Sex ouni Orgasmus - ass et normal?

Noutwendeg Programm?

Et gëtt e gemeinsame Mythos datt Sex ouni Orgasmus ass wéi eng Party ouni Spaass. A wann ee vun de Partner déi verzauberend Finall net erreecht huet, da war alles fir de Spaass. Wéinst dësem falschen Iwwerzeegung entstinn Komplikatioune: entweder Frae mussen en Orgasmus gefälscht, oder Männer musse sech schëlleg fillen.

Et gëtt ugeholl datt mir den héchste Punkt vu Genoss bei all Geschlechtsverkéier erreechen mussen. Awer et ass net! Wann de Freedefeier um Enn net geschitt ass, heescht dat net datt ee vun de Partner gescheitert ass. Et ass och einfach méiglech. Am Sex gëtt et keng Konzepter vu "richteg" a "falsch", "méiglech" an "onméiglech". Den Haapt Saach, datt hien zwee Partner gëtt ass Freed an Entspanung. A wéi Dir se erreecht ass Ären eegene Geschäft.

Jiddereen huet seng eege Geschicht

Orgasmus ass eng villsäiteg Saach, a mir sinn all eenzegaarteg, sou datt mir sexuell Verëffentlechung op verschidde Weeër kréien. An engem Fall ass dëst déi hellst Geschicht bis zum Wahnsinn, an am aneren ass et just en agreabelt Gefill, awer dat ass ganz genuch.

Physiologie spillt hei eng grouss Roll. Am Sex ass alles wichteg: wéi eng Fra Nervenendungen an der Vagina huet, de Grad vun der Tissuempfindlechkeet, déi spannendst Punkten ze fannen. Zum Beispill ass de G-Punk fir jiddereen anescht: et kann héich, niddereg oder an der Mëtt sinn. Dofir ass et sou wichteg Äre Kierper ze kennen a sech fräi ze entdecken.

Masturbatioun hëlleft e puer Fraen hir erogen Zonen ze bestëmmen: mat hirer Hëllef ass et einfach ze verstoen wéi verschidden Deeler vum Kierper op Touch reagéieren, a wéi engem Tempo a mat wéi enger Intensitéit. A wann Dir de Kierper besser kenneléiert hutt, kënnt Dir Äre Partner Hiweiser ginn, an net onbedéngt mat Wierder. Hie kann roueg guidéiert ginn - just seng Hand an déi richteg Richtung setzen. Also déi zwee zesumme sichen no gemeinsame Grond.

Nieft der Physiologie ass och déi emotional Säit wichteg. Den Zoufall vum psychologeschen Zoustand vun engem Mann a enger Fra gëtt bezauberend Sensatiounen, an d'Feele vun enger scheinbar obligatorescher Finale, am Géigendeel, begeeschtert zousätzlech, begeeschtert Partner, wat Iech erlaabt Iech d'nächst Kéier nach méi lieweg Sensatiounen ze erliewen.

Also et ass och méiglech!

Sex ass och Aarbecht, och wann onheemlech agreabel. Dofir si mir net ëmmer prett dofir. Fir maximal Freed an Entspanung z'erreechen ass et wichteg fir eng Fra datt "all d'Stäre alignéieren": Zäit, Plaz, Atmosphär, kierperlechen Zoustand - all dat ass wichteg.

"Heiansdo hunn ech d'Liicht Versioun vun der Intimitéit egal", seet d'35 Joer al Galina. - Kuss, ëmklammen, liicht strecken - dat ass genuch fir mech fir vill positiv Emotiounen ze kréien. Mee dat nervt kloer mäi Mann: hie probéiert mech ëmmer an d'Finale ze bréngen. Ech weess net wéi ech him erkläre soll datt dëst fakultativ ass. Ech hunn um Enn en Orgasmus gefälscht fir hien net ze beleidegen.

Orgasmus gëtt dacks eng Zort Marker fir Männer: wann eng Fra et erlieft huet, dann ass si zefridden, wann net, dann ass si gescheitert. Engersäits ass sou eng Suerg fir d'Zefriddenheet vun engem Partner luewenswäert. Op der anerer Säit schued et nëmme wann et direkt mam Selbstschätzung vun engem Mann ass. Dës Reaktioun ass héchstwahrscheinlech an der wäiter Vergaangenheet verwuerzelt, wann et gegleeft gouf datt Männer méi Sex brauche wéi Fraen.

Da brauch een net ze schwätzen. Ganz virsiichteg, awer trotzdem ass et derwäert Äre Partner de folgende Gedanken ze vermëttelen: wann Dir net prett sidd fir um Enn an de siwenten Himmel ze fléien, heescht dat net datt Dir onzefridden sidd oder eppes mat him ass falsch. An vergiesst net ze addéieren: et ass guer näischt drun, wann hien décidéiert ass den Héichpunkt z'erreechen. D'Sensatiounen, déi eng Fra erliewt wann se hire Mann op déi gewënscht Entladung bréngt, kënne sou staark sinn wéi während engem Orgasmus.

"Ech kennen dech nach net, Schatz"

Eng separat Geschicht ass den Ufank vun enger Bezéiung. Et ass perfekt normal wann, an der Etapp vun der Unerkennung, Geschlecht passéiert ouni e helle Schlussaccord. Bis elo sinn souwuel de Kierper wéi och d'Psyche vu béide Partner an engem gewësse Stress. Mir konzentréieren eis éischter op d'Positioun, wéi mir vun der Säit kucken, wéi sexy mir kucken a wéi den neie Partner op dat alles reagéiert - mir lauschteren, mir kucken, mir probéieren d'Schëlder ze liesen. Et ass schwéier op d'Sensatiounen ze fokusséieren, an nach méi fir en Orgasmus z'erreechen. Et hänkt alles dovun of wéi séier Dir kënnt relaxen an Äre Partner vertrauen.