Flax Somen sinn e super "Super" fir Gewiicht ze verléieren. Et ass eng Quell vu Glasfaser, Fette a Säuren déi séier Fettverbrennung stimuléieren. Ernärungswëssenschaftler soen datt Flaxsomen de Stoffwiessel stimuléieren an hëllefen dat erreecht Gewiicht ouni vill Opwand ze erhalen.
Dëst onschätzbare Produkt verbessert d'Immunitéit, verbessert d'Gesondheet vun den Neel an den Hoer, bremst den Alterungsprozess. Zur selwechter Zäit, wann Gewiicht verléiert Gewiicht reduzéiert an den Zoustand vun der Haut ännert, gëtt et fiicht a méi elastesch. Flax Somen enthalen eng Vielfalt vun Aminosäuren, déi dozou bäidroen.
Wéi huelen Se Leinsamen fir d 'Gewichtsabnahme
Fir normal Gewiichtsverloscht, huelt all Dag e Läffel Leinsamen. Si sinn zimmlech ruppeg well fir eng besser Absorptioun an et derbäi ze addéieren, kënne se an engem Mörser oder Kaffismüller schleifen.
Flax Somen hunn e spezifesche Goût, sou datt se iessen net funktionnéieren. Füügt Se zu Zaloten, Joghurt, waarmen Getreide, Joghurt, Smoothien. Wann Dir konsequent Leinsamen ësst, ass d'Resultat minus 4 kg an engem Mount. Dir sidd garantéiert. Natierlech vergiesst net richteg ze iessen an ze trainéieren.
- D'Infusioun vun de Somen
D'Somen kënnen eng Infusioun fir Gewiichtsverloscht virbereeden. Fir dëst ze maachen, 2 Zoppeläffel Som, Gießen Si zwee Tassen kochendem Waasser a loossen Si 10 Stonnen an engem Thermos. Dës Infusioun drénken ass an engem Dag recommandéiert.
De Verlaf vu Leinsamen fir Gewiichtsverloscht ass 10 Deeg, gefollegt vun enger Paus fir 10 Deeg, an da fuert weider ofwiesselnd Coursen vun 10 bis 10.
Flaxseed huelen, Start-up drénkt d'Quantitéit u Waasser pro Dag. Fir Verstopfung ze vermeiden.
Nëtzlech Properties vu Leinsamen
- Hëlleft Toxine, Parasiten an hir Offallprodukter auszeschléissen.
- Promotioun de Schluss vum Kierper vu Schwéiermetaller.
- Enthält Fettsaieren Omega 3, 6 an 9 wat wichteg ass fir d'Bluttgefässer, d'Häerz, déi schéi Haut, de Wuesstum an d'Bildung vu Schanken, a mental Aarbecht.
- Senkt de Cholesterinspiegel am Blutt reduzéiert den Diabetis mellitus an d'Optriede vun engem Häerzinfarkt.
- Enthält Selen deen de Risiko vun onkologesche Krankheeten reduzéiert.
- Räich u Kalium, wat Schwellung, Nierekrankheet, Ënnerbriechung vum Häerzrhythmus verhënnert.
- Enthält Lecithin a Vitamin b, déi den Nervensystem ënnerstëtzen an net erlaabt Depressiounen z'entwéckelen.