géint fënnef Auer, erwächen d'Kontraktiounen mech. Si monopoliséiere mech sou vill datt ech op si konzentréieren. Si sinn net schmerzhaf. Ech probéieren meng Hand op verschiddene Positiounen. Ech war geplangt fir doheem Gebuert ze ginn. Ech fille mech wéi wann ech danzen. Ech fille mech schéin. Ech schätzen wierklech eng Positioun wou ech hallef sëtzen, hallef géint Basil leien, op de Knéien, dee mech voll op de Mond kuss. Wann hien mech während der Kontraktioun Kuss, Ech fille keng Spannung méi, Ech hunn nëmmen Freed an Entspanung. Et ass Magie a wann hien ze séier ophält, fille ech d'Spannung erëm. Hien huet endlech opgehalen mech mat all Kontraktioun ze kussen. Ech hunn d'Impressioun, datt hien sech virun de Bléck vun der Gebuertsfra ongenéiert ass, awer guttwëlleg. Géint de Mëtteg ginn ech mam Basile an d'Dusch. Hie steet hannert mir an ëmfaass mech zaart. Et ass ganz séiss. Mir si just eis zwee, et ass schéin, also firwat net e Schrëtt méi wäit huelen? Mat engem Geste invitéieren ech him mäi Klitoris ze strecken, wéi wa mir Léift maachen. Oh dat ass gutt!
Eng Zauberknapp!
Mir sinn amgaang d'Gebuert ze ginn, d'Kontraktiounen si staark a ganz no zesummen. Dem Basil seng Kärelen entspaant mech während der Kontraktioun. Mir klammen aus der Dusch. Elo fänken ech wierklech un ze schueden. Géint 5 Auer froen ech d’Heemmefra fir d’Ouverture vu mengem Gebärmutterhals ze kontrolléieren. Si seet mir 10 cm vun Dilatatioun. Et ass total Panik, ech hat 19 cm erwaart, ech hat geduecht datt ech um Enn wier. Ech kräischen haart an denken un wéi eng aktiv Léisungen ech fanne konnt fir mech mat der Middegkeet a Péng ze këmmeren. D'Doula kënnt eraus fir de Basil ze sichen. Ech sinn erëm eleng an denken zréck un d'Dusch an d'Kleeder vum Basil, déi mir sou gutt gemaach hunn. Ech schloen dann mäi Klitoris. Et ass erstaunlech wéi et mech erliichtert. Et ass wéi e Zauberknäppchen deen d'Péng ewechhëlt. Wann de Basil ukomm ass, erklären ech him, datt ech wierklech muss kënnen mech ze strecken a froen hien op et méiglech wier fir eng Zäit eleng ze bleiwen. Hie freet also d’Heemmefra op si et an der Rei ass wann ech eleng bleiwen (ouni meng Motivatioun ze erklären). Basil deckt d'Fënster sou datt et kee Liicht ass, dat eran kënnt. Ech nidderloossen do eleng. Ech ginn an eng Zort Trance. Wat ech nach ni erlieft hunn. Ech fille eng onendlech Kraaft, déi vu mir kënnt, eng befreit Kraaft. Wann ech mäi Klitoris beréieren hunn ech keng sexuell Freed wéi ech et kennen wann ech Sex hunn, nëmme vill méi Entspanung wéi wann ech net. Ech fille wéi de Kapp erof geet. Am Sall sinn d'Hausfrau, de Basile an ech. Ech froen de Basil fir mech weider ze strecken. D'Bléck vun der Mammeschwëster stéiert mech net méi, besonnesch well d'Virdeeler déi d'Kärelen mir bréngen a punkto Entspanung a Schmerzreduktioun. Awer de Basil ass ze ongenéiert. De Schmerz ass ganz intensiv. Also ech fänken un ze drécken datt et sou séier wéi méiglech ophält. Ech mengen, datt ech mat de Lächeren méi Gedold hätt kënne sinn, well ech herno erliewen, datt ech eng Tréin hunn, déi sechs Stécker brauch. Den Arnold huet just de Kapp gestouss, hien mécht seng Aen op. Eng lescht Kontraktioun an de Kierper kënnt eraus, Basile kritt et. Hien passéiert et tëscht menge Been an ech ëmklammen hien. Ech sinn sou frou. D'Placenta kënnt lues eraus ouni Schmerz. Et ass XNUMX Auer Ech fille keng Middegkeet méi. Ech sinn sou frou, opgereegt. "
Extatesch Videoen!
Op Youtube zécken d'Fraen déi doheem gebuer sinn net selwer ze filmen. Ee vun hinnen, d'Amber Hartnell, eng Amerikanerin déi zu Hawaii wunnt, schwätzt iwwer wéi d'Kraaft vum Genoss hatt iwwerrascht huet, wéi si erwaart hat a grousse Péng ze sinn. Si erschéngt am Dokumentarfilm "In Journal of Sex Research ("Orgasmic Birth: The Best Kept Secret"), vum Debra Pascali-Bonaro.
Masturbatioun a Péng
De Barry Komisaruk, Neurowëssenschaftler, a seng Team vun der University of New Jersey studéieren d'Auswierkunge vum Orgasmus op d'Gehir fir 30 Joer. Si hunn erausfonnt datt wann d'Fraen hir Vagina oder Klitoris stimuléiert, si manner empfindlech fir schmerzhafte Stimulatioun ginn. ()