Allgemeng Beschreiwung vun der Krankheet
Myopie ass eng ophthalmologesch Krankheet an där de Patient perfekt d'nächst Objete gesäit, awer näischt an der Distanz ënnerscheede kann (d'Bild viru sengen Aen ass net kloer, onschaarf). Soss gëtt dës Krankheet "Myopie" genannt.
Liest och eisen speziellen Aen Ernärungsartikel.
Et ginn 3 Grad vu Myopie:
- schwaach (bis zu dräi Moosseenheeten vun der optescher Kraaft vun der Lens - Diopter (dtpr));
- mëttel (3.1 - 6.0 dtpr);
- héich (> 6.0 dtpr).
De Verlaf vun der Krankheet gëtt opgedeelt an:
- net progressiv (et lount sech gutt fir Visiounskorrektur, et gëtt kee Behandlungsbedarf);
- progressiv (Entwécklung ass lues, awer wann net an der Zäit geheelt, kann et bis zu 40.0 dtpr erreechen, a souguer virum Wuesstum vun engem auslänneschen Organismus).
Ursaache vun der Myopie
- 1 Genetik. Wëssenschaftler hunn bewisen datt wa béid Elteren Myopie hunn, an der Halschent vun de Fäll leet d'Kand och un dëser Krankheet.
- 2 Exzessiv Aenbelaaschtung. Oft gëtt d'Fundament vun der Myopie an der Schoul oder am College geluecht.
- 3 Kontaktlënsen falsch ugepasst.
- 4 Falsch Diät (déi noutwendeg Spuerelementer a Vitaminne ginn net geliwwert, wat hëllefe fir d'Gewebe vum Schleifen vum A ze synthetiséieren an an der Perceptioun vum Liicht involvéiert sinn.
- 5 Stéierunge vum Blutt an d'Aen.
Unzeeche vun der Krankheet
- Wann Dir probéiert säi Bléck op wäit Distanz ze fokusséieren, fänkt eng Persoun mat sengen Aen ze knipsen (den Numm "Myopie" kënnt aus der antiker griichescher Sprooch an iwwersetzt als "Schief", "Siicht, Bléck").
- D'Ae gi séier midd.
- Heefeg Kappwéi.
- Bifurcation vum sichtbaren Bild.
- Däischter an den Aen, "Gänseféiss" an den Aen.
Nëtzlech Liewensmëttel fir Myopie
Mat Myopie soll d'Diät variéiert sinn, nahrhaft, reich u Mineralien, Vitaminnen (besonnesch Gruppen A, D), Spuerelementer (wéi Magnesium, Zénk, Koffer, Chrom).
Et ass néideg d'Immunitéit stänneg ze verbesseren, well säin Zoustand verantwortlech ass fir d'Entwécklung vu Myopie. Wann de Kierper geschwächt ass, geet et weider.
An dofir, fir d'Behandlung vu Myopie, musst Dir iessen:
- gro, schwaarz Brout, Kleiebrout;
- Fësch, Mëllechwirtschaft, vegetaresch Zoppen oder gekacht a Bouillon vu magerem Fleesch;
- Fësch, Fleesch (Gefligel, Rëndfleesch, Kanéngchen, Seafood, Lämmche);
- Geméis: frësch a Sauerkraut, Mier a Choufleur, Broccoli, Paprika (besonnesch giel a rout), Kürbis, Rüben, Erbsen (jonk gréng);
- gréng: Péiterséilech, Dill, Spinat, Zalot;
- Getreide: donkel Nuddelen, Haferflocken, Buckwheat;
- Eeër;
- fermentéiert Mëllechprodukter (Hüttekéis, Kéis, Crème, Sourcreme, Joghurt ouni Zousatzstoffer, Kefir);
- gedréchent Uebst (gedréchent Aprikosen, Feigen, Rosinen, Prongen);
- frësch Uebst a Beeren (Melon, Aprikos, Pfirschen, Mierendorn, Molbier, Chokeberry, Schwaarze Johannisbeeren, roude Perücken, Orangen, Mandarinen, Grapefruits);
- Gedrénks: Jelly, Kompott, gréngen Téi, frësche Jusen, Rousebierg, Hawthorn Infusiounen, Muertjus, Blueberry Jus);
- pflanzlech Fetter (Moschter, Oliven- a Leinsamenueleg).
Dir musst a fraktionnellen Deeler iessen (bis zu 6 Mol am Dag, awer net manner wéi 4).
Folk Heilmittel fir d 'Behandlung vun der Myopie
Rezept 1
Et ass noutwendeg:
- Brennesselen (dréchent Blieder);
- Muerten (mëttelgrouss, reift);
- rose Hëfte (Beeren 5);
- schwaarz Johannisbeeren (Beeren, Stécker 10).
Mix all dës Zutaten an huelt 40 Gramm sou eng Mëschung. Gießt 200 Milliliter Waasser, gitt op Gas, kacht eng Véierelstonn. Insistéiert fir 3 Stonnen, filter. Verbrauch dës Bouillon dräimol am Dag 30 Minutte virun all Molzecht. Drénkt hallef oder e ganzt Glas gläichzäiteg.
Rezept 2
Fir d'Behandlung vu Myopie bereet eng Dekokatioun aus:
- 30 Gramm Brennnessel;
- Uebst vu roude Biergasche a senge Blieder (nëmmen 15-20 Gramm).
Stir, huelt 25 Gramm vun dësen Zutaten, schëdd zwee Glieser waarmt Waasser. Kacht eng Véierelstonn op niddler Hëtzt. Insistéiert fir zwou Stonnen, filtert. Dir kënnt Zocker oder Hunneg derbäisetzen. Huelt en halleft Glas dräimol am Dag, eng Véierelstonn virum Iessen. Gitt sécher datt Dir et waarm mécht virum Gebrauch.
Rezept 3
Gießen 5 Teelöffel Meedorn mat engem Liter waarmem Waasser. Loosst et ongeféier zwou Stonne brauen (1,5 ass méiglech). Filter. Drénkt e Glas Infusioun virum Iessen (15 Minutten) véier Mol am Dag.
Rezept 4
Huelt 10 Gramm Zitrouneblieder (zerdréckt a gedréchent), füügt et an e Glas waarmt Waasser, kacht 20 Minutte bei schwaachen Hëtzt. Filter. Konsuméiert 20 Gramm (dräimol am Dag, virum Mëttegiessen).
Rezept 5
Huelt frësch Molbier. Auge Tropfen aus dëse Beeren si ganz effektiv fir d'Myopie ze bekämpfen.
Drëps gi wéi follegt virbereet: Molbieren huelen (natierlech frësch), duerch e Sift muelen. Füügt de resultéierende Jus op destilléiert Waasser am Verhältnes vun 1: 2. All Ae begruewen (all 5 Drëpsen).
Rezept 6
Mat Myopie hëlleft Blackcurrant a Blueberry Jam.
Currant Jam gëtt op dës Manéier virbereet: Johannisbeeren + Zocker gëtt am Verhältnes vun 1: 2 geholl oder alternativ 1: 1 erlaabt. Iessen all Dag 20 Gramm Gebees eng hallef Stonn virum Kaffi, ofgewäsch mat Brëller Waasser (oder eng Aart Ofkochung moies geholl (séier drénken)).
Molbier Gebeess. De Verlaf vun der Behandlung mat him ass 1 Mount + Woch.
Gießen 20 Gramm Molbier Jam mat 200 Millimeter waarmem Waasser, Dir musst sou e Gedrénks drénke virum Kaffi (10-15 Minutten).
Notiz! No zwou Woche fir et ze huelen, musst Dir e puer Deeg Paus maachen, da fuert et weider.
Rezept 7
Phyto-Behandlung soll kombinéiert ginn mat therapeuteschen Übunge fir d'Aen, déi all Dag musse gemaach ginn.
Präventiv Übung fir Myopie
- 1 Sëtzt Iech, maacht Är Aen op (blénkt Är Aen), sou séier wéi méiglech fir 1-2 Minutten.
- 2 Et gëtt och beim Sëtzen ausgefouert. Schützt Är Ae ganz dicht (haalt se sou fir 5 Sekonnen). Maacht Är Ae fir 5 Sekonnen op, widderhuelen 75 Mol.
Geféierlech a schiedlech Liewensmëttel fir Myopie
- Wipp a gefëmmt Produkter;
- Fett Fleesch;
- fetteg, salzeg, schaarf Platen (dës gehéieren och Konserven, Pickelen, Konservatioun);
- alkoholescht Gedrénks;
- séiss Soda;
- Kaffi;
- Kakao;
- räichen Téi;
- Margarine.
Et ass noutwendeg fir d'Benotzung vun esou Produkter ze limitéieren:
- Salz;
- Séisswueren;
- Botter;
- wäiss Brout a Bäckereien aus Premium Miel.
Opgepasst!
D'Verwaltung ass net verantwortlech fir all Versuch d'Informatioun ze benotzen, a garantéiert net datt et Iech net perséinlech schued. D'Material kann net benotzt ginn fir d'Behandlung virzeschreiwen an eng Diagnos ze maachen. Consultéiert ëmmer Ären Spezialist Dokter!