Falsch Ernärung a schlecht Gewunnechte passéieren net ouni eng Spuer fir de Kierper ze hannerloossen. Mat der Zäit gëtt hie méi a méi vulnérabel fir verschidde Krankheeten, déi net kënnen awer d'Liewensqualitéit vun der Persoun selwer beaflossen. Seng Leeschtung geet erof, Lethargy, Schwächt, ongesond Hautfaarf, an och en Zesummebroch gëtt notéiert. Et hëlleft all dës Problemer lass ze ginn reegelméisseg Liewerreinigung - en Organ dat eng vun de wichtegste Rollen am Liewe vum Kierper spillt.
D'Liewer an d'Funktiounen déi se ausféiert
Puer Leit wëssen datt d'Liewer dat gréisst internt Organ ass. Et läit am richtege Hypochondrium, wärend en en beandrockend Gebitt vun der Bauchhëllef besetzt. D'Liewer waacht 1200 - 1800 Gramm, an d'Form gläicht engem Pilzkapp.
Dag fir Dag mécht d'Liewer iwwer 70 verschidde Funktiounen am Kierper, och d'Ëmsetzung vu komplexe chemesche Prozesser. Dofir ass d'Temperatur an dësem Uergel onheemlech héich, wat Ursaach huet et als Liewer ze nennen (vum Wuert "Bak").
D'Roll vun der Liewer am Kierper ka kaum iwwerbewäert ginn. Als éischt schützt et de mënschleche Kierper vu schiedleche Substanzen. Et geschitt wéi follegt: Blutt gëtt méi wéi 400 Mol am Dag duerch d'Liewer gedriwwen a kläert sech vu Gëfter, Gëfter, allen Aarte vu Viren a Bakterien. All si sinn hei ofgebrach, "harmlos gemaach" duerch Transformatioun an eng waasserlösleche Form, an dann aus dem Kierper ausgeschloss. All dës schiedlech Substanze kënnen enthalen an:
- 1 Liewensmëttelprodukter a Form vu Faarfstoffer, Liewensmëtteladditive;
- 2 alkoholescht Gedrénks a Medikamenter;
- 3 Loft, déi dacks iwwersaturéiert gëtt mat Ofgasen, Schwéiermetaller, Bakterien, Keimen, asw.
Zousätzlech schützt d'Liewer de Kierper vu sengen Offallprodukter, zum Beispill, wann et ëm iwwerschësseg Hormonen oder Vitamine kënnt, de Stoffwechsel, als Resultat vun deem Toxine kënne geformt ginn - Aceton.
D'Transformatioun vu liewenswichteg Nährstoffer - Fetter, Proteinen a Kuelenhydrater an eng liicht verdaulech Form gëtt direkt an der Liewer duerchgefouert. Hei entstinn Enzyme déi noutwendeg si fir d'Verdauung an d'Assimilatioun vu Liewensmëttel, souwéi d'Gallen, déi ënner anerem pathogen Bakterien am Daarm zerstéieren.
Ausserdeem hänken d'Prozesser vun der Hämatopoiesis och vun der Aarbecht vun der Liewer of, dofir gëtt et a medizinesche Kreesser näischt anescht genannt wéi "Blutt Depot“. D'Blutt selwer kann hei am Volume vu bis zu 2 Liter gelagert ginn am Fall vu seriösen Bluttverloscht oder Schock. Et ass och an der Liewer datt Substanzen synthetiséiert sinn déi verantwortlech si fir Bluttgerinnung a Flëssegkeet. Schlussendlech ass d'Liewer e richtegt Lagerhaus vun Nährstoffer, dorënner Glycogen, Vitamine a Kationen vu verschiddene Metaller.
Firwat braucht Dir Liewer Botzen
Wann Dir d'Funktioune vun der Liewer am Kierper berécksiichtegt, ass et einfach ze roden datt et eng Aart Filter ass, déi mat der Zäit verstoppt ka ginn a méi schlëmm d'Aufgaben ausféieren. An dat alles wéinst Toxine an Toxine, déi an den Zellen vun dësem Organ accumuléieren an se deaktivéieren. Als Resultat funktionnéiert de Rescht mat manner Effizienz, sou datt schiedlech Verbindungen an den allgemenge Bluttkrees erlaaben. Ufanks kann eng Persoun dat net emol spieren, awer mat der Zäit wäert hie sécher Ännerungen a senger Gesondheet bemierken. A sichtbar Zeeche wäerten dat uginn.
Wéi bestëmmen d'Bedierfnes fir eng Leberreinigung
De beschten a sécherste Wee fir ze bestëmmen ob Dir eng Liewer Botz braucht ass Ären Dokter ze gesinn. Hie wäert fäeg sinn de Patient z'ënnersichen, all déi noutwendeg Tester auszeféieren an eng Consultatioun Meenung auszeschreiwen. Mëttlerweil kënnt Dir och Liewerprobleemer mat bloussem A feststellen. Si ginn uginn vun:
- bestänneg Erkältungen déi als Resultat vu reduzéierter Immunitéit optrieden (kuckt den Artikel Wéi kann een d'Immunitéit erhéijen);
- gynäkologesch Krankheeten bei Fraen, abegraff fréi Menopause;
- Verdauungsproblemer, dorënner Verstopfung, Übelkeit, Manktem un Appetit;
- Iwwergewiicht wéinst der Iwwerbelaaschtung vun der Liewer mat Toxinen a Karzinogenen;
- d'Entwécklung vun Diabetis mellitus;
- ongesond Hautfaarf, d'Erscheinung vu Roudechkeet, Ausschlag drun, souwéi Dréchent an Jucken vun der Haut;
- Ännerungen an der Faarf vu Feeën an Urin;
- Hoerverloscht;
- Middegkeet, Reizbarkeet, Insomnia, Depressioun an aner nervös Stéierungen;
- heefeg Kappwéi;
- Ödem, wat eng Konsequenz vum Desequiliber am Waassergläichgewiicht ass;
- d 'Entwécklung vu Krampfadern oder aner Erkrankungen vun de Venen a Blutgefäße;
- Blutungsstéierungen;
- Verschlechterung vun der Visioun;
- Schmäerzen an der rietser Säit;
- e batteren oder metallesche Goût am Mond;
- Gefill vun enger Beschichtete Zong.
Wéi d'Liewer an der Medizin ze botzen
Prozedure fir d'Leberreinigung sinn onheemlech populär bei de Gesondheetsspriecher. An der medizinescher Praxis gëtt eng erhéicht Opmierksamkeet hinnen net gewisen. Zur selwechter Zäit, wann et néideg ass dëst Organ ze botzen, verschreiwe Dokteren meeschtens Kräiderinfusiounen oder medizinesch choleretesch Medikamenter, déi entwéckelt sinn, fir de Gallenwege ze botzen, och an der Liewer.
A verschiddene Fäll kënnen d'Patienten och Prozedure verschriwwen hunn fir Steng duerch Katheteriséierung opléisen oder se mat Ultraschall zerdréckt.
Wéi Dir Äre Kierper op eng Liewer Botz virbereet
Liewer Botzen ass eng seriös Prozedur, deenen hiren Erfolleg eleng vun der Virbereedung drop ofhänkt. Soss, anstatt déi gewënschten erstaunlech Resultater, kënnt Dir vill Probleemer kréien, oder och um Chirurg Dësch kommen.
Dofir ass déi éischt a wichteg Etapp vun der Virbereedung e Besuch beim Dokter. Hie wäert d'Aciditéit vum Magensaft bestëmmen, en Ultraschalluntersuchung vum ganzen Kierper am Allgemengen an de Gallewee maachen besonnesch, fir sécherzestellen datt et keng grouss Steng am Leschten sinn. Endlech wäert hien de Patient op Kontraindikatiounen fir d'Botzen iwwerpréiwen, wat an Zukunft him d'Gesondheet kascht.
Déi Haaptprinzipie vun der Virbereedung fir Wellnessprozeduren sinn: richteg moderéiert Ernärung, Reinigung Einläufe, Erwiermung. D'Virbereedung gëtt normalerweis iwwer 4 bis 5 Wochen verlängert oder mat engem beschleunegen Tempo a 7 Deeg. Zu där Zäit:
- 1 Si wiesselen op e moderate vegetaresche Menü, no de Prinzipien vun der separater Ernärung. Op dëser Etapp ass et wichteg Miel, fett, salzeg, gefëmmt, souwéi alkoholescht Gedrénks opzeginn. Amplaz sollt d'Diät Hunneg, Geméis Ueleger, gedréchent Uebst, Nëss, Uebst, Miel, Getreide enthalen (zum Beispill Hirse). Frësch presséiert Jusen - Äppel, Rüben, Muert, choleretesch Téi, Rosinen Ofkierzung wäert nëtzlech sinn. Dës Diät zielt fir de Magen an den Darm ze botzen.
- 2 Si botzen den Darm all Dag a mat Einläufe. Déi lescht sinn am beschte moies vu 5 bis 7 Auer gesat, well an dëser Period déi maximal Aktivitéit vun dëser Uergel opgeholl gëtt. Um éischten Dag sollt de Volume vu waarme Waasser fir enema 0,5 - 0,7 Liter sinn, um zweeten - 1 Liter, an dann 1,5 Liter.
- 3 Am Dag vun der Prozedur, zesumme mat Darmreinigung, ass et recommandéiert Liewensmëttel ze refuséieren zu Gonschte vu waarmem Waasser a cholereteschen Téi.
- 4 Dagsiwwer an Nuecht um Dag virun der Prozedur gëtt d'Liewer erwiermt. Fir dëst ze maachen, gëtt en Heizkierper periodesch op de richtege Hypochondrium fir 1,5 - 2 Stonnen applizéiert. Et kann ersat ginn duerch waarm Poultice vu Flax an Hafer Somen, applizéiert fir 30 bis 40 Minutten.
Empfehlungen fir d'Leberreinung
- Et ass eng Meenung datt et besser ass d'Liewer um Virowend vum Vollmound am Fréijoer ze botzen (am Mäerz, Abrëll), well et an dëser Period am aktivsten ass.
- Wärend der Prozedur ass Haltung ganz wichteg. Gutt Stëmmung, gutt Stëmmung, Rou, Paus sinn d'Schlësselkomponente vum Erfolleg. Dir kënnt kee Wellness Botzen ufänken midd oder krank ze sinn.
- Déi alleréischt Botz am Liewe vun enger Persoun soll extrem sanft sinn. Dëst erlaabt Iech d'Reaktioun vum Kierper op d'Prozedur selwer ze verfollegen.
- Fänkt net un ze botzen wann et e Gefill vun Angscht gëtt. Déi lescht spasms d'Schëffer a Gallekanälen an annuléiert all Efforten. Zur selwechter Zäit, Vertrauen erlaabt Iech Angscht ze läschen. Duerfir roden praktizéierend Experten fir ze botzen eréischt nom Liesen vun 2 - 3 Bicher iwwer dëst Thema.
- Verlängert Fasten, haart kierperlech Aarbecht um Virowend vum Botzen (3 - 5 Deeg ier et) si scho sérieux Kontraindikatiounen dofir.
- Et ass net recommandéiert d'Liewer am Hierscht ze botzen, well zu dëser Zäit vum Joer ass d'Uergel sou vill wéi méiglech geschwächt.
- Et ass onbedéngt eenzel Rhythmen ze berécksiichtegen. Ideal ass et besser d'Wellnessprozedur an der zweeter oder véierter Phas vum Mound auszeféieren, well zu dëser Zäit Toxine méi einfach aus dem Kierper erausgeholl ginn. Dës Regel ignoréieren kann zu den onerwaartsten, an net ëmmer agreabele Resultater féieren.
- Et ass ubruecht d'Liewer nëmmen no der Reinigung vum Darm ze botzen.
D'Resultat vun der Reinigung vun der Liewer
No enger korrekt ausgeféierter Leberreinigungsprozedur fillt eng Persoun eng Kraaft an eng Verbesserung vun der Allgemeng Gesondheet. All dëst gëtt erreecht dank der Blutreinung, de positiven Effekt vun deem ass vun all Organer a Systemer ze spieren. Zur selwechter Zäit stoppt Kappwéi bei enger Persoun, Verdauung gëtt normaliséiert, en onangenehmen Geschmaach am Mond a schlecht Atem verschwannen. Hie selwer leiden manner dacks un Erkältungen oder toleréiert se méi einfach.
Zesumme mat dësem ginn aner Resultater vum positiven Effekt vu Botzen notéiert:
- 1 d'Hautfaarf verbessert, et kritt selwer eng gesond, souguer Faarf a wuertwiertlech straalt d'Gesondheet aus. Zesumme mat dësem verschwannen donkel Kreeser a Poschen ënner den Aen, Falten ginn glat;
- 2 d'Faarf vun de wäisse Aen ännert sech duerch d'Verbesserung vun der Ernärung vun de Kapillaren a Bluttgefässer. Si ginn erëm hell a glänzend;
- 3 Stëmmung ännert: Apathie, Reizbarkeet, Depressioun verschwënnt, gutt Stëmmung erschéngt an e Wonsch voll ze liewen. No Experten ass dat net verwonnerlech, well och d'Wuert "choleresch"Kommt vum Griicheschen"chole ", dat heescht"Gal";
- 4 d'Persoun ännert sech. Hie gëtt méi ausgerout, gesond, aktiv. Alles gëtt erkläert duerch de lancéierte Mechanismus vun der Verjéngung wéinst der Reinigung vum natierleche Filter.
Interessanterweis ass d'Gallenblase zesumme mat der Liewer gereinegt.
Wat maachen no enger Liewer Botz
Zesumme mat der Virbereedung fir d'Wellnessprozedur ass et erauszekréien och vu grousser Bedeitung. Dofir, bannent 2 - 3 Deeg, oder souguer e puer Wochen nom Botzen, Dir musst Iech un eng vegetaresch Ernärung halen... Direkt nom Botzen ass et besser frësche gepressten Jus ze drénken, zum Beispill Äppel oder Muertjus. Huelt och net den Heizungspad am selwechte Moment ewech, vläicht wäert d'Verëffentlechung vun Toxine aus dem Kierper weidergoen.
Zousätzlech sollt Dir op de Fakt virbereet sinn datt net all Steng erauskommen, an e puer vun hinnen änneren hir Positioun einfach, wat Péng verursaache kann. An esou Fäll roden d'Experten en Dokter ze konsultéieren oder d'Prozedur no enger Zäit ze widderhuelen.
Wéi oft musst Dir Är Liewer botzen?
Idealerweis soll d'Liewerreinigungsprozedur eemol am Joer ausgefouert ginn. Mëttlerweil, an e puer Fäll, kënnt Dir et eemol am Mount oder eemol d'Woch fir Prophylaxe gräifen, besonnesch no der éischter Prozedur, wann d'Méiglechkeet vun enger onkompletter Reinigung vum Kierper bleift.
Kontraindikatiounen a Warnunge vun der Leberreinigung
Selwerreinigung vun der Liewer, och mat de beschten bewährte Methoden déi Millioune gehollef hunn, ass ëmmer e risege Risiko fir Är eege Gesondheet! Dofir ass et méiglech dës Prozeduren nëmmen no enger virleefeger Konsultatioun mat engem Dokter ze entscheeden. Hie wäert och fäeg sinn all déi néideg Fuerschung ze maachen an d'Präsenz vu grousse Steng an der Gallerblad auszeschléissen, wat dem Kierper e schlechte Schued ka verursaachen.
Zesumme mat enger grousser Zuel vu Leit, déi mat der Botzprozedur zefridden sinn, ginn et ëmmer déi, fir déi säi Resultat traureg war. An dëst ass net iwwerraschend, well ignoréiert all Etappe vun der Virbereedung fir de Kierper ze botzen, Empfehlungen, Kontraindikatiounen oder individuell Berodung vu Spezialisten kënnen zu Versoen enden.
Et ass verbueden d'Liewer ze botzen:
- an der Präsenz vu grousse Steng an der Gallerbladder;
- all chronesch Erkrankungen;
- Erkältung an ustiechend Krankheeten;
- Parasiten an bannenzeg Organer;
- wärend oder just virun der Menstruatioun;
- wärend der Schwangerschaft a Stillen;
- a Momenter vun nervös Iwwerreizung, Angscht, Stress;
- wann Dir allergesch sidd op eng vun de Komponente fir ze botzen;
- mat Onkologie, besonnesch wann et de Verdauungssystem beréiert.
Zesumme mat dësem däerfe mir net iwwer speziell Fäll vergiessen. Zum Beispill ass rosehip contraindicated fir Gastritis oder erhéicht Aciditéit vum Magen. Et gëtt net empfohlen et ze benotzen fir Leit mat Diabetis, Thrombophlebitis, Häerzkrankheeten.
Fir déi, déi u kardiovaskuläre Krankheeten oder plötzlechen Drockstéiss leiden, sinn d'Botzmethoden mat Olivenueleg verbueden. Bei Diabetis sinn Rosinen, Hunneg, Holosas an aner Komponenten déi de Bluttzockerspigel beaflosse kënnen kontraindizéiert. Mat Cholezystitis, Geschwüre, Enterocolitis, Magnesia ass verbueden. Mir däerfen net vergiessen datt dee leschte fäeg ass den Blutdrock ze senken.
Liewerreinigung ass eng effektiv Wellnessprozedur déi ëmmer Risiken huet. Wéi genau Äre Kierper dorop reagéiert, weess keen. Dofir ass et sou wichteg all déi verfügbar Informatioun gutt ze studéieren, déi néideg Prüfunge bei engem Dokter ze maachen an, nëmme seng Meenung geséchert ze hunn, mat Vertraue mat hirer Ëmsetzung virzegoen.