Klassesch Medizin betruecht et net néideg fir d'Gesondheet ze evakuéieren verkeeft op enger deeglecher Basis. Wéi oft Dir eng Darmbewegung passéiert hänkt vun all Persoun of, awer et gëtt normalerweis als bezeechent Majo wann et manner wéi 3 bowel Bewegungen pro Woch a si schwéier oder schwéier ze passéieren.

Den Dokter wäert als éischt bestëmmen ob et sekundär ass (wéinst enger anerer Krankheet) oder primär Verstopfung. Am éischte Fall wäert hien d'Ursaach behandelen oder hie schreift zousätzlech Untersuchungen, wéi z.B colonoscopy. Behandelt Är Hämorriden Wann et geschitt ass. Si sinn dacks d'Ursaach vun der Verstopfung. Wann Är Verstopfung rezent ass an Dir maacht en neien Drogen of, schwätzt mat Ärem Dokter. Är Medizin kann d'Ursaach vun Ärem Problem sinn.

Da wäert den Dokter bestëmmen ob et transitoresch oder terminal Verstopfung ass.

Transitverstopfung

Den Dokter wäert als éischt recommandéieren änneren d'Ernährung sou wéi d'Aufnahme vun Faseren : réi Geméis, gekacht Geméis, Huesen, Uebst reich an Pektin (Apfel, Biren, Peach, Beeren), awer virun allem Vollkorn.

Mir kënnen addéieren Paarten, ganz héich an Faser, oder aner Cerealien an Muffin Rezepter, etc Majo, Et ass recommandéiert ongeféier 1/4 Taass Weessbran pro Dag ze konsuméieren. Ganz Prongen a Prune Jus sinn och ganz effektiv fir Verstopfung ze entlaaschten well se Sorbitol enthalen, eng natierleche laxative. Eng deeglech Dosis vun 8 Unzen ass normalerweis genuch⁴. Wéi och ëmmer, et kann heiansdo e puer Wochen daueren fir d'Virdeeler vun enger Diät ze fillen, déi u Faser beräichert op der Transit¹⁹.

Zur selwechter Zäit wäert den Dokter och recommandéieren genuch drénken, beim Vermeiden vun Alkohol a koffeinhaltege Gedrénks, déi dehydréieren a kënnen de Colon irritéieren. Wéi och ëmmer, wann d'Verstopfung chronesch ass a begleet vun Darmreizung, sollt Dir vermeiden datt Dir Är Ernährung ze plötzlech verännert.

Wann d'Verstopfung bestoe bleift, wäert hien eng recommandéieren laxant. Et gi 6 Kategorien:

• d' ballast laxatives oder Mass sinn allgemeng mucilages oder preparéiert Nahrungszousaz Faseren: hydrophilic psyllium muciloid oder methylcellulose. Dës Zort vu Laxativ ass déi sanftst op den Darm. Duerch d'Verbindung mat Waasser schwellen d'Faseren, wat hëlleft fir lockeren, voluminöse Hocker ze bilden. Hire Volumen dréit d'Peristaltik vum Darm aus, wat d'Hocker an de Rektum beweegt. Et kann e puer Deeg daueren bis de laxative Effekt erscheint. Et ass recommandéiert d'Äquivalent vu 5 bis 10 Mol de Volume vun der Quantitéit vum Ballast-Laxativ ze drénken. Beispiller sinn Metamucil®, Prodiem® a Kellogs Bran Buds®.

  Méiglech Niewewierkungen: bloating, Gas a Krämp. Integratioun vun hinnen graduell an d'Diät limitéiert dës Onbequemen.

• d' berouegend laxatives, déi den Hocker erweicht. Zum Beispill, Dokusat Natrium (Colace®, Ex-Lax®, Soflax®).

  Méiglech Niewewierkungen: Diarrho a mëll Bauchschmerzen.

• d' osmotesch laxatives hëllefen, méi Waasser am Darm ze halen, sou datt den Hocker erweicht gëtt. Si enthalen Salzer (Natriumsulfat, Magnesiumsulfat oder Epsom Salz), Magnesiumhydroxid (Magnesia-Mëllech), Zucker déi net vum Darm assimiléiert kënne ginn (Laktulose, Mannose, Mannitol, Sorbitol, etc.) oder Glycerin (als Suppositorium). Polyethylenglycol-baséiert Laktéiermëttel (Miralax®, Lax-A-Day®) sinn osmotesch Laktéiermëttel verfügbar fir Erwuessener déi iwwer heiansdo Verstopfung beschwéieren.

  Méiglech Nebenwirkung: Diarrho, Gas, Krämp, an héich Dosen vun Dehydratioun.

• d' Schmierstoff laxativ, déi den Hocker schmieren an hir Evakuéierung erliichteren. Et ass meeschtens Mineralöl (Paraffinöl oder Petrolatum). Si kënne mëndlech oder rectal benotzt ginn.

  Méiglech Niewewierkungen: Diarrho a mëll Bauchschmerzen. Opgepasst, d'Entzündung vun de Lunge kann optrieden wann d'Ueleg zoufälleg an d'Lunge gesaugt gëtt.

• d' stimulant laxatives Akt direkt op der intestinal mucosa an all peristaltic Bewegungen (bisacodyl, anthracene, emulsified Rizinusöl). Si reduzéieren d'Reabsorption vu Waasser an Elektrolyte am Colon. Stimulant laxatives, déi ganz irritéierend der Doropshin vum Colon sinn, sinn als leschten Auswee benotzt. Si sinn net recommandéiert am Fall vun chronesch Verstopfung. Si sollten net méi wéi 1 oder 2 Wochen ouni medizinesch Opsiicht geholl ginn.

  Méiglech Niewewierkungen: Bauchschmerzen, Diarrho an e brennende Sensatioun am Rektum.

  Opgepasst Iwwerdosis kann Suchtfaktor Lazy Bowel Syndrom verursaachen, sou wéi och zu nidderegen Niveaue vu Natrium a Kalium am Blutt, Dehydratioun a méiglecherweis méi sérieux Problemer féieren.

  Opgepasst. Si sinn contraindicated fir schwangere Fraen a Stillen.

E puer Virbereedungen besteet aus Drogen aus 2 oder 3 vun dëse Gruppen vu Laktat.

• Lubiprostone (Amitiza®). Dës nei Klass Medikament ass fir d'Behandlung vu chronescher Verstopfung bei Erwuessener uginn, am Fall vun Ausfall vun anere Behandlungen.¹⁹. Et funktionnéiert andeems d'Sekretioun vu Waasser aus dem Darm erhéicht gëtt.

  Méiglech Niewewierkungen: Iwwelzegkeet, Diarrho, Bauchschmerzen a Gas.

Terminal Verstopfung

Am Fall vun terminaler Verstopfung kann den Dokter recommandéieren Mikro enemas ze maachen Käerzen fir den Evakuéierungsreflex ze restauréieren. Zousätzlech, duerch Biofeedback, kënne mir anorectal Motorfäegkeeten no enger Episod vu chronescher Verstopfung nei educéieren, wann néideg.^{5, 13}.