Inhalter
Hutt Dir gesinn datt Kräizféiss lues um Eckeck vun Ärem Ae optrieden? Dann, um Tour vun enger Foto wou Dir haart laacht, gouf et offensichtlech! Dir hutt Falten a si gi méi a méi gesinn.
Dat ass wéi ech gemierkt hunn datt meng Haut net méi zwanzeg Joer al war. Si verluer Elastin (1) a Kollagen.
Elo musst Dir déi richteg Anti-Aging Behandlung fannen. Zousätzlech, keng Anti-Falten Cremen méi vu grousse Marken, gefëllt mat Chemikalien. Mir vertrauen op déi bescht natierlech Anti-Falten, fir sech selwer ze komponéieren oder eleng ze benotzen.
1 - Argan Ueleg
Et ass dat meescht empfohlene natierleche Geméiswierk fir Falten ze bekämpfen an d'Haut ze hydratiséieren.
"Räich un Antioxidantien, et verhënnert d'Erscheinung vu Falten. Et penetréiert séier an der Epidermis. Et wäert dréchen Haut regeneréieren a berouegen. " (2)
Dëse Geméiswierk gouf fir Dausende vu Joere vun orientalesche Fraen benotzt. Argan Ueleg hëlleft géint d'Alterung vun der Haut ze kämpfen an ernäert et an der Déift.
Et gëtt moies an owes ugewannt wéi all Feuchtigkeitscreme.
Kombinéiert mat grénge Lehm, och bekannt fir seng Anti-Falten a purifizéierend Eegeschaften, an e bësse waarmt Waasser, kënnt Dir eng effektiv Anti-Aging Mask kreéieren.
2 - Ee wäiss
Et soll och als Mask benotzt ginn. Hutt Dir Eeër an Olivenueleg an Ärem Schaf?
Perfekt!
Et ass deen einfachsten Anti-Falten Agent fir ze kréien an dee séiersten ze transforméieren. Trennt dat Wäiss vum Eegiel, schlo et fir e Schaum ze kreéieren, füügt en Teelöffel Olivenueleg an setzt se direkt op Äert Gesiicht fir ongeféier zwanzeg Minutten.
D'Eegeschafte vum Ee wäiss hëllefen eng gestäerkt Haut ze hunn an Är Haut glat ze maachen.
3 - Den Affekot
Erëm, wéi Ee wäiss, ass dës Uebst einfach zougänglech a benotzt. Et gëtt net nëmmen als Deel vun enger equilibréierter Diät empfohlen, et ass och ganz gutt fir Är kleng Falten ze reduzéieren, eng gutt Unzuel un Toxine ze botzen an d'Elastizitéit vun Ärer Haut ze erhéijen.
"Vitamin B, C, K, [...] Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium, asw., Polyphenol mat engem antioxidativen Effekt" (3). Avocado ass exzellent fir den Alterung vun Ärer Haut ze bekämpfen.
Gekräizt fir eng homogen Paste ze bilden, et ass genuch et fir eng hallef Stonn, eemol d'Woch op Äert Gesiicht ze verbreeden.
4 - Olivenueleg a Lehm
Maacht ëmmer aus Ärem Kicheschief an huelt Olivenueleg, am léifsten extra virgin. Dëst Ueleg ass voller Tugenden fir Gesondheet, Hoer, Neel an et ass och en natierleche Anti-Falten.
Gemëscht mat engem Eegiel oder enger Zitroun, an enger lokaler Massage oder als Maske, erschéngt Är Haut mëller, méi fest a strahlend.
Gemëscht mat gréngen Lehm, zousätzlech zum Olivenueleg natierlechen Antioxidantien a Feuchtigkeitscreme, exfoléiert a purifizéiert Dir Är Haut.
Exfoliatioun hëlleft d'Blutzirkulatioun ze stimuléieren an Är Haut vun doudeger Haut ze läschen. Also Feuchtigkeete wéi Olivenueleg penetréieren Är Haut besser.
5 - Karotten a Gromperen
E klenge Pure wéi Puppelchen an Är natierlech Anti-Falten Mask ëmmer aus dem Schaf geholl ass prett! Füügt e liichte Touch vu Baksoda an dës Mask bréngt Iech all d'Anti-Falten Virdeeler: Stimulatioun vum Kollagen vun Ärer Haut a Glättung.
Et ass den Ofbau vu Kollagen (4) déi Falten erstellt, de Vitamin A a Muert hëlleft Är Haut dëst wesentlecht Element ze produzéieren an natierlech an der Haut präsent ze sinn. D'Kartoffel dank senger Stärke hëlleft et ze standardiséieren.
Resultat, Är Haut ass glat, geplëmmt an Dir gesitt gutt aus!
6 - Kokosnossueleg
Wéi Argan Ueleg, Kokosnossueleg ass eng sécher Wette fir Anti-Aging Haut. Vitamine A an E enthale am Kokosnossueleg handelen direkt op feine Linnen a Falten andeems d'Haut festhält.
Et erstellt eng Barriär déi d'Haut vu Mikroben an externen Aggressiounen schützt. Et garantéiert also eng gutt Hydratatioun vun der Haut. Gëlt den Owend virum Schlafengehen fir eng Massage.
7 - Hunneg
Et gouf och zënter der Sonnenopgang vun der Zäit als en natierlecht kosmetescht Produkt benotzt. Géint Falten, fir Hydratatioun, Antioxidant a Schutz géint fräi Radikaler, kämpft Hunneg d'Effekter vun der Zäit op der Haut.
Net all Hunneg gi gläich erstallt. Also, fir sécherzestellen datt Dir genuch antioxidant Eegeschafte hutt, "Däischter Hunneg gi léiwer: hiren Antioxidant Inhalt ass méi héich wéi dee vu liichte Hunneg." (5)
Alleng gebraucht andeems d'Haut reift oder gemëscht mat Mëllech, Zitroun, Olivenueleg, Ee oder Hafer, et hydréiert, mëll a mécht Pore fest.
8-Déi verschidde Anti-Aging ätherescht Ueleger
Äthereschen Ueleger hunn och eng grouss Roll ze spillen an Ärem alldeegleche Kampf fir verjéngert a glänzend Haut.
E puer Drëpsen dovun gemëscht mat e puer Drëpsen dovun, op e bësse Lehm derbäi, zu engem Geméiswierk oder souguer un enger Basis vun engem neutrale Feuchtigkeitscreme, Dir schmaacht oder gitt an d'Massage.
Dir erstellt Är deeglech Hautfleeg oder wëchentlech Mask selwer.
Äthereschen Ueleger si super natierlech Anti-Aging Alliéierten an Ärem Buedzëmmerkabinett ze hunn.
Hei ass eng Lëscht vun äthereschen Ueleger ideal fir Är Anti-Aging Behandlung:
- Ladaniferous Cistus (cistus ladaniferus): schützt, reparéiert, kämpft géint de Mangel un Elastizitéit, läscht Falten.
- Palmarosa : hëlleft fir eng besser Elastizitéit vun der Haut ze hunn, regeneréiert och Zellen a säi Geroch ass ganz agreabel.
- Zitroun : Perfekt fir Altersflecken ze läschen, Uewerfläch Bluttzirkulatioun ze stimuléieren an e strahlenden Teint ze hunn. Opgepasst: benotzt nëmmen owes an ausgesat Iech net fir d'Sonn no der Uwendung.
- Muert : Anti-Aging, gesonde Glühwirkung a vermëscht sech ganz gutt mat Ylang-Ylang äthereschen Ueleg
- Ylang Ylang : Oft gemëscht mat Geméiswierk fir hydratéiert, reparéiert a revitaliséiert eng déif an dréchen Haut.
9-Déi bescht natierlech Anti-Falten op der Welt
Ech schléissen dës Lëscht vun natierleche Anti-Falten mat dem deen ech am léifsten hunn. Et ass déi einfachst an natierlech: d'Hygiène vum Liewen.
Mir wäerten ni genuch widderhuelen, mir mussen drénken! Vill Waasser fir Iech ze hydratiséieren an Är Haut ze hydratiséieren, awer och gréngen Téi deen en exzellente Antioxidant an Anti-Aging ass.
Iessen frësch Uebst a Geméis, wäiss Fleesch, a Fësch. Schützt Är Haut all Dag awer nach méi vun der Sonn.
D'Sonn ass ee vun den éischte Faktoren am Alterung vun der Haut, also benotzt total Schutzbehandlungen a setzt Iech am Schiet ënner engem Parasol oder engem Hutt zousätzlech zu Ärer Behandlung.
Vermeit Zigaretten zu all Präis, et zerstéiert Zellen a wierkt als Beschleuniger vun der Hautalterung. Alkohol a grousse Quantitéiten a mat héijer Frequenz beschiedegt Är Haut genau sou.
Endlech, schlof! Voll Nuetsschlof hëlleft Är Haut ze regeneréieren an e frësche Teint z'erhalen.
Wat Dir musst erënneren,
Natierlech Anti-Falten ginn dacks praktesch an Äre Kichendicher oder Buedzëmmer fonnt.
Natierlech Geméis Ueleger wéi Argan Ueleg, Olivenueleg oder Kokosnossueleg goufen zënter Jorhonnerte vu ville Fraen ronderëm d'Welt benotzt fir hir Haut z'erhalen an ze verschéineren.
Assoziéiert mat äthereschen Ueleger, si formidabel natierlech Anti-Falten Behandlungen.
Entzitt Iech selwer net fir Iech selwer ze këmmeren ouni d'Bank ze briechen. Awer keng Behandlung wäert effektiv sinn, ausser Dir hutt e gesonde Liewensstil deen Är Haut an Äre Kierper hëlleft d'Auswierkunge vun der Zäit ze widderstoen.